Меню

Тонизирующее средство народный рецепт



Тонизирующие средства

Тонизирующее средство №1

15 г сухих измельченных корней девясила залить 0,5 стакана воды, варить 30 минут, процедить, в отвар добавить 0.5 стакана сахара, нагреть до полного его растворения, смешать с 0,5 л водки, довести до кипения, охладить. Наливку пить для повышения тонуса организма, снятия физической и умственной усталости.

Тонизирующее средство №2

Кашицу из 1 кг чеснока настоять 20-30 минут в узкой плотно закрытой посуде, затем 400 г нижней, наиболее насыщенной соком кашицы чеснока смешать с соком 24 лимонов. Банку со смесью хранить в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте. Перед употреблением взбалтывать. Принимать при нарушении обмена веществ по 1 ч.л. предварительно разведя ее в стакане прохладной кипяченой воды. Через 1-2 недели пропадает сонливость, улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность.

Тонизирующее средство №3

150 г корневищ имбиря и 0,8 л водки настоять в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить по 1 ч.л. с водой или сухим вином 2 раза в день до еды как прекрасное тонирующее средство.

Тонизирующее средство №4

100 г сухих измельченных корней любистка (зори лекарственной) залить 0,5 л 70% спирта, настоять в темном теплом месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой. Настойка предваряет преждевременное семяизвержение, полезна при неприятном запахе изо рта, тонизирует, бодрит организм, укрепляет деятельность сердца, обладает сильным мочегонным действием.

Тонизирующее средство №5

50 г сухих корневищ родиолы розовой залить 0,5 л водки, настоять в темном месте при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 20-25 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Настойка полезна при неврозах, импотенции, шизофрении, астеническом синдроме, физическом переутомлении.

Тонизирующее средство №6

Для повышения иммунитета у слабых детей рекомендуется после каждого купания растирать все тело топленым нутряным жиром барсука или козы.

Тонизирующее средство №7

Лимон полезен в качестве диетически-целебного средства при интоксикациях, связанных с различными инфекционными, терапевтическими, хирургическими заболеваниями, для усиления защитных сил организма, лечения воспалительных заболеваний и профилактики атеросклероза. Он рекомендуется при лечении бронхиальной астмы, ангины, сердцебиения, в качестве противоядия, особенно при укусах насекомых, для устранения похмелья, при острых гепатитах, токсических поражениях печени и гипоацидных гастритах, при лихорадочных состояниях и сепсисе. Свежие лимоны и сок из них не рекомендуются больным с гиперацидной формой гастрита, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Тонизирующее средство №8

1 ст.л. пшеничных или ржаных отрубей залить 2 стаканами воды, кипятить 30-40 минут, помешивая, прибавить 1 ст.л. меда и дать немного прокипеть с ним. Принимать по 0,4 стакана 3-4 раза в день до еды. Хорошая поддержка для тяжелобольных, пожилых людей, а также для ослабленных детей. Хорошо восстанавливает силы, дает много энергии.

Тонизирующее средство №9

Ядра грецких орехов полезны при большом физическом и умственном утомлении, при сильной потере веса, после перенесенной тяжелой болезни, корящим матерям, людям с сидячим образом жизни. Если орехи плохо усваиваются, их достаточно слегка поджарить. Вместе с изюмом и инжиром ядра грецких орехов особенно полезны пожилым людям, поскольку они усиливают деятельность печени, сердца, мозга.

Тонизирующее средство №10

Ягоды клюквы, сок и напитки из них повышают работоспособность, освежают и тонизируют, придают бодрость.

Тонизирующее средство №11

При усталости и переутомлении полезна вода, в которой не до конца варился картофель в кожуре: по стакану 3 раза в неделю.

Тонизирующее средство №12

При расстройстве центральной нервной системы, хронических поносах, подагре, простудной ломоте, перемежающейся лихорадке полезно пить кофе из желудей дуба.

Тонизирующее средство №13

100 г свежих цветков лилии белой залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 20 минут до еды в качестве тонизирующего средства.

Тонизирующее средство №14

100 г свежей измельченной травы астрагала датского и 1 л красного вина настоять 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды в качестве тонизирующего средства, снимающего усталость и восстанавливающего силы организма.

Тонизирующее средство №15

Женьшень корень, настойка. Принимать по 15-25 капель 2 раза в день, курс лечения 3-6 месяцев в осенне-зимний сезон. Весной и летом пить нельзя.

