Меню

Тебе все кишки народными средствами



Как очистить кишечник и восстановить его микрофлору?

Каждому из нас приходилось сталкиваться с дискомфортными и болезненными ощущениями в кишечнике, расстройством стула. Это неприятно и порой даже опасно. Причин появления болей в ЖКТ, недомогания, диареи существует предостаточно. И первое, что необходимо сделать – обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

От появления болезненных ощущений в кишечнике не застрахован никто. С данной проблемой может столкнуться ребенок и взрослый. Достаточно скушать немытое яблоко или долго хранившийся кусочек колбасы.

Не стоит заниматься самолечением, это может привести к непредсказуемым последствиям. Назначить прием медикаментов может только доктор, и исключительно после проведения обследования и уточнения причины недуга.

Что провоцирует нарушения в кишечнике?

Кишечник населяет множество микроорганизмов как «добрых», так и «злых». Благотворной или полезной микрофлоры в кишечнике, если он, конечно, работает правильно, в разы больше, чем болезнетворной. Любое нарушение в работе этого органа сопровождается дисбалансом кишечной флоры – состоянием, когда количество пагубных бактерий превышает количество полезных. Возникать это явление может по разным причинам. Зачастую нарушения в кишечнике и возникновение последующей симптоматики обусловливаются:

  • неправильным, несбалансированным питанием, частым голоданием, перееданием;
  • злоупотреблением вредными яствами: жирными, жареными, острыми, копчеными блюдами, фастфудом, полуфабрикатами, сладкими газировками;
  • наличием пагубных привычек: курением, злоупотреблением спиртными напитками;
  • патологиями ЖКТ, дисбактериозом;
  • пищевым отравлением;
  • кишечными инфекциями;
  • нецелесообразным применением антибиотиков и гормонов;
  • частыми стрессовыми ситуациями;
  • хронической усталостью;
  • загрязненной экологией;
  • употреблением некачественной питьевой воды.

Каждая из этих причин провоцирует подавление полезной микрофлоры. В результате отмечается появление неприятной симптоматики и значительно ухудшается самочувствие.

Рецепты действенных лекарств для терапии кишечника

Современная народная медицина располагает внушительным количеством рецептов. Они действенны и эффективны. Благодаря тому, что препараты полностью состоят из натуральных компонентов и лишены химии, они помогут избавиться от недуга в кратчайшие сроки.

Главное — правильно готовить и принимать препараты, с обязательным соблюдением пропорций и дозировок. Не стоит злоупотреблять составами, превышать рекомендованную дозу или продлевать курс. Средства, хоть и натуральны, при нецелесообразном применении они могут принести вред.

1) Смешайте в равных пропорциях высушенную мелко порезанную траву зверобоя с ромашкой, льняным семенем и мелиссой. Запарьте 30 граммов смеси в пятистах миллилитрах только что вскипевшей воды. Уберите плотно закрытую тару в тепло на час. Употребляйте по 100 мл напитка трижды на день. Это средство поможет в устранении болевых ощущений и восстановлении микрофлоры.

2) Возьмите сухое корневище кровохлебки в количестве 300 г, измельчите, после чего залейте кипятком – двумя стаканами. Поместите тару на плиту, доведите средство до кипения. Убавьте огонь и продолжайте варить средство в течение четверти часа. Употребляйте по 20 мл профильтрованного и остуженного снадобья каждые три часа. Продолжительность терапевтического курса – 30 дней.

3) Смешайте в равных соотношениях эвкалипт с мятой перечной и семенами укропа. Запарьте 20 г смеси в литре прокипяченной воды. Отставьте тару в тепло на час. Пейте по 200 мл процеженного напитка перед едой. Это средство действенно с метеоризмом и вздутием.

4) Смешайте в равных пропорциях подорожник с корневищем аира. Компоненты следует предварительно подсушить и измельчить. Заварите 15 г сырья в 200 мл только что закипевшей воды. Уберите состав в тепло на час. Пейте по четверти стакана процеженного снадобья трижды в сутки. Этот препарат поможет в нормализации функционирования кишечника.

5) Возьмите корневище девясила, измельчите его, после чего запарьте 20 г сырья кипятком – 200 мл. Настаивайте состав в термосе на протяжении ночи.

6) Измельчите 5 головок чеснока. Сложите сырье в стеклянную тару и залейте оливковым или льняным маслом. Плотно закройте тару и отставьте в теплое место на трое суток. Принимайте по 10 мл непроцеженного лекарства единожды в сутки – с утра натощак.

