Меню

Упражнения для увеличения груди народными средствами



Народные средства увеличения груди

Данный подраздел находится в разделе: увеличение груди без операции.

Смежные подразделы, которые также могут быть полезны: упражнения для роста груди, продукты для роста груди, массаж груди.

Если сравнивать важность женской груди для ее обладательницы, то можно привести в пример «больную» тему сексуальных успехов мужчин. Кто располагает средствами и смелостью, увеличивать размеры молочных желез отправляются к пластическому хирургу. Другие женщины предпочитают самостоятельно идеализировать и совершенствовать свое тело путем применения разных методик.

В домашних условиях существенно увеличить грудь сложно, и мало кому под силу, но придать ей больших объемов и пышности можно при помощи народных средств. Радикальные меры часто приносят непредвиденные побочные эффекты, чего нельзя говорить о щадящих рецептах и рекомендациях народной медицины. А если совместить советы народной медицины с другими методами увеличения груди, результаты не заставят себя ждать.

Основные принципы народных методов

Любые рекомендации и советы предков не были направлены изначально на существенное увеличение груди. Всевозможные отвары и настои, чаи из целебных трав, мази и маски, даже заговоры направляли все свои силы на улучшение внешних данных молочных желез и на внутреннее оживление и омоложение груди. Народные рецепты помогут сохранить первозданный и природный эстетичный вид груди, предотвращая возрастные и прочие изменения, происходящие по разным причинам.

К тому же против генетики и наследственности никто еще не ушел. Если в роду по женской линии не было обладательниц пышной груди, не стоит особо полагаться на чудодейственные результаты народной медицины. Под силу любой женщине станет дело жизни — полюбить себя и свое тело, а также работая над ним, преобразить его и приблизить к совершенству. Отсеяв ничем не обоснованные стереотипы из прошлого, современные народные средства для увеличения груди следующие: мази и маски, компрессы и травяные чаи, настойки и физические упражнения, массаж и водные процедуры, а главное, правильное сбалансированное питание.

Увеличить грудь с помощью народных средств, можно двумя способами:

  • поднять гормональный фон, употребляя фитогормоны в травах и продуктах питания;
  • увеличить размеры жировых клеток молочных желез путем употребления в пищу определенных продуктов.

Второстепенными процедурами для роста груди станут такие манипуляции, которые будут полезны коже и процессам кровообращения в зоне декольте.

Основные направления народных способов увеличения груди

Еще с давних времен основным признаком женственности и достоинства женщин считалась их грудь, поэтому на сегодня существует множество народных средств из прошлого, зарекомендовавших себя с положительной стороны. Именно бабушкины рецепты и советы нужно брать на вооружение и применять в домашних условиях, чтобы спустя непродолжительное время получить ожидаемые результаты.

  1. Настои для увеличения молочных желез. Для их приготовления предки использовали целебные травы, богатые природными фитогормонами и усилителями кровотока. Все это благотворно воздействовало на размеры и внешние данные женской груди.
  2. Чаи. Как и настои, чаи для придания размеров груди основывались на специальных травах, придающих молочным железам тонус, ускоряющие кровообращение и укрепляющие иммунитет.
  3. Компрессы. Данные манипуляции придают тонуса коже, усиливая кровоток, а также провоцируют дополнительный приток лимфы к молочным железам. Чем больше крови циркулирует в зоне декольте, тем пышнее женская грудь.
  4. Маски и мази. Обычно мази и специальные домашние маски для увеличения размеров молочных желез применяют в тандеме с методикой травяных чаев и настоек. Такие процедуры возвращают груди былую упругость и молодость, омолаживают и оздоровляют дерму.
  5. Заговоры. Такого рода ритуалы применялись на практике не одно столетие подряд. Мировая слава пышных объемов и форм славянских женщин подтверждает эффективность таких методов увеличения груди.

Добиться потрясающих результатов можно самостоятельно, работая регулярно над своим телом и оздоровляя организм изнутри. Вышеперечисленные народные средства уже испробовали на себе миллионы женщины, опыт многих стал положительным.

Рецепты народных методик

Придать груди пышности и упругости можно несколькими народными средствами, особенно если применять их комплексным подходом. К тому же для женщины полезным будет корректировка рациона питания и соблюдение питьевого режима.

