Меню

Никакие народные средства не помогают



Лечение грибка ногтей народными средствами, в домашних условиях

Лучшее средство от грибка ногтей на ногах

Мало кто знает, что с помощью уксуса можно решить довольно сложную медицинскую проблему устранения ногтевого грибка. Благодаря доступности столового уксуса (9% раствора кислоты), и даже уксусной эссенции (70% раствора кислоты), которую можно купить в хозяйственном магазине или на рынке, существует множество способов лечения грибка на ногах с помощью этого продукта.

Конечно, самолечение уксусом стоит проводить только в случае, если заболевание не перешло в запущенную форму, и желательно комбинировать его со специально разработанными лекарственными препаратами. Тем не менее, когда существует срочная необходимость в лечении грибка ногтей, а средств и времени для посещения врача, и медикаментозной терапии нет, можно использовать уксус самостоятельно, главное – придерживаться соответствующих правил безопасности.

Особенности применения уксуса для лечения грибка

Основной эффект от использования уксуса – это создание в области заражения грибком кислой среды, которая препятствует разрастанию гиф и распространению спор. Постепенно грибок, оставленный без доступа к новым источникам питательных веществ, погибает, а отсутствие гораздо более выносливых спор предотвращает возможность рецидива болезни.

На первый взгляд, все очень просто – как уничтожать бактерии антисептиком. Но на деле грибок оказывается очень живучим, так как его тело находится не на поверхности ногтя или кожи, а уходит в толщу тканей. В связи с этим положительный результат от терапии онкомикоза стоит ожидать только в случае строгой регулярности проведения процедур, которая не оставит паразиту времени на реабилитацию и проникновение под кожу.

Прежде чем проводить лечение грибка ногтей, убедитесь в соответствии концентрации используемой уксусной кислоты и указанной в рецепте. Если рецепт содержит упоминание уксусной эссенции, то имеется в виду 70% раствор, который необходимо растворять или применять точечно. Пищевой или столовый уксус, соответственно, содержат 6 и 9% кислоты. Пренебрежение этими данными может привести к тому, что лечение закончится химическим ожогом.

Кроме этого момента, никаких особых противопоказаний к лечению уксусом нет. Очень редко встречается индивидуальная непереносимость, но уксус – настолько распространенное вещество, что обычно пациенты знают об этой особенности организма. Чувство жжения вполне может возникнуть во время первых процедур, но это нормально, и со временем проходит. В остальном уксус, при соблюдении правил безопасности, не представляет никакой угрозы для здоровья.

Уксусные ванночки

Теплые ванночки для ног считаются эффективным средством против грибка, регулярное применение позволяет избавиться от онихомикоза на ранней стадии без дополнительных лекарственных средств. Также уксусные ванночки являются отличной профилактикой грибковой инфекции. Для процедуры необходима теплая, около 50 °C, вода и стакан столового уксуса 9%-й концентрации. Уровень воды в тазике не должен быть высоким, а только до щиколоток. Ноги окунают в раствор и держат там в течение 15 минут.

Перед уксусной ванночкой желательно провести полную процедуру педикюра, включая удаление пораженных участков ногтевой пластины и омертвевших слоев кожи, мозолей и натоптышей на ступнях, но без нанесения декоративного покрытия на ногти. Если вы обрезаете и подпиливаете ногти самостоятельно, то необходимо делать это очень аккуратно, так как микроповреждения кожи могут способствовать распространению грибковой инфекции.

Сразу после уксусной ванночки ноги насухо вытирают полотенцем и надевают хлопчатобумажные носки. Повторять три раза в неделю.

Уксусные примочки

Примочки на места, пораженные грибком лучше всего проводить после уксусных ванночек. Для этого подходят как аптечные средства, так и чистый 9%-й уксус, в котором смачивают ватный диск и прикладывают к ногтю на пятнадцать минут.

