Меню

Ювенильный ревматоидный артрит народное лечение



Ювенильный ревматоидный артрит народные средства лечения

Ювенильный артрит – это заболевание, которое переносят дети в возрасте от 2 до 16 лет. Для него характерны воспаления с болевым синдромом и опуханием, а также нарушение подвижности сустава. Могут возникать периоды обострения и ремиссии, при которой симптоматика менее выражена. Чаще всего встречается эта болезнь у девочек.

Причины появления ювенильного артрита

До настоящего времени причины возникновения ювенильного артрита до конца не изучены, однако считается, что это аутоиммунное заболевание. Нарушения в работе иммунной системы способствуют тому, что организм избавляется от клеток суставных тканей, вызывая воспаление. Существуют определенные факторы, которые провоцируют такое поведение иммунной системы. Это может быть:

  • Инфекционное заболевание
  • Переохлаждение
  • Длительный перегрев, в результате нахождения под солнечными лучами
  • Травмы
  • Несвоевременное вакцинирование

Также выявлена генетическая предрасположенность к появлению ювенильного артрита. Если у кого-то из родственников диагностировалась эта болезнь, то вероятность того, что ею будут болеть другие члены семьи, существенно повышается. Большое значение имеет и окружающая среда.

Симптомы

При ювенильном артрите возможно поражение как одного, так и нескольких суставов, в зависимости от течения болезни. Характерными симптомами являются:

  • Отек, припухлость
  • Покраснение
  • Болезненные ощущения
  • Скованность в движениях после сна
  • Плохой аппетит
  • Снижение веса
  • Хромота
  • Лихорадка
  • Слезотечение, светобоязнь, нарушение зрения
  • Бледность кожи
  • Мышечная слабость
  • Боли в животе

Иммунная система может также поражать и внутренние органы, при этом увеличивается печень, селезенка, воспаляются лимфатические узлы, возможно появление сыпи.

Диагностика

Для того чтобы поставить диагноз «ювенильный артрит», необходимы консультации врача-педиатра, а также ревматолога или травматолога-ортопеда. Дополнительно потребуется сдать общий и биохимический анализ крови, при необходимости изучают синовиальную жидкость, а также берут пункцию костного мозга. В зависимости от вида болезни и сложности диагностирования могут назначить УЗИ или рентген сустава, компьютерную или магнитно-резонансную томографию, эхокардиографию. Вспомогательные лабораторные и инструментальные методы исследования необходимы из-за того, что симптомы ювенильного артрита могут указывать и на другие заболевания.

Виды ювенильного артрита

Существуют различные классификации ювенильного артрита, исходя из протекания болезни, различается острый тип, подострый, хронический и с обострениями. По количеству воспаленных суставов бывает:

  • Моноартрит – 1 сустав
  • Олигоартрит – от 2 до 4
  • Полиартрит – более 4

Также встречается системный ревматоидный артрит, для которого характерно поражение суставов, тканей и внутренних органов. В этом случае страдает пищеварительный тракт, легкие, сердце, сосуды, лимфоузлы. Может возникать аллергическая сыпь, повышается температура тела.

Действия пациента

При появлении первых признаков заболевания необходимо незамедлительно обратиться к доктору, который назначит соответствующее лечение. Следует обговорить с ним возможность применения лекарственных трав. В процессе прохождения терапии нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, можно пройти курс лечебной гимнастики.

Лечение ювенильного артрита народными средствами

Для лечения артрита у детей нельзя использовать настойки и опасные растения, так как сложно предсказать реакцию организма. Поэтому рекомендуется применять водные настои и отвары на основе безопасных лекарственных трав. Это поможет избавиться от боли, снять воспаление и улучшить общее состояние. Не стоит забывать о том, что лечение ювенильного артрита народными методами должно проходить под присмотром врача.

Настой из соломы овса

Для приготовления лечебного средства необходимо 1 столовую ложку измельченной соломы овса заварить в 1 стакане кипятка. Смесь залить в термос или укутать теплой тканью и выдержать полчаса. Пить следует по 100 мл до еды 3 раза в день. Курс лечения составляет 3 недели.

Гвоздичное масло для лечения ювенильного артрита

Необходимо добавить 6 капель масла гвоздики в 10 мл массажного масла. В этом растворе смачивают натуральную ткань, бинт или марлю и накладывают на проблемный сустав.