7) Смешайте измельченный чеснок (два зубца) с простоквашей (200 мл). Принимайте средство каждодневно, перед сном. Этот состав способствует чистке микрофлоры.

8) Смешайте в одинаковых соотношениях чернослив с курагой и медом. Употребляйте по 20 г снадобья в сутки.

9) Смешайте теплую воду (500 мл) с медом (20 г), сахаром (2 столовыми ложками) и дрожжами (2 граммами). Оставьте средство бродить на два часа. Разделите объем на две равные порции и выпейте в промежутках между трапезами. Брага способствует подселению в организм бродильных микроорганизмов, которые, в свою очередь, помогут в восстановлении его функционирования.

10) Если кишечник болит по причине глистных инвазий, то можно применить такой рецепт. Возьмите тыквенное семя, измельчите до порошкообразной консистенции, после чего смешайте с прокипяченной водой – 500 мл. Употребляйте по 20 мл препарата дважды в сутки. Продолжительность терапевтического курса – полторы недели.

11) Заварите сухие и мелко порезанные листки мяты в стакане кипятка. Оставьте состав настояться на полчаса. Употребляйте по 50 мл профильтрованного напитка трижды в сутки. Аналогичным способом готовятся настои из таких растений: полынь, душица, ромашка, базилик, кориандр, анис.

12) Залейте семена фенхеля в количестве трех столовых ложек кипятком – половиной литра. Поставьте тару на печь, дождитесь закипания состава. Проварите состав на малом огне в течение пяти минут. Употребляйте по 30 мл напитка пять-шесть раз в сутки. Это средство можно давать даже малышам.

13) Смешайте в одинаковых соотношениях измельченные семена тыквы, подсолнечника и льна. Употребляйте по 10 г снадобья дважды в сутки – с утра и вечером. Длительность терапевтического курса – 90 дней.

14) Соедините две столовые ложки измельченных листков смородины с донником и листьями вишни. Проварите состав на водяной бане в течение четверти часа. Далее отставьте тару в тепло на час. Употребляйте по 30 мл лекарства трижды в сутки.

15) Налейте в жароустойчивую емкость немного растительного масла, поместите на плиту и дождитесь закипания. Далее добавьте к маслу прополис. Проварите компоненты в течение пяти минут. Остудите, профильтруйте и употребляйте по чайной ложке снадобья раз на день – с утра натощак. По истечении трех-пяти минут после приема лекарства скушайте 10 г меда.

Вылечить расстройство сложно, но если своевременно начать принимать меры, то вы не только избавитесь от неприятного состояния, но и предупредите развитие осложнений. В терапии кишечника и чистке микрофлоры помогут не только народные средства, но и правильная диета.

Применение лечебной диеты

Правильное, сбалансированное питание и налаженный режим — залог быстрого устранения нарушений в работе кишечника и восстановления микрофлоры. Придерживаясь нескольких рекомендаций относительно питания, принимая назначенные врачом препараты и средства нетрадиционной медицины, вы сможете в кратчайшие сроки избавиться от малоприятной симптоматики.

  1. Забудьте о переедании, так как это провоцирует перегрузку слабых органов пищеварения.
  2. Раз в неделю проводите разгрузочные дни. С этой целью можно использовать яблоки, кефир, воду, овсянку.
  3. Кушайте небольшими порциями не менее пяти раз в сутки.
  4. Откажитесь от употребления жирных и жареных блюд, а также копченостей.
  5. Ограничьте потребление соли.
  6. Основа рациона – слизистые каши. Они обладают вяжущим воздействием.
  7. Старайтесь кушать только вареную и приготовленную на пару еду.
  8. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой.
  9. Обогатите рацион кефиром, йогуртом и ряженкой.
  10. Употребляйте в сутки не менее двух литров воды.
Читайте также:  Народные средства для очищения бассейна

Откажитесь от употребления:

  • крепкого чая, кофе, спиртных напитков, какао;
  • пряных и острых соусов, горчицы, майонеза, кетчупа;
  • чеснока, бобовых, редиса, лука, грибов;
  • перловой, пшенной и ячневой каш;
  • наваристых бульонов;
  • кондитерских изделий с кремом, шоколада;
  • холодных напитков, мороженого;
  • сдобы и изделий из слоеного теста;
  • жареных и сваренных вкрутую яиц;
  • консервов;
  • мясной и рыбной продукции жирных сортов.