Более сложный рецепт: смесь водки или сорокаградусного медицинского спирта, глицерина и уксусной кислоты 70% в равных пропорциях, смешать до однородного состояния. Ватный тампон, смоченный раствором, держат пятнадцать минут на пораженных участках, после чего надевают носки из хлопчатобумажного материала. Курс лечения – неделя, при необходимости можно повторить через несколько дней.

Мази на основе уксуса долго хранятся, их удобнее применять, чем средства жидкой консистенции. Чтобы приготовить уксусную мазь, необходимо взять уксусную кислоту 70%, диметилфталат, глицерин и оливковое масло в пропорции 2:1:1:1 соответственно. После тщательного перемешивания всех ингредиентов мазь готова к употреблению.

Чтобы предотвратить распространение грибковой инфекции и уничтожить ее возбудителей нужно ежедневно наносить мазь на пораженные участки ватной палочкой, выдерживать 8-10 часов, после чего смывать хозяйственным мылом. Использовать данный рецепт можно не только для лечения онкомикоза ногтей на ногах, но и на пораженных ногтях рук.

Профилактические мероприятия против грибка заключаются в соблюдении правил гигиены, особенно в местах общественного пользования – баня, бассейн, боулинг-клуб. Выбирайте удобную обувь и носки из натуральных материалов, так как нарушение кровообращения в ступнях в сочетании с повышенной влажностью создают предпосылки для развития онихомикоза (читайте также: онихомикоз – причины и профилактика). Гимнастические упражнения, умеренные физические нагрузки и бег позволяют улучшить циркуляцию крови и усилить иммунную защиту, что делает организм неуязвимым для грибковой и других инфекций.

Видео по теме:

Лечение грибка ногтей на ногах маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – эффективное средство против онхиомикоза, воздействующее непосредственно на причину возникновения заболевания – грибки-дерматофиты. Эфирное масло чайного дерева содержит альфа-терпинен, альфа-фелландрен, лимонен, сабинен, цинеол и другие вещества, обеспечивающие его антисептические свойства и противовоспалительное действие.

Перед применением эфирного масла необходимо провести тест на аллергию – нанести немного средства на кожу запястья, если в течение 12 часов не возникло раздражения, покраснения высыпаний и других реакций, то средство можно использовать в лечебных целях. В противном случае его нужно развести до безопасной концентрации либо вовсе отказаться от данной методики.

Способы применения масла чайного дерева:

Ванночки для ног с маслом чайного дерева. В тазик наливают теплую воду до уровня щиколоток, добавляют 15-20 капель эфирного масла и держат в ней ступни на протяжении двадцати минут, поддерживая высокую температуру воды (45-50 °C). Курс лечения составляет два месяца, делать ванночки нужно ежедневно. В процессе лечебной процедуры необходимо удалить пораженные участки ногтевой пластины, используя пилку, маникюрные щипцы или ножнички.

Нанесение масла на ногтевую пластину. Если у вас нет реакции на неразбавленное масло чайного дерева, то в целях усиления эффективности воздействия его наносят в чистом виде на пораженные участки ногтя. Предварительно ноги распаривают в теплой воде с добавлением хозяйственного мыла (для лучшего растворения его можно натереть на терке). Масло втирают в ногтевую пластину с помощью ватной палочки дважды в день, смывать средство не нужно.

Как вылечить грибок на ногтях ног быстро?

Внутреннее и наружное применение перекиси водорода для лечения инфекционных и других заболеваний описал профессор Неумывакин в книге, написанной на основе личного опыта. Он упоминает перекись водорода как профилактическое средство с антибактериальными свойствами.

Наружное применение перекиси водорода для лечения грибковой инфекции проводится после распаривания ног в теплой воде с растворенной содой из расчета одна чайная ложка на литр. Когда ногтевые пластины станут мягкими, отщипните небольшой фрагмент пораженной области ногтя с помощью маникюрных щипцов и, пропитав его 3%-м раствором перекиси, приложите к ногтевой пластине. Оставляют для воздействия на 10-15 минут на ногтях рук или от 40 минут до часа на ногах. Проводить процедуру дважды в день до исчезновения симптомов грибковой инфекции.