Сок из свежих листьев вероники лекарственной

Необходимо собрать и тщательно помыть листья и стебли вероники лекарственной, после чего пропустить их через мясорубку или измельчить в блендере. Полученную смесь отжимают через марлю или мелкое ситечко. Храниться сок в холодильнике, желательно слить его в стеклянную банку. При ювенильном артрите рекомендуется пить такое средство по четверти стакана 3 раза в день да приема пищи.

Ванна с отваром из листьев розмарина

Следует прокипятить 50 г листьев розмарина в 1 литре воды в течение получаса. Полученный отвар процеживают и выливают в подготовленную ванну с теплой водой. Максимальная польза от такой процедуры будет, если делать ее каждый день через 15 минут после завтрака.

Наружное средство при ювенильном артрите из герани

Для этого 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев и цветков герани заливают подсолнечным маслом и отставляют на 2 дня в темное место. После этого смесь должна постоять еще 45 дней в хорошо освещенном месте, в тепле. Полученное масло процеживают и используют в качестве растирок.

Корица с медом как обезболивающее средство

Чтобы снять приступы боли при ювенильном артрите нужно смешать 1 чайную ложку перемолотой в порошок корицы с 2 чайными ложками меда и разбавить смесь 1 стаканом теплой воды. Пить такое средство следует 2 раза в день.

Вереск обыкновенный от ювенильного артрита

Для приготовления отвара нужно 2 столовые ложки высушенного вереска залить 1 литром воды и кипятить около 10 минут. Поставить средство на ночь в теплое место и пить, как чай 3 месяца, после чего сделать перерыв на 2 недели.

Картофель для снятия боли

Для того чтобы убрать болевые ощущения можно воспользоваться картофелем, который есть практически в каждом доме. Для этого 1 клубень натирают на терке и смешивают с 1 стаканом кефира. В течение 10 дней нужно употреблять такое средство 1 раз в день, следующие 10 дней – 1 раз в 2 дня, после этого еще 10 дней 1 раз в 3 дня.

Отвар из сухих ягод можжевельника

При ювенильном артрите помогут измельченные плоды можжевельника. Нужно 1 столовую ложку такого сырья залить 1 стаканом кипятка и проварить в течение 10 минут, после чего настоять отвар 4 часа и процедить. Принимать средство по 20 мл дважды в сутки.

Профилактика ювенильного артрита

Рекомендации по профилактике ювенильного артрита сводятся к тому, что нужно вести здоровый, активный образ жизни, проводить больше времени на свежем воздухе. Можно заниматься лечебной гимнастикой или любым другим видом спорта, при котором суставы будут прогреваться, оставаясь в тонусе. Необходимо избегать переохлаждений, сильных перегреваний и инфекционных заболеваний. Употребление лекарственных средств, которые стимулируют иммунную систему, также может спровоцировать данное заболевание.

Читайте также:  Воспаление суставной сумки народные лечение

Осложнения

Лечение ювенильного ревматоидного артрита может спровоцировать серьезные осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно правильно принимать прописанные лекарственные средства, в противном случае может развиться хронический гастрит, язвенные эрозии. Запущенное заболевание тоже способно вызвать неприятные последствия, такие как:

  • Вторичный амилоидоз миокарда
  • Нарушение или потеря двигательных функций
  • Остеопороз
  • Задержка физического развития
  • Синдром активации макрофагов
  • Проблемы с легкими и сердечно-сосудистой системой
  • Деформирование суставов
  • Нарушение зрения, слепота
  • Инвалидность

Чтобы избежать таких серьезных последствий, необходимо при первых симптомах обратиться к врачу и неукоснительно выполнять рекомендации по приему лекарственных средств. Народные методы борьбы с артритом должны быть дополнением к общей терапии, вспомогательным инструментом для снятия боли и воспалительных процессов.

Противопоказания

Некоторые лекарственные травы содержат эфирные масла, поэтому нужно с осторожностью употреблять такие настои и отвары при склонности к аллергическим реакциям. Так как ювенильный артрит – это детское заболевание, то противопоказано лечение алкогольными настойками или ядовитыми лекарственными травами. Важно строго придерживаться рецептурного состава, не превышать положенной дозы. Перед лечением данного заболевания народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений со стороны внутренних органов и пищеварительного тракта.

Ревматоидный артрит – заболевание, характеризующееся воспалением суставной ткани с множественным поражением мелких суставов и внутренних органов. Чаще всего заболевают молодые люди после 35 лет, преимущественно женщины.