Тонизирующее средство №16

Заманиха высокая, настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется в качестве тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при физической и умственной усталости, при половом бессилии.

Тонизирующее средство №17

Левзея сафлоровидная (маралий корень), настойка. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды применяется как тонизирующее, при половой слабости, при умственном и физической утомлении.

Тонизирующее средство №18

Аралия маньчжурская, настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему при половой слабости, нервном истощении, депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых оболочек, контузий и сотрясений головного мозга.

Тонизирующее средство №19

Лимонник китайский, настойка. Принимать по 20-40 капель 3 раза в день. Принимать натощак или спустя 4 часа после еды. Порошки по 0,5-1 г 2 раза в день. Применяется как стимулирующее и тонизирующее нервную систему не только при переутомлении и понижении работоспособности практически здоровых людей, но также и лечения астматических и астенодепрессивных состояний у психических и нервных больных. Противопоказано при нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной деятельности и повышенном кровяном давлении.

Читайте также:  Как убрать родинки в домашних условиях народными средствами картошкой

Тонизирующее средство №20

Родиола розовая (золотой корень), настойка. Принимать по 20-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при упадке сил, переутомлении, общей слабости, болезнях почек, печени (воспалительные процессы), одышке, диабете, туберкулезе, женских болезнях, улучшает аппетит и сон, снимает усталость, приводит в норму кровяное давление, снимает головные боли действуя главным образом на нервную систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу щитовидной железы, импотенции; наружно при ранах, ушибах, ревматизме, радикулите, экземе. Противопоказано при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости и истощении корковых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризисах.

Тонизирующее средство №21

Пантокрин, настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как общеукрепляющее, при подагре, нервных расстройствах и др.

Тонизирующее средство №22

Элеутерококк, настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день утром и в обед за 30 минут до еды. Повышается работоспособность, при импотенции.
Все перечисленные препараты принимать 2-3 недели, а затем сделать перерыв 1 мес. Курс повторить. Длительное время не принимать. Людям с повышенным давлением не принимать. Тонизирующие средства желательно принимать в холодное время года.

Источник

Народные рецепты тонизирующих средств

Женьшень (корень). Настойка.

Рецепт приготовления выглядит следующим образом: сухой корень женьшеня измельчить до состояния порошка; отделить 25-30 г сухой смеси и залить ее литром водки. Настоять в течение 4-х недель, процедить. Эликсир принимают на протяжении 6-7 недель, после делают перерыв, который длится не менее месяца, и повторяют курс.

Принимать по 15–25 капель 2–3 раза в день. Курс лечения 3–6 месяцев.

Рецепт №2

Левзея сафлоровидная (маралий корень). Настойка.

Для приготовления средства понадобится 100 гр корневища, которое следует тщательно измельчить.

Дальше сырье заливают 0,5 л водки. Через 2 недели средство будет готово. Его нужно процедить.

Принимать по 25–40 капель 2-3 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как тонизирующее при утомлениии, половой слабости, при умственном и физическом утомлении. Курс лечения — месяц. Потом нужно сделать перерыв на 2 месяца, после чего пройти еще один курс с использованием этой настойки.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

Рецепт №3

Аралия маньчжурская. Настойка.

Измельченное сырье (40-50 г) залейте спиртом, крепостью примерно 70% (1 стакан). Жидкость настаивайте 2 недели, затем процедите и отожмите мякоть. Готовность настойки определяется по насыщенному янтарному оттенку. Запах от нее будет исходить не совсем приятный, но вкус вам должен понравиться.

Принимать по 30–40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему, половой слабости, нервном истощении, депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых оболочек, контузий и сотрясений головного мозга.

Аралия маньчжурская (корень)

Рецепт №4

Родиола розовая (золотой корень). Настойка.

Измельченный корень 2 ст.л. заливается 0,75 л водки, настаивается в холодном темном месте в течение 10-14 дней. Применение проходит после процеживания, нужно растворить капли в небольшом количестве питьевой воды. Дозировка для взрослого – 15 капель 3 раза в день. Детям нельзя употреблять настойку на водке. Длительность курса 20 дней.

Тем, кто не переносит спирт, можно приготовить водную настойку. Взять 1 ст.л. сырья, залить крутым кипятком 500 мл. Настаивать в термосе 24 часа. Периодически взбалтывать. Применение рекомендуется по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность курса 15 дней.