Чтобы уменьшить испарение перекиси и усилить интенсивность воздействия, ногтевую пластину с примочкой оборачивают полиэтиленовой пленкой. По истечению времени воздействия тщательно промыть пальцы ног и рук под проточной водой.

Читайте также:  Травим тараканов в квартире народными средствами

В лечебно-профилактических целях рекомендуется закапывание полости ногтя перекисью водорода трижды в сутки.

Хорошие результаты дают ванночки для рук и ног (в зависимости от локализации онихомикоза) с перекисью водорода. Разведите 3%-ую перекись водорода в воде температурой 40-50 °C из расчета две столовых ложки на литр воды. Время процедуры – пятнадцать минут, регулярность проведения – два раза в день на протяжении недели.

Вместо перекиси водорода в данном рецепте можно использовать мертвую воду с отрицательным окислительно-восстановительным потенциалом, ее также называют анолитной водой. Анолитная вода безопасна для применения на чувствительной коже, но обладает антисептическими свойствами, что снижает интенсивность роста грибков.

Эффективное лечение запущенной формы грибка ногтей на ногах

Этот экстремальный метод лечения грибковой инфекции применяется при тяжелых поражениях ногтевой пластины, использовать его необходимо с осторожностью, чтобы не повредить кожу.

Чтобы избавится от грибка, ноготь обрабатывают нейтрализатором ржавчины (его можно приобрести в магазине автозапчастей). Это средство содержит ортофосфорную кислоту, которая эффективно уничтожает грибок, но при неосторожном использовании может повредить ткани кожи. Поэтому в процессе его применения необходимо соблюдать технику безопасности – работать в хорошо проветриваемом помещении, в защитных очках и резиновых перчатках, избегая попадания средства на кожу и слизистые.

Источник: личный опыт читателя сайта.

! Более безопасным способом будет применение керосина, который также обладает высокой проникающей способностью и очень большим воздействием на грибок.

Другие народные средства от грибка ногтей на ногах

Комплексное лечение грибка ногтей на ногах с применением народных рецептов на основе перекиси водорода позволяет уничтожить грибок и навсегда избавиться от неприятного запаха и других сопутствующих ему симптомов.

Два эффективных народных средства против грибковой инфекции:

Рецепт с перекисью 1. Для приготовления лечебной смеси вам понадобится гашеная сода (0,5 чашки), горячая вода (4 чашки), перекись водорода в 3%-й концентрации (0,25 чашки) и полчашки сульфата магния или английской соли. Тщательно перемешайте все компоненты и влейте еще четверть чашки уксуса. Полученным раствором пропитать ватный тампон и закрепить на пораженной грибком ногтевой пластине с помощью пластыря. Обновлять повязку нужно каждые десять часов, курс лечения составляет месяц.

Рецепт с перекисью 2. Процедура лечения грибка по данному рецепту состоит из трех этапов. Вначале необходимо приготовить раствор для обработки пораженных грибком поверхностей ногтя и кожи – смешивают 3%-й уксус и перекись в 3%-й концентрации в соотношении 1:1. Этой смесью обрабатывают ступни, пока она шипит. Второй этап – погружение пальцев с грибковым поражением ногтя на полминуты в слабый раствор отбеливателя в воде, после чего их тщательно промывают под проточной водой и вытирают насухо полотенцем. В завершение на ногтевую пластину наносят масло чайного дерева, смешанное с вазелином в равных пропорциях. Надеть теплые носки или перчатки (если данная методика использовалась для лечения онкомикоза ногтей на руках). Курс лечения – неделя.

Новокаиновая примочка. Очень простым, но эффективным народным средством в лечении грибка является новокаиновая примочка. Просто пропитываем кусочек ваты новокаином и прикладываем к грибку на ночь. Достаточно всего двух таких примочек, чтобы навсегда избавиться от грибка.