ВАЖНО! Болезнь характеризуется большим процентом инвалидности – до 70%.

Причина развития до сих пор не найдена. Специалисты считают, что болезнь развивается в результате попадания вирусов и бактерий и образования иммунных комплексов, которые приводят к воспалению суставов. До наших дней дошли рецепты, как можно ревматоидный артрит лечить народными средствами. Ими довольно часто пользовались наши бабушки и передавали свои знания из поколения в поколение.

Симптомы ревматоидного артрита

Признаки ревматоидного артрита тяжело принять за другое заболевание суставов. В большинстве случаев в самом начале развития болезни воспаляются мелкие суставы на пальцах рук. Припухают фаланги среднего и указательного пальцев, немного позже воспаление переходит на запястье.

ВАЖНО! Заболевание развивается симметрично: если поражена одна сторона, то через время разрушаются такие же суставы с другой стороны.

Достаточно часто с воспалением верхних конечностей происходит поражение суставов стоп. Крупные суставы в плечевой, коленной областях, голеностопные воспаляются значительно позже – примерно через полгода после первых проявлений болезни.

Выделяют несколько основных симптомов заболевания:

  • утренняя скованность, которая длится один–два часа и проходит после движений;
  • болевые ощущения;
  • слабость;
  • опухание лимфатических узлов;
  • ухудшение аппетита и сна;
  • незначительное повышение температуры тела.

Боль в пораженных местах усиливается обычно во второй ночи и длится до обеда, затем постепенно утихает и к вечеру практически прекращается.

Заболевание начинается постепенно, неуклонно прогрессируя: возникают все более новые симптомы, вовлекаются другие суставы. На поздних стадиях развивается грубая деформация пальцев рук и кистей, что ведет к ухудшению качества жизни. При ульнарной деформации кисти рук могут принимать неестественное для них положение и отклоняться наружу. С развитием артрита снижается постепенно подвижность и других суставов.

ВАЖНО! Воспаление колена грозит не только последующей деформаций, но и скоплением жидкости в суставной сумке.

В запущенных случаях киста Бейкера разрывает капсулу и жидкость изливается в мягкие ткани, появляется резкая боль и колено опухает.

Часто наблюдается возникновение ревматоидных узлов – плотных подкожных образований, которые появляются через 3–5 лет после начала болезни. Обычно появляются у локтевых суставов, на стопах и кистях.

ВАЖНО! Ревматоидные узелки могут располагаться на внутренних органах, что приводит к развитию сопутствующих болезней и осложнений со стороны кроветворной системы.

Лечение ювенильного артрита народными средствами

Ювенильный артрит, как правило, может развиваться у детей до 14 лет. Крайне важно не запускать лечение и применять не только медикаменты, но и средства народной медицины. Мы расскажем о наиболее популярных и эффективных средствах.

  1. Жёлтая горечавка. Возьмите корень травы, измельчите (1 ст. л.) и залейте стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, принимать по три раза в день по 1 ст. л.
  2. Вяз. Свежие побеги очистить, сделать отвар (1 ст. л. на 1 ст. воды) и принимать по 200 мл три раза в день.
  3. Чертополох. Одну ст. л. травы кипятить в воде (1 ст.), настаивать 30-40 мин., пить 3 раза в день.

Лечение серонегативного и серопозитивного артрита

Основное лечение данной разновидности артрита направлено на уменьшение болевого синдрома с помощью различных мазей и компрессов. В случае постановки такого диагноза, методы лечения назначает лечащий врач, медикаментами, т. к. в данном случае народные средства оказываются безрезультатными.

Лечение ревматоидного артрита народными средствами

Наряду с классическими методами лечения: приемом медпрепаратов, физиотерапией, ЛФК, используются «бабушкины» средства, которые не менее эффективны.

Такая терапия направлена на замедление рецидивов и поддержание хорошей физической формы больного.

ВАЖНО! Народные средства применяют только в комплексе с традиционными методами лечения.

Компрессы

Сырой картофель

Один из результативных способов снятия боли при обострении болезни – примочки из картофеля.

  1. Овощ помыть и натереть вместе с кожурой на крупной терке.
  2. Переложить полученную смесь в дуршлаг.
  3. Опустить на несколько секунд в горячую воду.
  4. Не отжимая кашицу, положить в х/б ткань и наложить на воспаленный участок.
  5. Сверху обернуть целлофаном и шерстяным платком.

Процедуру выполнять ежедневно на ночь в течение недели.