А теперь немного подробнее про увеличение груди народными средствами. Каждый из пунктов заслуживает внимания.

Настои для увеличения груди из ценных травяных сборов

  • Хмельной настой. Столовую ложку растения хмеля заливают стаканом вскипяченной воды. Отварив данную смесь около 20 минут, ее остужают и процеживают. Каждый раз перед трапезой женщине нужно будет выпивать около 30 грамм хмельного настоя.
  • Настой из травы душицы. Сухую смесь травы душицы в размере 50 грамм заливают полулитром кипятка. Полученную смесь настаивают в течение одного часа, после этого процеживают от остатков травы. Дважды в день перед приемом пищи женщине нужно выпивать половину стакана такого настоя.

Чаи, помогающие зрительно увеличить объемы груди

  • Чай на землянике. Свежую листву земляники собирают и промывают под проточной водой. После чего ее помещают в заварник для чая, его заполняют кипяченой водой. Настояв чай в течение 10-15 минут, чай можно пить несколько раз в любое время суток. Усилить положительный эффект от такого чая можно, если добавить к нему молоко.
  • Чаи из липы, крапивы и полыни. Такие травяные чаи нельзя пить параллельно, польза будет только после поочередного принятия целебных чаев с перерывом между каждым в течение недели. Чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и варят на медленном огне около 20 минут на водяной бане. Настояв и процедив чай, его нужно пить по трети стакана перед приемом пищи.

Компрессы для увеличения груди

Компрессы станут эффективными, если выполнять такие процедуры каждый день.

  • Рисовая крупа. Для компресса варится рисовая каша на молоке. После этого ее нужно остудить до комнатной температуры и наложить на область декольте, оставив компресс на ночь. Поутру рисовую крупу смывают теплой водой, после чего кожу увлажняют любым питательным кремом.
  • Голубая глина. Разбавив смесь глины с теплой водой до консистенции жирной сметаны, ее наносят на область молочных желез, и оставляется на ночь. Поутру глину нужно смыть под душем и увлажнить кожу любые косметическим кремом.

Маски и мази по народным рецептам

Маски и мази можно приготовить в домашних условиях без помощи косметолога. Наносятся они легкими массирующими круговыми передвижениями ладоней. Нельзя прикасаться и наносить средства на зону сосков.

  • Картофельная маска. Отварной картофель разминается до консистенции пюре, после этого к нему добавляют ложку (5 грамм) сливок и натурального меда и около 10 грамм растительного либо оливкового масла. Данную маску аккуратно втирают в молочные железы и выдерживают на коже около 25 минут, после смывая все теплой водой под душем.
  • Мазь, которую втирают после смывки масок. Берется не больше 10 капель масла эфира иланг-иланг и герани и все это разбавляется миндальным эфирным маслом в размере 50 мл.

Заговоры и ритуалы, помогающие увеличить грудь

  • Свежее коровье молоко подогревается до температуры 36,6 градусов. После этого обмакнув в него левую руку, ею обтирается правая грудь и наоборот, правая рука в молоке смачивает левую грудь молоком. При этом круговые движения руки на левой груди ведутся против направления часовой стрелки, и наоборот. Выполняя такого рода массажные движения, женщине нужно прочитать 7 раз специальные заговор на одной груди, потом столько же раз — на другой.
  • Заговор на полнолуние. Выключив по всему жилищу и округе свет, нужно встать возле окна таким образом, чтобы свет луны падал на женщину. После этого женщине нужно снять всю одежду верхней части тела и наступив на нее босыми ногами, глядя исключительно на звезды и луну, произносятся магические слова. После произнесения слов, одежду прячут в тайное место подальше от посторонних глаз.
Читайте также:  Чем лечить ушиб колена в домашних условиях народными средствами

Выполняя вышеперечисленные народные рецепты для увеличения груди, нужно соблюдать все рекомендации и советы предков и верить в волшебные свойства каждого метода и всех их в комплексе.

Эффективные методики увеличения женской груди

Несомненно, самые очевидные и потрясающие результаты по увеличению груди способна предоставить маммопластика и нож хирурга. Но вряд ли к таким радикальным мероприятиям готова каждая женщина, мечтающая о большой груди. Для женщин, которые доверяют опыту предков, бабушками были разработаны на собственных наблюдениях и опыте специальные средства, позволяющие щадящими способами увеличить грудь, придавая ей большей упругости и тонуса.