Настойка смолы абрикоса: 1 столовую ложку снятой с дерева смолы залить стаканом водки, настоять в течение трех дней. Смазывать этим раствором кожу стоп и ногти. Перед каждым употреблением взбалтывать. Для лечения нам понадобился месяц, пораженные ногти срезали по мере отслаивания, выросли новые, здоровые. При осмотре доктор подтвердил факт выздоровления. Ещё могу порекомендовать применять в этом случае старое, загустевшее подсолнечное масло.

Чесночные аппликации: брала зубчик чеснока, выдавливала при помощи чесночницы, прикладывала массу на ноготь, покрывала целлофаном и оборачивала бинтом или надевала напальчник. Оставляла повязку до утра, первые дни ощущала пульсирующую боль, подобную нарыву, но нужно было терпеть. Процедуры повторяла ежедневно и новые ногти выросли.

Крепкий кофе. Мало кто знает, что обычный, но крепкий кофе является очень хорошим народным средством лечения грибка. Разведите себе кофе покрепче и просто погрузите в чашку руки или ноги – в зависимости от того, где у вас грибок. Такую процедуру лучше всего выполнять вечером, перед сном. Грибок полностью исчезает после нескольких таких вечерних процедур. При этом кожа становится гладкой, а также быстро проходят боли.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Лечение заложенности носа

Промывание носа при заложенности носа

Есть множество способов избавиться от заложенности носа при помощи народных средств, но не все они так эффективны и безопасны для носа, как промывание. Промывание является процедурой, щадящей для слизистой оболочки, при этом ее эффективность очень высока, так как раствор проникает глубоко в носоглотку и носовые пазухи.

Рецепт раствора для промывания носа создан и бесчисленное множество раз испытан в Древней Индии, оставшись в наследство современному учению йоги под названием процедуры джала-нети. Её суть состоит в том, чтобы морскую воду (или, в городских условиях, ее аналог – раствор морской соли) заливать в одну ноздрю, пока она не протечет через все носовые полости и не начнет выливаться из другой.

Морская вода ценна высоким содержанием минералов и йода, необходимых для укрепления сосудов и обеззараживания слизистой оболочки.

Чтобы правильно провести данную процедуру, нужно знать о нескольких особенностях:

Использовать нужно только теплую воду, температурой, приблизительно, 38-42 градуса по Цельсию;

В процессе приготовления раствора из морской соли нужно следить, чтобы он был не намного солоней, чем кровь. Раствор слишком высокой концентрации может обжечь слизистую оболочку носа, поэтому рекомендуется не класть в стакан кипяченую воду больше одной чайной ложки соли;

Нужно не допускать наличия кристаллов соли в растворе, которые могут повредить нежную кожу слизистой. Если некоторое количество соли остается нерастворенным даже после тщательного перемешивания, лучше перелить нормальный раствор в другую емкость, а нижнюю часть с осадком – вылить;

При вливании раствора в нос нельзя втягивать его самостоятельно. Вода должна затекать в одну и вытекать из другой ноздри без постороннего вмешательства.

Далее предлагаем такие рецепты лечебного раствора морской соли для промывания носа при насморке:

Для детей – в одном литре кипяченой воды растворить чайную ложку морской соли. Полоскать носик таким раствором можно даже маленьким детям (начиная с 2-х лет), тем не менее, нужно следить за первой реакцией на процедуру. Если наблюдается сильная сухость или усугубление отека слизистой, нужно уменьшить концентрацию соли.

Для взрослых – в половине литра воды размешать чайную ложку соли.

Для продвинутых – тот же раствор для взрослых, но с добавлением четвертинки чайной ложки пищевой соды и пары капель йода. Такое средство способно победить и заложенность носа, и болезнь, симптомом которой он является: гайморит, синусит. Интенсивно уничтожает бактерии на слизистой оболочке носа, гайморовых пазух и гортани.

Рецепт без промывания – такой раствор готовится для проведения особой ингаляции. Доза морской соли повышается до целой столовой ложки на стакан воды. В этом средстве смачивается льняная салфетка, которую затем нужно усердно выжать, чтобы она была влажной, но капли раствора не стекали. Салфетку необходимо положить на лицо и держать примерно 10-15 минут. Все это время нужно стараться дышать только носом, чтобы происходила ингаляция испарениями йода, благодаря которой нормализуется отделение слизи и прочищаются носовые воздухоносные ходы.