Уксус

1 ст. л. 9% уксуса развести в 0,5 л горячей воды, смочить плотную ткань и приложить на суставы. Сверху закрывают теплым одеялом или шерстяным платком.

Читайте! О симптомах и причинах артрита коленного сустава.

Листья лопуха

Свежие листья некоторых растений также помогают справиться с болевым синдромом. Для этой цели чаще всего используют листья лопуха, но может подойти и капуста или мать-и-мачеха.

Читайте также:  Убрать изжогу народная медицина

Растения немного разминают, прокалывают иглой или другим острым предметом в нескольких местах и прикладывают к больному месту. Сверху оборачивают чем-нибудь теплым. Компресс меняют не реже 2-х р/день до снятия боли.

Отвары и настои

Кора ивы

1 ст. л. коры заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят 15–20 мин. Полученный отвар настаивают до охлаждения, процеживают и принимают 2 р/день в течение месяца. В коре ивы содержится салициловая кислота, т. е. отвар является натуральным анальгетиком и снимает боли и воспаления.

Из отвара делают также аппликации на воспаленные участки.

Лавровый лист

1 ч. л. измельченных сухих листьев заливают стаканом кипятка и варят около 10 мин. Отвар выливают в термопосуду и настаивают 10—12 ч. Принимают 3 р/день по 1/3 стакана перед едой.

Бальзам из хвои

Для приготовления бальзама понадобится:

  • 2 ст. л. шиповника;
  • 400 г сосновых веточек;
  • 1 ст. л. шелухи лука (измельченная);
  • 1 зубок чеснока.

Все ингредиенты заливают 2 л кипятка и варят полчаса на небольшом огне. Смесь настаивают в темном месте около 24 ч. Настой пьют в течение дня (не больше 1 литра). Бальзам не вызывает привыкания, поэтому его можно принимать длительное время.

Чертополох

2 ст. л. сухой травы заваривают 500 мл кипятка, и варят на медленном огне 10 мин. Отвар процеживают, и принимают небольшими порциями в течение дня.

Настой также используют в виде примочек на воспаленные суставы. Для этого смачивают ткань и прикладывают на воспаленные участки на ночь.

Красное вино

Красное виноградное вино содержит полезные аминокислоты и другие химические соединения, которые помогают устранить воспалительные явления, участвуют в образовании и росте здоровых клеток, а также в регенерации тканей. Напиток применяют в виде компрессов и для приема внутрь.

ВАЖНО! Полезными свойствами обладает только натуральное вино.

Компресс

Вино подогреть до температуры тела, добавить 2 ст. л. сухой горчицы и хорошо размешать. Полученным раствором обильно смачивают х/б ткань и накладывают на больное место.

ВАЖНО! Компресс из вина держат на суставах не более 15 мин.

Напиток

0,5 л красного вина смешивают с 300 мл сока сельдерея и 700 мл морковного сока. Жидкость настаивают в холодном месте около 2—3 часов. Принимать по 0,5 стакана перед едой 2–3 р/день. Курс лечения – 12 дней.

ВАЖНО! Напиток можно хранить не больше 2-х суток.

Лечебный чай

Травяной час оказывает восстанавливающее и обезболивающее действие. Для его приготовления смешивают по 30 г листьев брусники и черной смородины, а также плодов шиповника. Травы заваривают кипятком и принимают по 2 стакана в день перед едой.

Домашние мази

Скипидарная

Тщательно смешать 3 г камфоры, по 150 мл оливкового масла, скипидара и 70% спирта. Смесь оставляют в прохладном месте на два-три часа. Мазь втирают в больные места до полного впитывания.

Медовая

Мед обладает уникальным свойством выводить вредные вещества, токсины из организма, а также стимулирует обменные процессы в пораженных суставах. Поэтому продукты пчеловодства являются незаменимыми при артрирах различной этиологии.

Для приготовления жидкого крема понадобится 150 мл цветочного меда, 200 мл сока черной редьки, 15 г соли и 0,5 стакана водки. Все продукты тщательно смешивают, полученную смесь втирают в пораженные места до появления стойкого эффекта.

Яично—скипидарная

Смешать: 1 домашний яичный желток, по 1 ч. л. скипидара и яблочного уксуса. Мазью смазывают воспаленные суставы перед сном.

Солевая

2 ст. л. морской соли растворяют в 50 мл горячей воды, добавляют по 50 г меда и пихтового масла – ингредиенты хорошо смешивают и растирают больные места.