Применяется при упадке сил, переутомлении, общей слабости, болезни почек, печени (воспалительные процессы), одышке, диабете, туберкулезе, женских болезнях, улучшает аппетит и сон, снижает усталость, приводит в норму кровяное давление, снимет головные боли, действуя главным образом на нервную систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу щитовидной железы, импотенции, наружно при ранах, ушибах, ревматизме, радикулите, экземе. Противопоказано при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости и истощении корневых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризах.

Золотой корень (родиола розовая)

Рецепт №5

Корень необходимо промыть в холодной воде и измельчить до состояния крупного порошка. Затем в соотношении 1:1 (100 г. на 0,5 л.) корень заливают 40% спиртом или водкой. В стеклянной плотно закрытой посуде полученную смесь настаивают в темном месте 2 недели. Каждый день в одно и то же время настойку необходимо хорошо взбалтывать.
По истечении указанного срока готовую настойку процеживают дважды через несколько слоев марли и хранят в таре из темного стекла.

Принимать по 15–20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему и весь организм, уменьшает уровень сахара в крови, увеличивает работо­способность, при импотенции. Все перечисленные препараты принимать 2–3 недели, а затем сделать перерыв 1 месяц, потом курс повторить. Дли­тельное время принимать не желательно. Людям с повышенным давлением не принимать. Тонизирующие средства желательно принимать в холодное время года.

Элеутерококк (корень)

Рецепт №6

Лимонник китайский. Настойка.

Для приготовления вам нужны будут измельченные семена растения (для 1 настойки достаточно использовать 20 г семян и 70% спирт). Семена заливаются 100 мл спирта и оставляют в прохладном месте на 10-14 дней. После этого настойку процеживают и употребляют по 20-30 капель (добавляют капли в воду и пьют) 2-3 раза в день, за 30-40 минут до еды.

Читайте также:  Народные средства от седеющих волос

Применяется как тонизирующее и стиму­лирующее центральную нервную систему не только при переутомлении и понижении работоспособности практически здоровых людей, но также для лечения истерических и астено-депрессивных состояний у психически и нервно больных. Противопоказано при нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной деятельности и повышенном кровяном давлении.

Лимонник китайский (семена)

Другие рецепты

Заманиха высокая. Настойка.

Принимать по 30–40 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды . Применяется в качестве тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при физической и умственной усталости, при половом бессилии.

Принимать по 15–20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как общеукрепляющее, при подагре, нервных расстройствах и др.

Мы принимаем к оплате

Конкурсы, розыгрыши и подарки в наших группах:

Источник

Натуральные народные травы от вялости, упадка сил, сонливости и слабости в пределах 150 рублей: природные энергетики

Что делать, если усталость, слабость, лень, вялость, сонливость и упадок сил напали вас скопом, а энергии катастрофически не хватает и к концу дня вы выжаты как лимон? Как стать бодрым и энергичным человеком, который все успевает, и потратить на это минимум средств при максимальной эффективности?

В современном мире правит фетиш на все здоровое и натуральное, всякие чистки организма, которые порой доходят до абсурда (читай статью «Очищение организма: детокс-обман 21 века») и прочую ерунду в духе палео-диеты, но в случае с энергетиками это вполне оправданно.

Зачем вам вообще покупать эту дорогую, сладкую, газированную смесь, когда вы можете за копейки купить лучший натуральный природный энергетик в аптеке?

Чем заменить покупные?

Итак, для того, чтобы чувствовать себя бодрым и полным сил, вам нужно узнать, что такое андаптогены. Андаптогены — это вещества, оказывающие общее тонизирующее воздействие на организм и повышающие его устойчивость при больших физических нагрузках, в условиях гипоксии, при резких биоклиматических изменениях.

Звучит заумно, но именно этот термин очень точно отражает суть: это вещества помогают организму адаптироваться к негативным или просто неожиданным факторам.

За примером далеко ходить не нужно: утром было солнечно, а к вечеру температура упала, зарядил противный, мелкий дождик. Знакомая ситуация, не правда ли? Чтобы не простыть, можно принять натуральный адаптоген и обезопасить себя.

Кроме того для людей, занимающихся спортом (да это же мы 😉 ), адаптогены – это отличный способ повысить выносливость, «поддержать» организм энергией, стимулировать центральную нервную систему и защититься от негативных факторов внешней среды (таких, как тот самый дождь).