Такие процедуры народной медицины вроде компрессов, отваров и настоек, травяных чаев, заговоров, мазей и масок помогут улучшить кровообращение и питание молочных желез, а это прямо влияет на внешние данные и размеры груди. Комплекс целебных трав улучшит гормональный фон женщины, это тоже скажется на внешних данных зоны декольте. А если совмещать все вышеперечисленные народные средства, путь достижения цели существенно сократиться. Помимо ранее указанных народных средств, данный раздел поможет найти множество других уникальных способов преображения и усовершенствования бюста.

Травы для роста груди

Несмотря на постоянные изменения модных тенденций, и предпочтений поколений, одно остается стабильным — желание женщины быть всегда молодой, стройной и красивой. В частности, это касается ее форм груди, которые считаются одним из главных козырей в привлечении внимания со стороны

Источник

10 способов увеличить маленькую грудь и стать богиней

Инвазивные методы

Увеличить грудь на 1–2 и более размеров, преобразить ее форму и подтянуть ткани гарантированно помогут:

Филеры на основе гиалуроновой кислоты. Инъекции увеличивают грудь, но не более чем на 1 размер и на срок до года. После процедуру придется повторить.

Липофилинг. Максимальный эффект – увеличение груди на 1 размер. Процедура часто выполняется одновременно с липосакцией. Лишний жир с живота, бедер и ягодиц вводят в зону груди при помощи инъекций.

Установка имплантов. Метод позволяет увеличить бюст до любого размера и обрести желаемую форму. Во время пластической операции импланты внедряются через небольшие надрезы при помощи спецоборудования.

  • Решить, какая именно операция подходит конкретно вам, может лишь квалифицированный пластический хирург. Так, увеличение груди в клинике ГрандМед http://www.grandmed.ru проводится только после консультации, замеров и полного обследования. В результате хирург подбирает идеальный по форме и размеру имплант.
  • ТОП-8 методов увеличения груди без операций

    Значительно увеличить грудь без операций невозможно. Однако существует 7 способов, которые помогут прибавить к объему 10–20%.

    1. Салонные процедуры

    Подтянуть и слегка увеличить грудь помогут профессиональные SPA-методики:

    Миостимуляция, или «гимнастика для ленивых», – воздействие на мышцы электрическим током. Если вы хотите увеличить маленькую грудь, необходимо пройти курс из 8–10 процедур.

    Микротоковая терапия – воздействие микротоками с питательными сыворотками для увеличения выработки коллагена и эластина. Курс состоит из 4–6 сеансов.

    Лазерная процедура – воздействие инфракрасным лучом. Полный курс занимает 3 месяца.

    Мезотерапия, биоревитализация – введение под кожу витаминных коктейлей или гиалуроновой кислоты при помощи специального аппарата. Метод не требует проколов и инъекций, а также помогает осветлить дерму.

    2. Массаж и контрастный душ

    Массаж улучшает кровообращение, делает маленькую грудь более упругой и визуально увеличивает ее. Кроме того, процедура служит профилактикой рака. Массаж можно выполнять дома или в салоне. Наиболее эффективны 3 методики:

    Гидромассаж и контрастный душ. Во время процедуры на грудь воздействуют струей воды. Поток круговыми движениями направляют от подмышек к ареолам, не задевая область сосков. Температуру попеременно меняют от теплой к прохладной.

    Вакуумный массаж. Специальные банки надувают и откачивают воздух. Процедура позволяет увеличить грудь на 1 размер. Однако эффект от вакуумных систем кратковременный.

    Ручной массаж. Перед процедурой принимают ванну или парятся в бане. Зону декольте увлажняют маслом или жирным кремом с витаминами, эстрогеном. Двигаются от соска к подмышкам и животу по схеме: легкие поглаживания – растирание круговыми движениями – похлопывания – поглаживания.