Тревожная симптоматика

О проблемах с кишечной микрофлорой у взрослого человека сигнализирует появление неустойчивого стула, диареи, болезненных ощущений внизу живота, метеоризма, вздутия, апатии, депрессии, раздражительности, быстрой утомляемости. Помимо этого, отмечается ухудшение состояния волос, ногтей и кожных покровов.

Нарушение работы кишечника у детей обусловливается, как правило, неполноценным питанием, отсутствием режима, врожденными или приобретенными заболеваниями ЖКТ, патологиями печени, толстого и тонкого кишечника. Сопровождается недуг такой симптоматикой:

  • плачем без видимой причины, резкой сменой настроения;
  • потерей аппетита;
  • постоянной вялостью, слабостью и сонливостью;
  • похудением;
  • вздутием, скоплением газов;
  • болезненными ощущениями в кишечнике;
  • частыми запорами или диареей;
  • диспепсическими расстройствами;
  • неприятным запахом изо рта;
  • неполным перевариванием пищи (это можно увидеть в каловых массах).

При появлении тревожных проявлений необходимо записаться на прием к врачу. Несвоевременное лечение чревато развитием более серьезных и опасных заболеваний, в частности: железодефицитной анемии, авитаминоза, воспалительного процесса в прямой кишке, острой кишечной инфекции, хронического энтероколита, сепсиса.

Лечение должно быть целесообразным, грамотным и назначенным исключительно квалифицированным специалистом. Только так можно устранить неполадки в ЖКТ и нормализовать микрофлору. В качестве вспомогательного способа терапии можно использовать препараты из лекарственных растений.

Сидячий образ жизни, отсутствие рациона питания, увлечение алкоголем и острыми блюдами или копченостями приводят к тому, что каждый житель страны страдает от того или иного заболевания ЖКТ. И если патологии желудка или двенадцатиперстной кишки побуждают человека обратиться к врачу как можно быстрее, то недуги кишечника нередко диагностируются случайно.

Спастические боли в животе, диарея или запор, вздутие и частое отхождение газов должны вас насторожить и стать поводом для посещения клиники. Дома самочувствие можно улучшить с помощью настоев семян укропа, петрушки и аниса. Также способствует нормализации работы кишечника диета с преобладанием овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.

С целью предупреждения появления проблем с кишечником и дисбаланса микрофлоры специалист советуют вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, систематически проходить обследование и своевременно лечить заболевания ЖКТ, следить за питанием.

Источник

Как вылечить кишечник народными средствами в домашних условиях. Эффективные народные средства для лечения заболеваний кишечника

Популярные материалы

Today’s:

Как вылечить кишечник народными средствами в домашних условиях. Эффективные народные средства для лечения заболеваний кишечника

Заболевания кишечника, при которых допускается лечение народными средствами

Болезненные ощущения в кишечнике в подавляющем большинстве случаев связаны с неправильным питанием.

Однако, прежде чем прибегать к самолечению, нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который должен провести тщательное обследование органов пищеварения для установления точной причины болей.

Не все заболевания кишечника можно излечить с помощью народной медицины, но многие проблемы успешно устраняются народными средствами, например:

  • Кишечные инфекции.
  • Вздутие.
  • Дисбактериоз.
  • Гельминты.
  • Колит (воспалительные процессы слизистой толстой кишки).
  • Энтерит (воспаление тонкого кишечника).
  • Диарея.
  • Запоры. Как сделать клизму от запора в домашних условиях можно прочитать здесь.
  • Язва 12-перстной кишки.

Прежде чем приступать к лечению любого из перечисленных заболеваний народными средствами, нужно получить консультацию врача, поскольку каждый случай индивидуален. А первое правило медицины, в том числе и народной – на навредить.

Синдром раздраженного кишечника

Термин СРК или «синдром раздраженного кишечника» вошел в обиход сравнительно недавно. По статистике этим заболеванием страдает 40% населения планеты. Оно не относится к острым состояниям, в связи с чем многие даже не обращаются за медицинской помощью.

Однако, синдром раздраженного кишечника сильно портит качество жизни, причиняя пациенту постоянный дискомфорт.

К симптомам СРК относят:

  • колющую, тянущую, ноющую или режущую боль;
  • дискомфорт в животе;
  • вздутие;
  • субъективное ощущение переполненности желудка; Если возникла боль в желудке, чем ее обезболить можно узнать здесь.
  • быстрое насыщение;
  • ком в горле;
  • трудности при глотании;
  • тошнота;
  • боль в левом боку и другое.