Читайте также:  Народные средства для лечения костной кисты

Лечение заложенности носа маслом туи

Для лечения заложенности носа и болезней дыхательной системы, симптомами которых он является, в Восточной Азии издавна используют народные лекарственные средства из туи. Туя является азиатским аналогом европейской сосны – это вечнозеленое растение также содержит в себе эфирные масла и особые хвойные смолы, производящее сильный эффект на слизистую оболочку дыхательных путей. Кроме того, народные лекарства из туи также отлично зарекомендовали себя при борьбе с кишечными расстройствами, когда срочно необходимо усилить иммунитет.

В гомеопатической практике масло туи считается качественным, если изготавливается из растений, которым уже больше 15 лет, так как с возрастом количество активных веществ, содержащихся в хвое, увеличивается.

Свойства туевого масла, полезные при заложенности носа:

Сильный антисептический эффект, благодаря которому масло туи успешно борется с инфекциями верхних дыхательных путей. Инфекционные агенты, провоцирующие воспаление слизистой оболочки носа, погибают по всей площади проникновения эфирных компонентов масла, которые благодаря летучести могут попасть даже в область гайморовых пазух;

При постоянном применении туевого масла происходит стимуляция иммунитета, необходимая организму при смене климатических или погодных условий, чтобы избежать дестабилизации состояния, ведущей к болезням;

Регулярные ингаляции ароматическими маслами ускоряют регенерацию слизистой оболочки после любых повреждений, благодаря чему поддерживаются ее барьерные свойства;

Ароматические компоненты масла успокаивают раздраженную слизистую и нормализуют кровоток, благодаря чему снимается отек, препятствующий дыхательному процессу.

Ингаляции с маслом туи являются надежной профилактикой полипов в носовой полости, а также препятствуют увеличению аденоидов. А, как известно, именно полипы и воспаленные аденоиды входят в число главных причин синусита и гайморита, что может в итоге привести к начальному гаймориту или его рецидиву даже после успешного выздоровления. Учитывая, что аденоидит – это, преимущественно, детский недуг, во многих случаях его хирургическое лечение противопоказано или имеет высокий риск осложнений. Лучший способ решить проблему без операции и лишних рисков – капли на основе масла туи.

Рецепты лечения насморка с маслом туи

Для того, чтобы полностью избавится от гайморита с помощью туевого масла, понадобиться полтора месяца. Ежедневно, по три раза в сутки, необходимо проводить комплексную процедуру, которая состоит из промывания носа морской водой (или раствором морской соли), закапывания пары капель дистиллированной воды и по две капли эфирного масла туи в каждую ноздрю.

Более интенсивная схема терапии заложенности носа предусматривает ежедневное закапывание по восемь капель масла туи три раза в день в течение двух недель. Далее необходимо сделать перерыв – в течение недели не принимать никаких средств от насморка. После перерыва нужно воспроизвести схему для закрепления результата вплоть до полного излечения.

Помните, что в любом случае, программу лечения при помощи эфирных масел должен составлять врач-гомеопат, а лечащий врач осуществляет контроль над применением медикаментов и масел.

Лечение заложенности носа соком каланхоэ

Сок каланхоэ – одно из наиболее популярных средств лечения заложенности носа, и, одновременно, одно из самых спорных из-за его побочных эффектов. Предугадать реакцию организма на каланхоэ невозможно – кому-то сок этого растения помогает снять отек и облегчить дыхание, у кого-то не проявляется ни малейшего эффекта, а у некоторых людей он может спровоцировать аллергический ринит.

Эффективность сока каланхоэ объясняется такими его полезными действиями:

Противовоспалительное – после закапывания соком каланхоэ спадает отек и воспаление слизистой, что сразу и ощутимо облегчает дыхание больного. Однако при повышенной температуре, когда воспаление служит признаком активизации иммунной системы против инфекции, применять сок каланхоэ нельзя.