    3. Спортивные упражнения и йога

    Физические нагрузки способствуют укреплению и наращиванию грудных мышц. Таким образом, бюст увеличивается в размере, становится более упругим и подтянутым. Для увеличения груди оптимален комплекс упражнений с гантелями и без, в том числе отжимания, «молитва», «ножницы», поднимания штанг. Заниматься можно как дома, так и в зале. В последнем случае тренер подберет оптимальный тип тренировок с акцентом на область декольте.

    Увеличить грудь помогут и некоторые из асан йоги. Кроме того, занятия улучшат растяжку, поспособствуют медитации и научат отвлекаться от проблем.

    4. Диета и добавки

    Правильная диета оказывает эффект лифтинга и визуально увеличивает маленькую грудь. На рост молочной железы и выработку коллагена влияют продукты, содержащие:

    белок: молочные продукты, нежирное мясо, рыба, морепродукты, яйца;

    злаки, бобовые, соя и продукты из нее,

  • грецкие орехи, семена льна;
  • которые травы: шишки хмеля, ромашка, красный клевер, шалфей, лакрица;
  • ряд овощей и фруктов: ямс, папайя, гранаты, персики, вишни, зеленые яблоки, авокадо, оливки, спаржа, салат, брокколи, баклажаны, кукуруза, картофель, свекла.
  • В народе бытует мнение, что росту груди способствует капуста, дрожжи, сырое тесто. Однако взрослому человеку такие эксперименты, кроме проблем с ЖКТ ничего не принесут. Продукты могут стимулировать рост груди лишь у девушек подросткового возраста, начиная с 12 лет.

    Повышению упругости бюста способствуют БАДы, которые содержат коллаген или стимулируют его выработку: коэнзим Q10 и Cynergy ТЗ. На тургор зоны декольте также влияют комплексы с витаминами А, С и Е.

    5. Косметика и масла

    Кремы и гели для увеличения груди способствуют приливу крови к тканям и набуханию желез. Кроме того, составы подтягивают зону декольте. Однако косметика действует лишь в период использования: по окончании тюбика грудь вернется к исходному состоянию. Медики не рекомендуют использовать гели с гормонами. Наиболее безопасны для здоровья и действенны кремы, сыворотки марок: Pupa, Eveline, «BEAUTY BUST», Slim Body от Markell, Фитобюст.

    Упругости, эластичности и визуальному увеличению груди способствуют растительные масла с фитоэстрогенами:

    Источник

    Как быстро, за неделю увеличить грудные железы в домашних условиях

    Размер груди волнует каждую девушку и женщину. Большая грудь считается главным признаком сексуальности в современном мире. Что делать, если до эталона красоты не хватает несколько сантиметров или объем огорчительно мал? Обращение к пластическому хирургу стоит дорого, такие клиники есть только в больших городах. Как в домашних условиях за неделю увеличить грудные железы?

    От чего зависит размер груди

    На объем груди влияет много факторов, сочетание которых определяет размер бюстгальтера и возможность носить декольте. Строение груди:

    • железистая ткань;
    • жировая ткань;
    • мышечная ткань.

    В течение жизни грудь меняет свой размер. Она начинает расти, когда приходит время полового созревания. Во время беременности, после родов при кормлении ребенка грудная железа увеличивается в объеме, растягивая кожу. После менопаузы под кожей начинает увеличиваться жировая прослойка, что приводит к ее увеличению.

    Индивидуальные особенности и телосложение

    Имеется определенная закономерность между ростом, развитием костной, жировой, мышечной ткани и размером грудных желез.

    Наиболее часто встречающихся типы сложения у женщин:

    1. Среднего, ниже среднего роста, широкобедрые, полногрудые, с короткими шеей и ногами.
    2. Среднего, выше среднего роста, с узкими бедрами, большой грудью, стройными ногами.
    3. «Песочные часы». Рост – выше среднего. Объем груди соответствует объему бедер.
    4. «Треугольник». Рост – выше среднего. Широкие плечи, узкий таз, небольшая грудь, стройные ноги.
    5. «Яблоко». Любого роста. Грудь, талия, бедра не имеют четких очертаний.
    6. Ниже среднего роста, изящного сложения, с небольшой грудью.
    7. Высокого роста. Крепкого, пропорционального телосложения, с большим бюстом, широкими бедрами.
    Читайте также:  Чем снимать отечность носа народными средствами

    Классификация носит условный характер. Возможны и другие варианты.