Нетрудно заметить, что признаки раздраженного кишечника носят довольно размытый характер, и, как правило, не имеют сильно выраженную интенсивность, в связи, с чем бывает затруднительно поставить диагноз.

При СРК могут наблюдаться как поносы, так и запоры. Часто проблем со стулом не наблюдается вовсе.

Несмотря на широкий спектр симптомов, синдром раздраженного кишечника хорошо поддается лечению народными средствами, что является даже лучшим решением, нежели медикаментозное вмешательство в организм.

Использование трав и чаев

Раздраженный кишечник: лечение народными средствами. Очень действенным средством являются целебные травы, из которых заваривают чаи и делают настои.

Народные рецепты трав и чаев:

  • Ромашка. За короткий срок снимает воспаление, расслабляет, обладает антибактериальными свойствами. Столовую ложку цветов ромашки заваривают в стакане крутым кипятком, после чего дают настояться 10-20 минут. Отвар принимают 2 раза в день по 1 стакану. Можно использовать пакетированный ромашковый чай.
  • Мята. Обладает седативным действием, успокаивает, значительно уменьшает газообразование, снимает спазм. В чашке заваривают 1 столовую ложку сушеной мяты или измельченной свежей, дают настояться в течение получаса. Такой отвар не должен содержать сахар. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить стевию – натуральный сахарозаменитель.
  • Чабрец. Очищает пищеварительный тракт от токсинов, заметно улучшает пищеварение, снимает воспаление и боль. Настой чабреца рекомендуется принимать 2-3 раза в день, предварительно остудив его до комнатной температуры.
  • Шалфей. Отличное домашнее средство от поноса , рвоты и тошноты, которые зачастую являются спутниками синдрома раздраженного кишечника. Шалфей обладает выраженным ранозаживляющим эффектом, также обладает закрепляющими свойствами и эффективен при поносах. 10 грамм сухого шалфея заваривают тремя стаканами крутого кипятка. Отвар настаивают, принимают по стакану 3 раза в день.

Похудение и очищение организма народными средствами. Очищение организма народными средствами для похудения

На данный момент человек употребляет в пищу все больше и больше вредных веществ с недоброкачественной пищей. К ним относятся различные сладости с красителями, чипсы с искусственно созданными вкусами, сухарики с различными ароматизаторами и т.д.

Со временем химические вещества, накапливаясь в организме, провоцируют заболевания определенных органов. Чтобы избежать различных онкологических и других заболеваний, каждому человеку полезно систематически устраивать голодовку.

В статье рассмотрены народные методы очищения организма, их особенности, положительные и отрицательные аспекты средств.

Очищение организма овсом для похудения

Многим известно о положительном действии овса на человеческий организм: он часто применяется при физиологических и моральных истощениях, заболеваниях кожи и бессоннице.

Читайте также:  Повышение умственной активности народными средствами

Овес в своем составе содержит больше двадцати полезных элементов: йод, кальций, фтор, калий, железо и так далее. Также содержит большое количество витаминов, включая А, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, Н. Именно поэтому овес употребляют люди, больные авитаминозом.

Существует несколько рецептом очищения организма овсом. Это и диеты, и отвары.

Рецепт отвара из овса

Залейте 200 грамм овса литром воды. Варите смесь около часа на слабом огне, после чего ее процедите. Употреблять полученную овсяную воду следует пять раз в день по половинке стакана. Отвар не вызывает никаких раздражений слизистой оболочки желудка и не провоцирует каких-либо сыпей, благодаря чему употреблять питье можно длительное время.

Овсяный настой

Настой приготавливается с расчетом 1:2. Часть вымытого овса залейте двумя частями теплой воды. Оставьте сосуд на часов шестнадцать. Употреблять настойку следует пару раз в день тоже по половине стакана.

Метод очищения Жан де-С. Катерина

Известный врач из Франции Жан де-С. Катерин множество раз практиковал очищение овсом. Изучив его действия, сегодня некоторые врачи советуют своим пациентам его метод лечения: два стакана раствора из овса пить утром перед завтраком, за пару часов до обеда и спустя пару часов после принятия пищи. Курс лечения длится две недели. Повторяется каждый сезон года, кроме зимнего периода.