Правильное питание для лечения ревматоидного артрита

Народные методы лечения включают в себя не только применение настоев и компрессов, но и восстанавливающую диету. Наиболее действующая – введение в свой рацион свежей морской рыбы. Научно доказано, что в ней содержится большое количество Омега жирных кислот, которые оказывают положительное воздействие на весь организм в целом.

Диета с отварным рисом также считается одной из эффективных. Крупа обладает способностью вытягивать соли и другие вредные отложения из связок. Считается, чем дольше рис вымачивается в воде, тем большую пользу он оказывает. Стакан риса замачивают на ночь в воде. Утром воду сливают, а рис заливают чистой водой и варят до готовности без добавок. После варки крупу хорошо промывают и делят на 4 равные порции, которые необходимо съесть на протяжении дня. Перед каждым приемом риса выпивают по ½ стакана воды или отвара шиповника. Через неделю лечение повторяют.

В рационе больных ревматоидным артритом должны присутствовать свежие яблоки, спаржа, черная смородина, большое количество зелени, арбуз, кисломолочные продукты, различные каши, хлеб с отрубями.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 29.01.2013

Дата обновления статьи: 01.12.2018

  • Краткое описание заболевания
  • Народные способы лечения
  • Компресс из сырого картофеля
  • Слабый уксусный раствор
  • Хвойный бальзам
  • Отвар лаврового листа
  • Смесь против ломоты и боли в суставах
  • Домашняя жидкая мазь
  • Свежие листья растений
  • Красное вино
  • Восстановительные диеты
  • Правильное питание

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание соединительной ткани суставов, поражающее преимущественно мелкие суставы. На сегодняшний день это одна из самых распространенных болезней людей старшего возраста. Многие из них знают, что средства народной медицины способны подчас творить настоящие чудеса: зачастую, народное лечение ревматоидного артрита может помочь даже больше, чем традиционные методы. Из этой статьи вы узнаете одни из самых эффективных рецептов лечения, проверенные временем.

Снимок стоп, пораженных ревматоидным артритом

Краткое описание заболевания

Причины развития ревматоидного артрита до конца не известны. Некоторые медики считают, что важную роль играет стремительно ухудшающаяся экологическая обстановка, ухудшение качества воды и продуктов питания. Значительно увеличивает риск возникновения недуга наследственная предрасположенность, курение, употребление алкоголя и неправильный образ жизни.

В организме происходят сбои, в результате которых иммунная система начинает проявлять агрессию против тканей суставов собственного же организма. Спровоцировать такую реакцию также могут инфекционные болезни.

Читайте также:  Народные методы лечения эректильной дисфункции у женщин

Несмотря на свою популярность и огромное количество положительных отзывов, народные средства не могут полностью вылечить заболевание. Более того, данная патология не только продолжает считаться неизлечимой, но и молодеет с каждым годом: если раньше ревматоидным артритом болели в основном пожилые люди, то сегодня от нее страдают люди практически всех возрастных групп.

Лечение народными средствами

Лечение ревматоидного артрита с помощью народных средств направлено на сдерживание рецидивов и поддержание больного в относительно хорошей физической форме. Такая терапия, как правило, основана на восстановительных диетах, компрессах в сочетании с массажем, лечебной гимнастике и некоторых других способах. Какие-то народные методы практикуются и официальной медициной, но в несколько измененной форме.

Компресс из сырого картофеля

Одно из наиболее простых и эффективных средств для снятия боли при обострении заболевания – компресс из сырого картофеля. Картофель натирают на крупной терке и помещают кашицу в сито. Затем сито опускают на пару секунд в горячую воду. Не отжимая, сразу же перекладывают картофель в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Такой компресс накладывают на ночь на больные суставы, накрывают полиэтиленовой пленкой и перебинтовывают. Процедуру повторяют ежедневно в течение недели.

Слабый уксусный раствор

Снять острую боль и согреть суставы поможет слабый уксусный раствор. Одну столовую ложку 6% уксуса смешивают с 0,5 л горячей воды. Затем в этом растворе смачивают полотенце, оборачивают им больные места и укрывают теплым одеялом.

Хвойный бальзам

Хвойный бальзам не вызывает какого-либо привыкания, а поэтому это средство может применяться для лечения длительное временя. Бальзам помогает уменьшить воспаление и снять боль. Для его приготовления вам понадобятся:

  • 40 грамм сосновых веточек,
  • 2 столовые ложки шиповника,
  • 1 столовая ложка измельченной шелухи репчатого лука,
  • 1 небольшой измельченный зубчик чеснока.