    Режим питания

    Организм человека имеет несколько «депо», где накапливается жир. У женщин это плечи, грудь, талия, бедра. Употребление в пищу продуктов, богатых углеводами, повлияет на объем грудных желез.

    Вес и его изменения

    Диеты для похудения убирают лишние сантиметры не только в окружности живота и бедер, но и грудных желез. При этом надо помнить, что жир сжигается не в равной пропорции по частям тела. Сложнее всего его убрать с бедер. В первую очередь, подкожный слой уйдет с зоны декольте и груди. При наборе веса происходит обратная реакция: линия грудных желез становится более округлой в последнюю очередь.

    Физическая активность

    Грудная железа имеет меньший размер, если поддерживающие ее мышцы дряблые. Поддержание тонуса грудных мышц физическими упражнениями поможет дольше сохранять форму груди.

    Гормональный фон

    Баланс в организме между эстрогенами и андрогенами, нарушенный на стадии полового созревания, станет причиной искажения вторичных половых признаков. Кроме маленькой груди, наблюдаются:

    • огрубление черт лица;
    • рост волос на лице;
    • низкий голос.

    Лекарственная корректировка поможет увеличить размер грудных желез.

    Наследственность

    Телосложение является одним из признаков, передаваемых с генами. Предположить, какой размер грудных желез будет у девочки, можно, если проследить, как выглядели ее родственницы по материнской и отцовской линии. Надеяться на пышную грудь можно, если по обеим линиям все женщины были именно такими.

    Основные способы

    Для увеличения объема груди лучше всего одновременно применять несколько вариантов, оказывающих влияние:

    • на обменные процессы;
    • состояние мышц;
    • эластичность кожи.

    В таком случае положительного результата можно добиться за короткий срок, не обращаясь в косметологические клиники.

    Продукты

    Во многих растениях содержатся фитоэстрогены. При употреблении в пищу таких продуктов стимулируется рост молочной железы.

    Препараты на основе гормонов

    Гормональные средства оказывают мощное воздействие на организм. Бесконтрольное, сверх дозировки, длительное применение станет причиной осложнений и побочных эффектов. Используют наружные средства согласно инструкции.

    Крема

    Средство наносят на кожу груди, не затрагивая зону соска. Под воздействием основного компонента кожа становится эластичной, улучшается форма грудных желез.

    Гели имеют более жидкую субстанцию, быстрее впитываются в кожу и усваиваются в организме. По своему действию аналогичны кремам на гормональной основе.

    Упражнения

    Размер грудных желез изменяют за счет увеличения объема грудной клетки и мышечных волокон.

    Ножницы

    Цель занятия – напряжение и расслабление грудных мышц.

    • ноги на ширине плеч;
    • руки сжаты в кулаки, вытянуты вперед;
    • быстрые и резкие движения крест-накрест.

    Время упражнения – 1-2 минуты. Повторить 5-7 раз. Дыхание произвольное, ритмичное.

    Толкание стены

    Встать рядом со стеной, ноги на ширине плеч, руки чуть согнуты в локтях. Напрягая руки и верхнюю часть туловища, упереться в стену. Упражнение выполнять по 2 минуты 10 раз, ритмично, без задержки дыхания: упор – вдох, расслабление – выдох.

    Лотос

    При этом упражнении сомкнутые в ладонях руки на уровне груди вызывают напряжение грудных мышц.

    Отжимание

    При упоре лежа нагрузка дается на все мышцы, в приподнятом положении – на верхнюю часть корпуса и руки. Вдох – при усилии, выдох – при возвращении в исходное положение. Упражнение полезно для расширения грудной клетки. Выполняется 10-15 раз.

    Движение рук

    Круговые движения руками (10 раз вперед, 10 раз назад) позволят приподнять грудные железы.

    Ласточка

    Упражнение выполняют 2-3 минуты, меняя ноги. Напрягаются мышцы плечевого корпуса и спины.

    Осанка

    Значение осанки особенно важно в период формирования грудной железы. Ее ничто не должно стеснять и давить. Расправленные плечи, чуть приподнятый подбородок – необходимое положение для нормального роста груди.

    Массаж

    Разминание, поглаживание кожных покровов, мышц стимулирует кровообращение в тканях, подтягивает грудную железу.