К этой группе восстановителей относят препараты на основе женьшеня, элеутерококка, левзеи, аралии, китайского лимонника, пантов оленя, мумиё и некоторые другие. Эти препараты не следует принимать при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, повышенном артериальном давлении, нарушениях сердечной деятельности, а также в жаркое время года. Также необходима периодическая смена адаптогенов для предупреждения привыкания к ним.

Итак, что же делать, если не хватает энергии?

Важно: в народной медицине рекомендуется прием адаптогенов утром, а на ночь — успокаивающих препаратов растительного происхождения (валерианы, пустырника, душицы, мяты и др.).

Как и из чего сделать: рецепты

Обратите внимание: природные стимуляторы принесут вам пользу только если соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать все противопоказания. Помните, что любой из ниже описанных адаптогенов не надо принимать дольше, чем 1 месяц.

Растительные адаптогены принимают курсом, и желательно после консультации с врачом: имеются противопоказания, в т.ч. такие, как беременность, высокая температура и инфекционные заболевания, высокое/низкое давление, проблемы с почками и т.д. Обязательно обращайте на этот пункт на упаковке или в инструкции по применению каждого препарата.

В целом растительные энергетики обычно практически не имеют побочных эффектов (а имеющиеся – симптоматические, быстро проходят), однако не стоит думать, что раз натуральное — значит автоматически безопасное!

Природная бомба энергии для организма

Вечно не хватает сил и энергии, а постоянная усталость стала вашим лучшим другом? Тогда познакомьте ее с женьшенем! Препараты на его основе оказывают тонизирующее действие на организм, стимулируют обмен веществ, препятствуют развитию усталости, истощения и общей слабости, повышают работоспособность.

В Китае говорят о 7 полезных свойствах женьшеня: снимает усталость и укрепляет организм, полезен для сердца, успокаивает нервы, утоляет жажду, полезен для легких, пищеварения и для кожи. Выпускается в виде настойки, порошка в капсулах и таблетках.

Цена: от 35 р.

Способ применения: Настойку женьшеня применяют по 15-25 капель 3 раза в день в небольшом количестве растворенной питьевой соды, курс — 10-15 дней.

Женьшень переводится как «человек-корень». Если вы приобрели сушеный женьшень, то его можно принимать в составе чая, либо в виде приправы, в том числе и в сочетании с другими ингредиентами

Как стать бодрее утром за 5 минут в домашних условиях

Энергетические напитки с экстрактом элеутерококка. Это наш ответ на вопрос, как стать бодрым, если не выспался! Элеутерококк обладает более сильным антитоксическим и радиозащитным, антигипоксическим и антистрессорным действием. В спортивной медицине используют как тонизирующее и восстанавливающее средство при больших физических нагрузках, переутомлении.

Цена: от 43 р.

Рекомендуемая дозировка: по 2-5 мл за 30 мин до еды в первой половине дня в течение 2-3 недель.

Читайте также:  Что будет если не лечить рак прямой кишки народными средствами

Некоторые источники сообщают о том, что действие экстракта элеутерококка не столько лечебное, сколько профилактическое.

Чтобы не уснуть

Что делать, если чувствуешь слабость, вялость и апатию? Купить лимонник китайский. Его принимают в виде настойки, порошка, таблеток, отвара сухих плодов или добавляют в чай сухие плоды, свежий сок. Лимонник является своеобразным биостимулятором, тонизируя ЦНС, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает устойчивость к гипоксии.

Применяют для активизации обмена веществ, ускорения восстановления организма при больших физических нагрузках, для повышения работоспособности, при переутомлении и перетренированности. Противопоказан при нервном перевозбуждении, бессоннице, гипертонии.

Цена настойки: от 76 р.

Рекомендуемая дозировка: 20-30 капель 2-3 раза в день в течение 2-4 недель.

Внимание: эффект бывает очень сильным, принимать только в первой половине дня (желательно с утра), чтобы избежать проблем с засыпанием

Растительный перед и после тренировки

Аралия маньчжурская — вот ваш выбор! Препараты из этого растения по своему действию относят к группе женьшеня. Используют как тонизирующее средство для повышения физической и умственной работоспособности в восстановительные периоды после тренировок, а также для профилактики переутомления и при астенических состояниях — собственно, то, что нам нужно в период активных занятий спортом! Выпускается в виде настойки корней аралии, а также таблеток «Сапарал».

Цена «Сапарала»: средняя цена 175 р.

Цена настойки: от 50 р.