Раздражающее действие на слизистую оболочку способствует избавлению от излишков слизи. Больной после закапывания соком начинает усиленно чихать, и большинство соплей выходит. Это полезно на поздних стадиях заболевания, если сопли в большом количестве будут выходить на ранних этапах насморка, то слизистая оболочка пересохнет, что приведет к осложнению ринита.

Бактерицидные свойства сока каланхоэ – не миф, сок этого растения действительно содержит вещества, останавливающие рост и размножение бактерий – фитонциды. Но его применение для лечения большинства видов ринита нецелесообразно – бактериальный ринит встречается сравнительно редко, а при вирусном и аллергическом эти свойства каланхоэ не помогают справиться с насморком и заложенностью.

Ранозаживляющие свойства – сок каланхоэ способен усиливать регенерацию слизистой, заживление ранок и микротрещин на ее поверхности. Однако этот же сок может и спровоцировать возникновение язвочек и микроповреждений в ответ на его раздражающее действие. Поэтому как ранозаживляющее средство его применяют редко.

Правила использования сока каланхоэ в лечении насморка и заложенности носа:

Использовать каланхоэ целесообразно для лечения бактериального ринита, который провоцирует микроорганизм легионелла, в случае вирусного или аллергического ринита сок каланхоэ может иметь обратное действие;

Не лечить насморк соком каланхоэ дольше пяти дней. Так, правильное время для начала лечения ринита – третий день от начала заболевания, на первых этапах самолечение опасно и может нарушить работу иммунной системы. Если после этого вы использовали сок каланхоэ или другое народное средство в течение пяти дней, а насморк не проходит, то необходима помощь специалиста;

Маленьким детям при незначительной заложенности носа с прозрачными выделениями закапывать сок каланхоэ нельзя, чтобы не спровоцировать осложнений. Используют средство только когда сопли приобретают желтый или зеленоватый оттенок, становятся густыми;

Перед закапыванием носа рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию — каплю средства наносят на участок кожи над верхней губой, если спустя 12 часов не появилось покраснения и высыпаний, то можно использовать сок каланхоэ для закапывания;

Сок каланхоэ нельзя капать в нос при повышенной температуре.

В лечебных целях можно использовать любой вид растения, культивируемый в домашних условиях, самые популярные – каланхоэ Дегремона и бриофиллум трубкоцветный.

Для приготовления сока каланхоэ берут нижний лист растения, промывают и измельчают в чеснокодавилке. Чистый концентрированный сок каланхоэ вызывает сильное раздражение слизистой, поэтому перед применением его необходимо разбавить водой в пропорции один к одному. Рекомендуется провести тест на чувствительность, чтобы самостоятельно определить безопасную концентрацию вещества

Если вы приобретаете готовый сок в аптеке, то выбирайте средство нужной концентрации – слишком концентрированный сок вызывает раздражение и его нужно дополнительно разбавлять, а гомеопатические препараты в сильном разведении малоэффективны для лечения заложенности носа. Спиртовые растворы сока каланхоэ также не подходят для закапывания.

Средство закапывают дважды в день по 1-2 капли детям и 3-4 – взрослым. После консультации с ЛОРом и при отсутствии противопоказаний количество закапываний в сутки можно довести до четырех раз.

Как быстро избавится от заложенности носа за один день в домашних условиях?

Патологическую заложенность носа во многих случаях удается преодолеть с помощью одного народного средства, которое очень просто готовится и быстро избавляет от заложенности носа.

Капли для носа из репчатого лука легче всего приготовить следующим образом:

Взять луковицу, очистить ее и разделить на достаточно мелкие части (4 или 8 штук, в зависимости от размеров луковицы и чесночницы).

С помощью чесночницы выдавить из лука сок в подходящую, желательно неметаллическую, емкость.

Луковый сок отфильтровать в другую емкость через двойной слой марли.