    Классический

    Массаж делают сидя, мягкими, круговыми движениями по часовой стрелке от соска, с использованием крема или геля.

    • поглаживание (1 минута);
    • растирание;
    • вибрация;
    • поглаживание.

    Общее время манипуляции – 10 минут.

    Водный

    Гидромассаж оказывает механическое действие на поверхность кожи и насыщает ткани кислородом. Струя воды направляется под грудь и перемещается вверх круговыми движениями, захватывая зоны сбоку и над грудными железами.

    Корректирующий

    Способ применяется при растяжках. Проводится с использованием средств от растяжек. Приемы: поглаживание, похлопывание по кругу (без сосковой зоны), поглаживание.

    Вакуумный

    Быстро, но кратковременно увеличить грудь можно при помощи вакуумного устройства. Грудные железы помещают в чаши на плотных присосках к телу. В результате снижения давления кровь приливает к железам, увеличивая их объем.

    Японский

    Восточный метод предполагает активацию биологически активных точек, влияющих на рост грудных желез. Кончиками пальцев надавливают в области щитовидной железы, верха плеча, шеи, между лопаток,

    Масла

    Втирание в кожу груди растительных масел оказывает комплексное воздействие: смягчает кожу, стимулирует обменные процессы в тканях.

    Из семян льна

    Масло принимают внутрь и для самомассажа. Средство имеет ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать прежде, чем начать прием.

    Оливковое

    Фитоэстроген, содержит витамин Е. Принимают внутрь и для втирания в кожу.

    Герани

    Применяется для массажа грудных желез. Вызывает прилив крови, увеличивает выработку женских гормонов. Использование в комбинации с растительным маслом-основой. На 1 столовую ложку оливкового масла (из виноградных косточек) добавить 2 капли эфирного масла герани.

    Вербены

    В 10 граммов массажного крема добавляют 4-6 капель эфирного масла. Действие: подтягивание и улучшение эластичности кожи на груди.

    Камфорное

    Масло улучшает кровообращение в тканях. Во избежание ожога применять в сочетании с базовым маслом. Вдыхание паров камфоры противопоказано при судорогах.

    Фенхелевое

    Влияет на выработку эстрогенов и упругость кожи. Принимают внутрь и как наружное средство. Перед употреблением внутрь смешивают 4 капли эфирного масла со 100 миллилитрами меда, джема. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Для втирания в 10 граммов крема добавляют 7 капель масла.

    Виноградное

    Масло из косточек винограда действует на состояние кожи. Средство быстро впитывается, не имеет противопоказаний. Упругая кожа подтягивает грудные железы, придавая им более округлую форму.

    Анисовое

    Эфирный компонент имеет широкий спектр действия, один из которых полезен в косметологии: влияние на выработку коллагена. Если в 10 граммов детского жирного крема добавить 3 капли анисового масла и в течение недели втирать в кожу груди, то она на 0,5-1 сантиметр увеличится в размере.

    Хмеля

    Фитоэстроген. Помогает восстановить форму грудных желез после прекращения кормления ребенка. Применяют в чистом виде, осторожно втирая по 2 капли в каждую грудь один раз в день.

    Иланг-иланга

    Эфирное масло в сочетании с базовыми составами (облепиховым, из виноградных косточек) наносят на кожу. Соотношение – 2 капли на 50 миллилитров. Средство влияет на жировой обмен, задерживает испарение влаги, ускоряет регенерацию клеток.

    Чайного дерева

    Масло чайного дерева обладает сильным ароматом, который способен вызвать головную боль. Средство можно использовать в чистом виде, но для смягчения запаха лучше смешать его с оливковым маслом или кремом.

    Апельсиновое

    Благоприятно действует на кожу груди, возвращая ей свежесть и упругость. Применяют в смеси с нейтральными маслами.

    Читайте также:  Народное средство после укуса клеща профилактика заболеваний

    Шалфея

    В косметологии используют масло, полученное из мускатного шалфея. Средство усиливает регенерацию кожных клеток, убирая вялость и дряблость в зоне декольте.

    Примулы вечерней

    Высокое содержание линолевой кислоты в препарате помогает улучшить структуру кожи, сделав ее эластичной и упругой.