Овсяная диета

На протяжении трех дней употребляйте пищу только овсяные продукты. Строго запрещается добавлять соль или есть другие жирные продукты. Пейте обычную воду без газа, зеленый чай без сахара или отвар из шиповника. За пару дней ваша печень полностью очистится и нормализует свою работу.

Семя льна для похудения и очищения организма

Как и овес, лен тоже обладает очищающими свойствами. Семя богато клетчаткой, белками и полезными жирами. Все это в купе способствует оперативному выведению вредных веществ из организма.

Рецепт первый

Измельчите семена в кофемолке. Добавляйте полученный порошок в пищу: каши, супы и другие блюда. Лен впитывает и выводит часть съеденного

Рецепт второй

Преобразуйте семена льна в порошок с помощью кофемолки. На протяжении лечебного времени добавляйте лен в кефир для питья с расчетом:

  • Первая неделя — 1 чайная ложка порошка на 100 грамм кефира.
  • Вторая неделя — уже 2 чайные ложки.
  • Все последующие дни — 3 чайных ложки льна.

Рецепт третий

Одну чайную ложку семян залить стаканом кипяченой воды. Оставить на пару часов для заварки. Пить настойку следует перед сном по одному стакану на протяжении двух недель, при этом само семя употреблять тоже можно.

Очищение организма рисом для похудения

Перед самим употреблением рис необходимо подготовить. Для этого его замачивают обычной водой. Данная процедура выводит с рисовых зерен крахмал, вследствие чего освобождаются поры. В итоге рис приобретает подобие губки, «впитывая» в себя соли и шлаки.

Инструкция по очистке организма

Насыпьте в стеклянный сосуд столько столовых ложек риса, сколько вам лет. Залейте остывшей кипяченой водой хорошо промытый ранее рис. Оставьте зерна на ночь.

На завтрак готовьте кашу из замоченных рисовых зерен. Важное условие, съесть пищу необходимо до семи часов утра.

Рисовый квас для очищения

Эффективно очищает организм и рисовый квас. В литровую банку насыпьте 4 столовые ложки риса и залейте кипяченой остывшей водой. Также добавьте две ложки сахара. Емкость накройте марлей и оставьте на три дня, после чего банку можно перенести в холодильник.

Пейте квас небольшими порциями после еды три раза в день.

Травы для похудения и очищения организма

Хорошо очистит организм травяной чай, который заваривается из листьев сенны, крапивы, одуванчика, укропа и петрушки. Настойку заваривают в герметичном темном сосуде. Пропорции трав такие: чайная ложка на один стакан кипяченой воды.

Пьют чай один раз в день после ужина в течение двух недель.

Как очистить организм от шлаков народными средствами. Польза очищения организма народными методами

Большинство болезней происходит в результате зашлакованности. После 30 лет у многих людей уровень жизненной энергии становится недостаточным. Это затрудняет выведение солей и токсинов, из-за чего нарастает накопление шлаков и токсинов в организме. Возникает болезнь, а чаще всего — комплекс болезней.

Причины зашлакованности различны. Отравляющие вещества поступают в организм из окружающей среды — воздуха, воды, пищи. Образование токсинов происходит также в результате неправильной деятельности органов пищеварения и процессов, происходящих в клетках. Так, например, после хирургической операции разрушается много клеток. Погибшие клетки всасываются в кровь и нарушают работу почек. Пагубно влияют на здоровье и последствия стрессов, способствуя отравлению.

Очищение организма народными средствами в домашних условиях производится, прежде всего, через почки и мочевой пузырь, а также через печень, кишечник, легкие и кожу. Нормальное функционирование этих органов возможно только при условии баланса между поступлением продуктов и выводом шлаков и токсинов.

Существует целый комплекс народных методов очищения организма и все они приносят несомненную пользу. Наряду с общеукрепляющими средствами, способствующими увеличению объема жизненной энергии ( физкультура , закаливание, бег трусцой , зарядка, упражнения по системе йогов ), есть специальные меры, направленные на выведение токсинов из организма.

Полезно прибегнуть к раздельному питанию. Чем меньше продуктов питания мы потребляем на определенном отрезке времени, тем больше сохраняем энергии, необходимой для вывода токсинов.

Однако голодание — это насилие над своим организмом, и применять его надо в экстренных случаях: при тяжелых кожных заболеваниях, псориазе, ангине, гипертонии. И всегда соблюдать осторожность. Для очищение организма от шлаков в домашних условиях лучше использовать народные средства.