Все ингредиенты залить двумя литрами воды, прокипятить в течение получаса и дать отвару настояться в тепле около суток. Затем настой процедить и пить в течение дня (не более литра в сутки).

Также вы можете принимать хвойные ванны при обострении заболевания.

Отвар лаврового листа

При воспалении суставов полезен отвар лаврового листа. Для приготовления средства необходимо измельчить одну столовую ложку листьев лаврового листа и залить их кипятком. Варить около десяти минут, перелить в термос и оставить настаиваться до утра. Утром настой необходимо процедить. Принимать три раза в день, примерно по 1/3 стакана за полчаса до еды. Длительность курса – две недели.

Смесь против ломоты и боли в суставах

Два стакана свежевыжатого сока черной редьки смешать с половиной стакана водки, затем добавить неполный стакан меда. В получившейся массе растворить одну столовую ложку обычной поваренной соли и тщательно перемешать. Данное средство втирают в суставы, которые затем тепло укрывают.

Домашняя жидкая мазь

Эта мазь помогает снять болевой приступ и уменьшить воспаление. В глубокой посуде необходимо тщательно смешать 1 желток из свежего домашнего куриного яйца, по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Полученной смесью смазывать пораженную область перед сном.

Свежие листья растений

Многие известные народные целители советуют при появлении болей в суставах обертывать их листьями лопуха, мать-и-мачехи или капусты. Для этого свежие листья растений немного мнут в руках или прокалывают в нескольких местах иголкой и прикладывают к больному месту. Поверх заворачивают теплой тканью. Такой компресс необходимо менять 2 раза в день до момента снятия болевого приступа.

Слева лист лопуха, справа листья мать-и-мачехи

Красное вино

Прекрасным методом лечения ревматоидного артрита является красное вино, которое богато ценными антиоксидантами, устраняющими воспалительные явления в суставах. Для приготовления согревающего средства необходимо взять стакан теплого красного вина и две большие столовые ложки порошка горчицы. Полученной смесью обильно пропитать кусочек ткани и приложить компресс к пораженной области примерно на 15 минут. При необходимости процедуру повторяют несколько дней подряд.

Восстановительные диеты

Народные методы лечения включают в себя не только разнообразные компрессы и примочки. Весьма эффективным методом являются так называемые восстановительные диеты. Одна из наиболее действенных – диета, основанная на постепенном введении в ежедневный рацион морской рыбы. Неоднократно доказано, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве именно в жире морских рыб, положительно влияют на общее состояние суставов и уменьшают воспалительные процессы.

Еще существует лечебная диета на основе отварного риса. Считается, что вареный рис способствует растворению нежелательных отложений в связках и суставах, которые и являются причиной нарушения гибкости соединительных тканей.

Для приготовления лечебного риса необходимо замочить на ночь стакан крупы. Утром воду, в которой замачивался рис, нужно слить, налить около двух стаканов чистой воды и варить в ней рис до готовности. После чего рис промывают и делят на четыре порции, которые съедают в течение дня.

Если вы придерживаетесь такой диеты, то для восполнения необходимых витаминов в организме в течение всего дня следует пить свежий отвар шиповника. За полчаса до каждого приема риса пейте полстакана обычной воды.

В петрушке витамина C в 2,5 раза больше, чем в апельсинах

Правильное питание

Чтобы действие методов народной медицины было более эффективным – необходимо придерживаться правильного питания. Это вовсе не означает, что надо сесть на строжайшую диету. Но в ваше меню стоит внести зеленый чай, спаржу, яблоки, ягоды вишни и кизила. Полезными считаются брусника, рябина, облепиха, черная смородина и мякоть арбуза.

В рационе питания больных ревматоидным артритом обязательно должны присутствовать молоко и кисломолочные продукты, куриные яйца, мясо и рыба (сваренные или приготовленные на пару), большое количество овощей, зелени, гречневая, овсяная и пшенная крупы, хлеб с добавлением отрубей.

А вот употребление жирных мясных продуктов, любых животных жиров, копченостей, консервов, солений, маринадов, острых закусок, пряностей и приправ нежелательно. Также не рекомендуется употребление сдобного теста, мороженого, крепкого чая, кофе, шоколада и алкоголя.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

Источник

Adblock
detector