    Зародышей пшеницы

    Регенеративное, омолаживающее средство при наружном применении: подтягивает кожу, разглаживает морщинки. Используют в чистом и разбавленном в других маслах виде.

    Жожоба

    Замедляет увядание кожи, насыщая ее жирными кислотами. Втирают в кожу 100 % состав или в смеси с другими маслами.

    Маски

    Питательные маски аналогичны по действию с растительными маслами, но более мягкого действия, не имеют противопоказаний.

    Яблоко с капустой

    Приготовить кашицу из мелко нашинкованной капусты и натертого на мелкой терке яблока. Нанести на двойной слой марли и приложить к груди на 10 минут. Смыть теплой водой и смазать кожу кремом.

    Какао-масло

    Руками растереть какао-масло, не затрагивая зону соска, из расчета 2 столовых ложки. Дать впитаться в кожу. Обмыть грудь теплой водой с мылом.

    Дрожжи

    Сырые дрожжи развести теплым молоком для получения густой кашицы. Распределить по грудной железе, кроме соска. Оставить на 15 минут. Смыть, смазать кремом для кожи.

    Японская методика

    Суть манипуляции заключается в увеличении грудных желез за счет жировых отложений с других частей тела. Первый этап – разогревание тканей грудных желез. Сдавить ладони на уровне груди. На выдохе большими пальцами провести по центру, справа и слева от груди. Второй и третий – направление жировой ткани с предплечья и живота к грудным железам.

    Визуальное увеличение

    Грудь может казаться больше или меньше в зависимости от одежды и нижнего белья. Правильно подобранный бюстгальтер, крой платья подчеркнут объем грудных желез, придав декольте соблазнительности.

    Push-up

    Специальная форма чашечек и вставки дают иллюзию прибавки на 1-2 размера.

    Виды бюстгальтеров пуш-ап:

    • чашечки из плотного материала с двумя уплотнениями из поролона сбоку и снизу;
    • чашечки с боковыми кармашками для съемных уплотнений из поролона, силикона, с гелиевым наполнителем;
    • чашечки из вспененного материала.
    • классическая;
    • «Анжелика» (прикрывает соски, треугольной формы, полуоткрытая);
    • формованная чашечка без косточек;
    • без лямок, чашечки приклеиваются к телу, соединяются впереди;
    • бюстье (корсетная разновидность);
    • планж (глубокий срез внутренней части с застежкой ниже груди).

    Бюстгальтер не должен сдавливать грудные железы, создавать ощущение дискомфорта.

    V-образный вырез

    Верх платья, блузки с угловым вырезом зрительно делит зону декольте на две части, отвлекая внимание от размера груди.

    Косметика

    В продаже имеются кремы, гели для увеличения, подтяжки грудных желез, придания коже упругости и эластичности.

    Правильный подбор одежды

    Объем грудных желез увеличивают декорирующие элементы: рюши, воланы, драпировки. Девушкам и женщинам с небольшой грудью и широкими бедрами не следует носить обтягивающие фасоны платьев.

    При стройной фигуре завуалирует размер грудных желез верхняя часть платья с напуском до пояса и прилегающий к бедрам низ. Пышная юбка, узкий поясок, подчеркивающий талию, вырез с широкой оборкой – украсит худенькую девушку с 1-2 размером груди.

    Как выполнить контуринг правильно

    Контуринг следует делать днем, при естественном освещении.

    Основные правила, которых надо придерживаться для визуального увеличения грудных желез:

    1. Макияж наносят на ключицы, обнаженную зону декольте, ложбинку между грудными железами.
    2. Углубления затеняют, выступающие части осветляют.
    3. Тональные средства наносят тонким слоем с последующей растушевкой.

    Кожа предварительно слегка увлажняется.

    Использование народных методов

    Для увеличения грудных желез можно применить народные средства.

    Йодная сетка, нанесенная на кожу, вызывает местное раздражение и прилив крови. Улучшается питание тканей, ускоряются обменные процессы. Значительно отрастить грудь не получится, но позволит улучшить форму. Применение йода требует соблюдения определенных правил:

    • сетка рисуется с промежутком в 3-4 миллиметра, без слияния полосок;
    • не надо накрывать изолирующим и утепляющим материалом;
    • время выдержки – 20 минут;
    • остатки смывают теплой водой.