Разбавить сок кипяченой водой в пропорции 1:2 (2 части воды).

Перелить полученный раствор в небольшую стеклянную баночку с плотно закрываемой крышкой.

Для правильной дозировки используется простая пипетка, за один раз можно прокапать нос 1-2 каплями лукового раствора.

Это средство достаточно закапывать в нос несколько раз в сутки, и уже на следующий день от заложенности носа не останется и следа.

Читайте также:  Народное средство от пролежней с воском

При попадании на слизистую оболочку носа капли немного обжигают ее. Если жжение будет чересчур сильное, разбавьте капли водой еще раз.

Внимание! Данная смесь получается крайне жгучей, и если вы недостаточно разбавите ее водой, есть риск сжечь слизистую носа!

Лечение заложенности носа в домашних условиях

Еще одно эффективное народное средство с интенсивным действием известно многим, но мало кто решается на его использование, перекладывая проблемы с насморком и болезнями, его провоцирующими, на плечи медикаментов, что не всегда даёт желаемый результат.

Смесь имбирного корня, мёда и лимона способна вывести организм из тяжелого состояния при самых распространенных простудных заболеваниях, при которых заложенность носа является привычным симптомом. Секрет смеси в том, что все три основных компонента, которые итак обычно используются в лечении болезней дыхательных путей, употребляемые вместе, производят эффект синергии, благодаря чему их стимулирующее и питательное действие на организм интенсифицируется в несколько раз.

Рецепты приготовления целебной смеси отличаются у разных авторов, поэтому предлагаем воспользоваться сначала простым и стандартным рецептом, а потом изменять его индивидуально под себя в самостоятельном порядке.

Имбирный корень с лимоном и медом – приготовление

Возьмите корень имбиря и мёд в массовом соотношении 2:1. В перерасчете на один средний лимон вес этих компонентов составляет, соответственно, 300 и 150 граммов.

Имбирный корень можно очистить от кожуры, но это не обязательно. Некоторые авторы рецептов настаивают на использовании имбиря с кожурой, так как она добавляет в смесь такой растительный компонент как клетчатка, способствующий улучшению перистальтики. Медицинские исследования показывают, что от правильной работы кишечника во многом зависит эффективность иммунной системы, 70% которой сконцентрировано в пищеварительной системе. Так или иначе, корень имбиря измельчается сначала ножом на кусочки, которые затем блендером или мясорубкой превращаются в кашицу.

Аналогичные манипуляции производятся с лимоном. Опять же, кто-то утверждает, что лимон необходимо очищать от цедры и косточек, хотя в большинстве источников берется все-таки целый фрукт, кожура и косточки которого содержат большое количество минералов. Лимон перемалывается в мясорубке или блендере, можно даже делать это одновременно с имбирем, чтобы не тратить время на смешивание двух основных компонентов.

К смеси лимона и корня имбиря добавляется мед. После интенсивного перемешивания целебный продукт готов к употреблению, но лучше сразу поместить его в банку или другой подходящий неметаллический сосуд с крышкой. Смесь оставляется в холодильнике или другом темном прохладном месте на сутки. В таком состоянии она может храниться целый месяц.

Подробнее о пользе и противопоказаниях имбиря читайте в статье: польза и вред имбиря

Использование лекарства на основе имбиря, мёда и лимона

Для профилактики простудных заболеваний в демисезонный период имбирную смесь принимают по чайной ложке, растворенной в стакане горячего напитка, после пробуждения и перед сном. Температура чая или воды, в которую добавляется лекарство, не должна превышать 50 °C, так как в слишком горячей среде уничтожаются полезные белки, витамины и другие активные компоненты целебной смеси.

При первых же симптомах заболевания целебную смесь можно употреблять самостоятельно, рассасывая под языком по 2-3 чайных ложки в день. Можно также добавлять имбирное лекарство в свежие салаты и другие блюда, главное, чтобы их температура была не выше 50 °C.