Каловые камни лечение народными средствами. Каловые камни — можно ли избавиться в домашних условиях

Сидеть, сложа руки, и ждать, пока запор пройдёт самостоятельно, нельзя. Длительная задержка стула, помимо того, что несёт психологические неудобства, доставляет физические страдания, вызывает развитие осложнений. Одним из них являются каловые камни в кишечнике — твёрдые скопления слежавшихся фекальных масс.

В запущенных случаях единственным способом лечения может стать только хирургическая операция. Кто предрасположен к подобной неприятности, как удалить каловые камни в домашних условиях? Ответим в данной статье.

Группы риска по копростазу

Копростаз — другое название каловых камней, в переводе означает застой стула. Чаще всего копростаз возникает у следующих категорий пациентов:

  • Пожилые люди. Частота запоров с возрастом возрастает, пагубную роль играет изменение пищевых привычек, наслоение хронических заболеваний, уменьшение количества выпиваемой воды, малоподвижный образ жизни, действие лекарственных препаратов на перистальтику кишечника с замедлением таковой. Определённый вклад вносит ухудшение ментальных способностей, склонность к нарушению гигиенических привычек, пациент может перестать следить, как часто ходит в туалет.
  • Пациенты с психическими, умственными нарушениями. В силу своей болезни могут забыть, когда последний раз был стул, не обращают внимание на функционирование кишечника. Запоры могут длиться неделями, пока не понадобится срочная помощь для эвакуации калового завала.
  • Беременные . Ожидание ребёнка в разы повышает риски возникновения запоров, в запущенных случаях — образования каловых камней. Виновниками являются перестройка гормонального фона, поджимание кишечных петель растущей маткой, естественное ограничение двигательной активности.
  • Дети . Малыши не придают значимости, сколько и когда была последний раз дефекация. Родители думают, что опорожнение кишечника происходит в детском саду или школе, а то и вовсе забывают спросить. Наоборот, пребывание в детских учреждениях заставляет многих детей сдерживать естественные позывы. Ребёнок стесняется ходить в туалет при других, отпрашиваться с урока, если почувствует необходимость. Туалеты могут быть грязными, неудобными, лишёнными приватности. Кал начинает застаиваться, образуются камни. Родители нередко вынуждены обращаться за помощью уже на поздних стадиях, когда многодневные запоры напоминают клинику хирургических патологий.
  • Пациенты с врождёнными или приобретёнными дефектами толстой кишки. Например, долихоколон, долихосигма (удлинение всей толстой кишки или её части — сигмовидной), болезнь Гиршпрунга, наличие дивертикулов — выпячиваний или карманов, большие грыжи различной локализации. При таких патологиях замедляется скорость продвижения кишечного содержимого, неминуемо возникает застой.
  • Лежачие пациенты . Понятно, что пациенты, вынужденные долгое время находиться на постельном режиме, крайне ограничены в двигательной активности, что снижает тонус кишечника. Основные заболевания сами по себе провоцируют застойные явления, ухудшение или полное исчезновение перистальтики.
Читайте также:  Лечение народными средства аднексита

Как очистить кишечник народными средствами генеральная уборка организма.