    Нельзя использовать при нарушениях в работе щитовидной железы (гипертиреозе).

    Настои

    Для травяных настоев используют ромашку, ноготки, зверобой, лист земляники.

    Маски

    Кожа чувствительна к маскам из кисломолочных продуктов, фруктово-овощным. Из творога и сметаны готовят смесь и наносят на грудь.

    Для придания нежной консистенции 100 граммов творога протирают через сито и смешивают с 1 столовой ложкой сметаны.

    Творог можно использовать, как базовый состав, добавляя протертый огурец, малину, вишню. Порезанные персики и абрикосы прикладывают к груди, закрыв сверху тканью. Время выдержки масок – 15-20 минут. После смывания необходимо наносить смягчающий крем.

    Отвар из корней мальвы

    Используют свежие корни. Промытые и порезанные на кусочки в 2-3 сантиметра корешки заливают холодной водой и ставят на медленный огонь на 15 минут. Смачивают ткань теплым раствором и делают обертывания груди, прикрывая пленкой и махровым полотенцем на 10 минут.

    Шишки хмеля

    Свежие шишки хмеля измельчают, заливают кипятком и настаивают на водяной бане после закипания 20 минут. Остужают, процеживают. Используют, как компресс. Прикладывают к грудным железам на 10 минут.

    Сок из капусты

    Белокочанную капусту натирают на мелкой терке или пропускают через мясорубку. Полезные свойства сохраняются в течение первых 7-10 минут. Полученным соком смачивают марлю и делают обертывание грудных желез.

    Липа, крапива и полынь

    Настой готовят из свежих листьев и травы, отвар – из сушеных. Соотношение между компонентами смеси 1:1:1. Для приготовления настоя сырье заливают крутым кипятком, держат под крышкой 5 минут. Процеживают. Используют в теплом виде. Отвар делают на водяной бане.

    Мед орехи и лимон

    На 200 граммов меда добавляют 100 граммов измельченных грецких орехов и 1 лимон без цедры, порезанный и размятый деревянной лопаткой. Полученный состав будет готов через 14 дней. Хранят в холодильнике.

    Настой душицы

    Траву заваривают крутым кипятком и принимают по ½ стакана в день до еды, утром и вечером.

    Мифы или реальность

    О возможности увеличить размер груди существует много версий, не имеющих под собой обоснования.

    Капуста

    Есть мнение, что ежедневное добавление в рацион сырой белокочанной капусты даст прирост груди на 2-3 размера. Овощ содержит витамин К, влияющий на регенерацию тканей. Дневная доза – 150 граммов.

    Сырое тесто

    Сырое дрожжевое тесто вредно для желудка. Если принимать его в пищу для увеличения груди, это плохо отразится на здоровье.

    Жирная и вредная пища

    Наличие в рационе продуктов с большим содержанием жиров, в жареном, соленом виде, с острыми приправами нанесет вред ЖКТ, печени и почкам.

    Питание должно быть сбалансированным по всем показателям. Не надо превращать увеличение груди в самоцель, ради которой можно пожертвовать здоровьем.

    Минеральная вода

    Минеральная вода содержит в большом количестве ионы солей. Превышение установленных норм потребления отразится на почках, вызовет мочекаменную болезнь.

    Бобовые и соевые

    Горох, фасоль, соя, бобы богаты растительным белком, витаминами, волокнами. Диетологи рекомендуют употреблять не более 200 граммов в день 2 раза в неделю.

    Мед с орехами

    Мед с орехами должны быть обязательным элементом ежедневного рациона, особенно в осенне-зимний период. Норма потребления – 1 чайная ложка утром, натощак.

    Можно ли вырастить грудь, употребляя ежедневно по 0,5 литра? Да, но при этом станет заметен живот.

    Советы и рекомендации

    Большая, но обвислая, с дряблой кожей грудь выглядит менее сексуально, чем меньшего размера, упругая и овальная.

    Состояние грудных желез надо поддерживать:

    • диетой;
    • регулярным массажем;
    • физическими упражнениями;
    • комбинацией специальных косметических средств и домашних методов.

    Фасоны одежды должны учитывать пропорции тела и размер груди.

    Источник

    Adblock
    detector