Настойку принимают по 30-40 капель 2 раза в день в первой половине дня в течение 2-3 недель; таблетки «Сапарала» принимают после еды по 0,05 г 2 раза в день в первой его половине в течение 2-3 недель.

Аралия известна свойством снижать повышенный сахар в крови, помимо общего адаптогенного действия. Общеукрепляющее, тонизирующее. Осторожно: повышает аппетит!

Для поднятия настроения грустным

Если вам не хватает энергии на тренировке, то попробуйте золотой корень (радиолу розовую). Препарат из этого растения выпускается в виде спиртового экстракта. Он оптимизирует восстановительные процессы в ЦНС, улучшает зрение и слух, повышает адаптивные возможности организма к действию экстремальных факторов, повышает работоспособность и поднимает настроение!

Цена: от 40 рублей.

Рекомендуемая дозировка: по 10-40 капель экстракта в первой половине дня, постепенно увеличивая дозу. Курс — 1-2 месяца.

В частности, помогает при заболеваниях дыхательной системы и вообще простудах, при астенических состояниях, снимает усталость, полезно для сердца, легких, мозга. Легкий антидепрессант.

Безвредный

Заманиха высокая — самый нетоксичный природный энергетик! Настойка из корней и корневищ этого растения по эффективности психоэнергезирующего действия лишь немного уступает женьшеню и другим препаратам этой группы, но имеет гораздо меньше побочек. Рекомендуется при возникновении так называемых периферических форм мышечной усталости, при астении, в состояниях физической детренированности в периоды больших нагрузок.

Цена: от 55 р.

Дозировка: по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды.

Заманиха (настойка) дает бодрость, применяется при упадке сил и депрессии, её логично применять в холодное время года для улучшения общего состояния и настроения

Если не хватает энергии для жизни

Почему же не хватает жизненной энергии человеку в организме, каковы причины этого и что делать? Сложно сказать однозначно, почему усталость, вялость и апатия напали на вас. Скорее всего, если вам не хватает жизненной энергии на весь день, у вас следующие проблемы:

  • низкокачественное, малокалорийное, неразнообразное питание,
  • малое количество сна,
  • повышенный уровень стресса из-за каких-либо проблем,
  • возможно у вас дефицит витаминов группы В и магния с калием.

Определить проблемы более чем возможно, если потратить пару минут и проанализировать свою жизнь по всем сферам. Так вы поймете, чего именно вам не хватает! А для того, чтобы как быстро стать бодрым, наш следующий энергетический напиток с маралий корнем (левзея софлороеидная).

Выпускается он в виде спиртового экстракта. Применяют в качестве стимулирующего средства, повышающего работоспособность при физическом и умственном утомлении.

Цена: от 100 р.

Рекомендуемая дозировка: по 20-30 капель 2-3 раза в день.

Мягкий

Стеркулия платанолистная не содержит сильнодействующих веществ, поэтому обладает наиболее «мягким» психостимулирующим действием по сравнению с другими препаратами группы женьшеня. Принимают при возникновении состояния вялости, переутомления, при головной боли, плохом настроении, астении, общей слабости, снижении мышечного тонуса и после перенесенных инфекционных заболеваний.

Цена: от 80 р.

Рекомендуемая дозировка: 10-40 капель 2-3 раза в день в течение 3-4 недель. Не рекомендуется принимать препарат более длительное время и на ночь.

Растет в основном на Алтае и в Сибири. Применяется как общеукрепляющее и при сахарном диабете. Внимание: является сосудорасширяющим

Народный

Пантокрин — препарат из пантов оленей. Выпускается в виде спиртового экстракта, в таблетках и в ампулах для инъекций. Оказывает тонизирующее действие при переутомлении, возникновении астенических и неврастенических состояний, перенапряжении миокарда, гипотонии. Применяют при повышенных физических нагрузках для предупреждения неблагоприятных нарушений в организме и ускорения восстановления.

Цена: от 300 р.

Рекомендуемая дозировка: по 25-40 капель или по 1-2 таблетки за 30 мин до еды 2 раза в день в течение 2-3 недель.

Назначают при: переутомлениях, неврастениях, неврозах; астеническом состоянии, после перенесённых острых инфекций; артериальной гипотензии – в комплексном лечении; необходимости дополнительной поддержки при повышенных нагрузках.

Это не все адаптогены, конечно! Костью Широкой были выбраны наиболее доступные и распространенные «у нас». Если вам известны другие эффективные натуральные энергетики – поделитесь своими находками и опытом в комментариях 😉

Источник

Adblock
detector