Смесь имбирного корня, лимона и мёда может тяжело восприниматься желудочно-кишечным трактом, поэтому при обострении язв, гастрита и других заболеваний пищеварительной системы от употребления данной смеси лучше воздержаться.

Дыхательные упражнения при заложенности носа

Перед началом упражнений, вам нужно подготовиться. Вам потребуется небольшая баночка с чесноком и луком, который мелко нарезается туда. У вас заложен нос, и вы ничего не чувствуете, это первая проблема, которая решаема несложным способом: нужно двумя пальцами постучать по переносице (стучать следует не очень сильно). После этого сделаете несложный массаж крыльев носа. Как только у вас отложит нос, возьмите баночку, в которую вы нарезали лук и чеснок, теперь вы почувствуете запах.

Следующий шаг – это дыхательные упражнения:

Первый шаг. Полный вдох и полный выдох. Понятно, что нос очень трудно дышит, но вы должны стараться делать так, и как можно полнее, но двумя ноздрями. Пройдет совсем немного времени – и с каждым разом вы будете чувствовать, что вам легче дышать.

Второй шаг. Надо сделать так, чтобы один палец лежал на переносице, другой сбоку у ноздри, а третий палец ещё с другой стороны. Как вы поняли, три пальца участвуют. Наверное, вы уже догадались, что будете делать. Итак, вы вдыхаете. Вы делаете полный вдох носом двумя ноздрями, потом зажимаете одну ноздрю, правую или левую – не имеет значения, и медленно выдыхаете. Потом делаете снова полный вдох. Зажимаете теперь другую ноздрю и тоже медленно выдыхаете. Так нужно зажимать по три-четыре раза каждую ноздрю.

Третий шаг. Пальцы в таком же положении, как и в предыдущем упражнении. Но теперь вы делаете всё по-другому: вы зажимаете одну ноздрю сразу. Медленно вдыхаете, немного задержите дыхание и затем отпустите ноздрю и зажмите другую, меняя их. Зажав другую ноздрю, проделайте то же самое. Вам потребуется так делать снова три-четыре раза. Может выходить слизь, это нормально, просто вытирайте её .

Далее нужно снова перейти к постукиванию (самое первое ваше действие). Постукивать нужно осторожно. Сначала легко, и так примерно полминуты, затем небольшая пауза примерно секунд десять – и снова полминуты постукивания по переносице, но уже стучите посильнее. Затем вам следует делать небольшие круговые постукивания, то есть вы должны постукивать попеременно то с одного боку, то с другого. Также делайте это сначала медленно и несильно, а потом посильнее.

После всего вышеперечисленного вам нужно промазать ноздри вазелином (вы их напрягали, и поэтому их нужно немного смягчить). Все эти упражнения нужно делать каждый день по 3 раза. Ко всему этому вам нужно будет не капать никаких лекарств в нос, так как это будет мешать лечению.

Если ничего не помогает…

По статистике 68% взрослого населения планеты имеет искривление носовой перегородки, из-за которого при нормальных показателях здоровья нос может быть заложен без каких-либо признаков заложенности носа. Незначительное искривление перегородки носа – это нормально, оно присутствует у 95% взрослых людей. Только 25% из них не испытывают от этого никакого дискомфорта, тогда как некоторые из оставшихся 70% могут целые годы тратить средства и время на лечение заложенности, причиной которого является особенность анатомии носа.

В некоторых случаях избавиться от хронического насморка не получается в течение долгого времени, несмотря на применение различных медикаментов, народных или гомеопатических средств. Тогда только на осмотре у отоларинголога можно выяснить причину постоянной заложенности носа.

Отек и заложенность носа при искривлении его перегородки происходит из-за механического раздражения, которое образовавшиеся продольные гребни оказывают на внутреннюю слизистую носовой полости. Понятно, что лекарства в данном случае бесполезны, а лечение чаще всего проводится хирургическим путем. То же касается и полипов – разрастаний слизистой оболочки носа – при возникновении сухой заложенности без признаков насморка, которая не поддается медикаментозному лечению, необходимо обратиться к отоларингологу.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Adblock
detector