Деликатная тема… Тем не менее о ней говорить нужно. Ведь запоры и расстройства желудочно-кишечного тракта – проблема из проблем. Не вовремя очищенный кишечник засоряет организм токсинами, зашлакованность может стать причиной массы неприятных заболеваний. Это полный дискомфорт и раннее старение организма. До 95% всех заболеваний связано с грязным кишечником. Потому и пища не усваивается, и энергии маловато…
Общее очищение организма включает в себя чистку не только кишечника, но и печени, и почек, и всех органов, ответственных за вывод вредных веществ. Но именно с чистки кишечника нужно начинать генеральную уборку.
Если болезнь зашла далеко и глубоко, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу. Только он сможет подобрать нужный курс лечения. Народные средства очищения кишечника – средства профилактики. На мой взгляд, лучше болезнь предупредить, чем лечить.
Стакан талой воды натощак, сразу после утренней чистки зубов, отлично поможет наладить работу кишечника. Самое главное – систематический, а не разовый прием. Это должно войти в привычку. Грамотный водный баланс поможет сохранить здоровье и молодость.
Еще один вариант – столовая ложка растительного масла натощак. Лучше оливкового. Этот способ заставляет работать кишечник, как часы. Опять-таки – систематический, ежеутренний прием.
Полстакана тёплого рассола квашеной капусты тоже окажет мягкое очищающее послабляющее действие.
Можно приготовить еще одно очень вкусное «лекарство» от запоров . На один литр родниковой или талой воды берут два стакана сухого промытого чернослива. Настаивают в течение ночи. Разбухшие плоды отжимают. Пьют по одному стакану душистой настойки натощак.
Поможет и сок свежего картофеля – полстакана в течение дня.
Одним из лучших растительных слабительных по праву считается рябиновая настойка. Сделать ее нетрудно – а польза очевидна. До мороза собрать ягоды красной рябины, тщательно промыть. В банку насыпать слой ягод, слой сахара, снова ягоды, сахар – и так далее до верху. Чистой марлей завязать горлышко банки и выставить банку на солнце. Сахар должен раствориться, получится сироп. Держать банку в темном месте три недели. Но сахар не должен забродить. Процедить сироп, ягоды отжать, добавить 25 г спирта или водки на пол-литра процеженного сиропа. Утром натощак выпивать по одной столовой ложке настойки. Очищает мягко и быстро. После того как стул наладился, можно сделать перерыв. Через неделю-другую курс можно повторить.
Если запор принял хроническую форму, можно попробовать попить настой льняного семени. Семя продают в аптеках. Чайную ложку залить стаканом кипятка и настоять в течение пяти часов. Настой выпить на ночь вместе с семенами.
Есть отличный рецепт очистительного салата. Названий у него несколько – Похудательный, Стройность, Метёлка. В состав салата входят сырые овощи – свежая белокочанная капуста, свёкла, морковь и черешковый сельдерей. Пропорции: три части капусты и по одной – всех остальных овощей, то есть 3:1:1:1. Капуста мелко шинкуется, все остальные овощи трутся на мелкой тёрке. Салат не солится. Слегка заправляется растительным маслом, лучше оливковым. При гастрите и пониженной кислотности в салат вместо свежих овощей добавляют квашеную капусту и маринованную свёклу.
Отвары различных трав – ромашки, календулы, полыни, одуванчика – можно применять вместе с очистительной клизмой. Можно вводить отвары и через клизму. Чаще, чем раз в неделю, клизмы делать не стоит.
Отличная работа кишечника – очищение его один-два раза в день – тут же скажется на прекрасном цвете лица и необыкновенной лёгкости. Первый звоночек, сигнал тревоги – когда нет стула в течение одного дня. Не пускайте этот процесс на самотёк. Немедленно принимайте меры.

Как очистить кишечник за один день. Народные средства

Очистить кишечник и печень в домашних условиях быстро поможет не только регулярное употребление трав и самостоятельно приготовленных настоев, но и соблюдение общих правил чистки, таких как диета и питьевой режим.

Как народными средствами очистить кишечник от шлаков и токсинов? Среди них есть самые привычные и недорогие продукты: травяной сбор, яблоки, семена льна, алоэ вера, сода, соки фруктов.

Какие травы можно использовать для снятия вздутия? Чаще всего используют укропный настой .

Рецепт прост: измельченные семена (1 ст.л.) добавляют в кипяток (200 мл), накрывают крышкой и дают постоять 15 минут. Затем охлаждают, процеживают. Пьют его за 15 минут до каждого приема пищи.

Очистить кишечник в домашних условиях от шлаков и токсинов поможет активированный уголь , сода, сок лимона. Рецепт подойдет как для процедур с клизмой, так и в качестве самостоятельного напитка. Можно делать настои из ромашки или других трав, способствующих снятию воспалительного процесса и выведению вредных микроэлементов.

Очистить кишечник в домашних условиях и похудеть может специально разработанная диета с употреблением минералов и большого количества свежих овощей, фруктов. Правда, такой способ подходит для людей, у которых работа не сопряжена тяжелыми нагрузками на тело и организм. Резкое уменьшение продуктов и отказ от привычной пищи может навредить человеку занимающемуся тяжелым физическим трудом.

Существует еще один способ почистить желудок и кишечник в домашних условиях безболезненно и без применения лекарственных форм — чистка кишечника касторовым маслом и лимоном . Назвать его современным нельзя, но действует он достаточно сильно.

Способ приготовления простой и удобный: понадобиться касторовое масло (на 1 кг идет 1 г масла) и натуральный сок лимона (объем увеличивается на 2 г от объема масла).

Источник

Adblock
detector