Меню

Народные средства для суставов с пихтовым маслом



Как применяется пихтовое масло при болезнях суставов?

Натуральные масла хвойных деревьев издавна используются в медицинских целях. Так, незаменимым народным лекарством является пихтовое масло для суставов. Ароматную вытяжку из побегов и хвои пихты можно использовать не только для профилактики некоторых нарушений опорно-двигательного аппарата, но и в лечении суставных заболеваний в качестве действенного вспомогательного средства. Чем же полезно пихтовое масло для людей, страдающих подобными патологиями, и как его правильно применять?

Полезные свойства масла

Польза пихтового масла для суставов объясняется его чистым от природы составом и высоким содержанием целебных компонентов. Растительная вытяжка из побегов и хвои уникального дерева, которое произрастает только в экологически благоприятных районах, не содержит никаких вредных добавок и поэтому абсолютно безопасна для человеческого организма при условии правильного использования.

Лечебные свойства пихтового масла очень многочисленны, но в терапии суставных заболеваний ароматная растительная жидкость применяется в первую очередь в качестве противовоспалительного, обезболивающего и успокаивающего средства.

Высокой эффективности растительной терапии в немалой степени способствуют содержащиеся в вытяжке флавоноиды, дубильные вещества и камфора, известная своими отличными разогревающими свойствами.

Кроме того, пихта помогает:

  • остановить преждевременное старение хрящевой ткани;
  • ускорить ее регенерацию;
  • восстановить микроциркуляцию крови в суставах;
  • улучшить подвижность сочленений благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты и витамина Е.

При помощи пихтовой вытяжки можно лечить такие заболевания как ревматизм, артроз, артрит, справиться с болью в суставах, связанной с недостатком питательных веществ в хрящевой ткани, и прочими патологическими процессами воспалительного характера, протекающими в костных сочленениях.

Как применять средство?

Чтобы применение пихтовой вытяжки действительно принесло пользу, важно знать, как лечить суставы с использованием этого природного продукта. Существует несколько способов терапии суставных заболеваний при помощи масла пихты:

  1. Ванночки. Для тех, у кого болят суставы рук, хорошо подойдут местные ванночки. Нужно взять небольшую емкость, налить в нее горячую воду в таком количестве, чтобы жидкость полностью покрывала кисти, и добавить в нее 7–8 капель растительной вытяжки, предварительно смешанной с 1 ст. л. морской соли. Держать руки в емкости необходимо на протяжении 10–12 минут. После этого кожу промокнуть полотенцем и растереть пихтовым маслом в области над больным суставом. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется провести курс из 10–12 процедур. При заболеваниях крупных суставов можно делать общие горячие ванны (+39…+40°С) с добавлением целебного компонента: на полную емкость воды понадобится 6–8 капель масла, предварительно смешанного с 1–2 ст. л. морской соли, сливок или меда.
  2. Компрессы. В хлопчатобумажный мешочек насыпать небольшое количество слегка подогретой поваренной соли, в которую добавлено 5–6 капель масла пихты. Кожу в области больного сустава обернуть смоченной в теплой воде тканью, сверху приложить мешок с солью, пленку и укутать шерстяным платком. Компресс держать 20–30 минут. Такой способ лечения хорошо помогает при суставных болях любого характера.
  3. Мазь. Смешать до получения однородной массы 50 мл растительного масла, 4–5 капель пихтового масла, 2 ст. л. скипидара. Мазь использовать для растираний суставов при возникновении болезненных ощущений. Хранить средство следует в холодильнике.
  4. Массаж. Массировать больные суставы можно только в период ремиссии. Для процедуры используется смесь из 10 мл любого базового косметического масла и 3 капель вытяжки пихты.

Нужно учитывать, что при всей своей экологичности и многообразии полезных свойств пихтовое масло может и навредить организму, если не учитывать противопоказания к его применению. Средство нельзя использовать:

Источник

Пихтовое масло для лечения суставов

Большое признание в медицине получили эфирные масла. Пихтовое масло для суставов — действенное натуральное средство для терапии разных болезней ОДА. Оно активно используется при лечении недугов сочленений, как результативное вспомогательное средство. Продукт избавляет от болей и дискомфортных состояний, возвращает подвижность поврежденным суставам и продлевает ремиссионный период при хронических патологиях костных сочленений.

Чем полезно?

В природном составе пихтового масла присутствует высокая концентрация целебных составляющих. В вытяжке из хвои и побегов дерева, произрастающего в экологически чистых областях, нет вредных добавок. При правильном применении она безопасна для здоровья человека. Продукт обладает различными полезными свойствами, но в лечении суставов ароматную жидкость пихты используют для противовоспалительных, успокаивающих и обезболивающих целей.

Высокую эффективность можно объяснить содержанием флавоноидов, камфоры, обладающей согревающим действием, и дубильных веществ. Пихтовое масло имеет такие свойства:

  • восстановление хрящей;
  • ускорение регенерации;
  • остановка раннего старения в хрящах;
  • восстановление микроциркуляции крови в суставах;
  • улучшение подвижности в сочленениях.

С помощью вытяжки пихты используется лечение таких болезней:

Такое средство лечит суставные боли.

  • ревматизм;
  • остеохондроз;
  • артриты;
  • артрозы;
  • суставные боли из-за нехватки питательных веществ в хрящах;
  • патологии суставов, которые сопровождаются воспалительным процессом.

Вернуться к оглавлению

Лечебные свойства пихтовой вытяжки

Эфирное масло оказывает следующие действия:

  • обезболивающее;
  • антисептическое;
  • противобактериальное;
  • противовоспалительное;
  • противоотечное;
  • согревающее;
  • противовирусное;
  • общеукрепляющее.

Вернуться к оглавлению

Как использовать при лечении суставов?

Компрессы из пихтового масла для суставов

Существуют эффективные компрессы для лечения суставов:

Морская соль – один из компонентов для компресса.

  • Морскую соль насыпают в теплую воду 1 стакан. В него добавляется 5—6 капель масла пихты. Берется мягкая ткань, отжимается в растворе и прикладывается к пораженной области. Поверх накрывается целлофаном и ватой. Компресс закрепляется и держится до получаса.
  • Пихтовой вытяжкой пропитывают компрессную бумагу. Накрывается участок воспаления, который предварительно прогрет раствором с морской солью, сверху утепляется. Компресс держат до 30 минут. Во время первого сеанса каждые 8—10 мин. проверяется состояние кожных покровов (возможно появление красноты как при ожоге).
Читайте также:  Воспаление оболочки глаз лечение народными средствами

Вернуться к оглавлению

Растирания

  • пихтовая вытяжка — 6—7 капель;
  • нутряной жир 10 г.

  1. Ингредиенты смешиваются и втираются в больную область растирающими мягкими движениями.
  2. Обработанная область укутывается теплым шарфом. Хорошо подойдет пояс из собачьей шерсти.

Масло можно наносить и втирать в кожу в области развития остеохондроза.

Еще один способ, который применяется при переломах, различных болезнях суставов, проблемах с ОДА, при остеохондрозе. На кожу наносится 7 капель эфирного пихтового масла и массажными движениями растирается до ощущения теплоты. Эффект усиливается если еще принять внутрь состав, включающий 8 капель вытяжки и 50 г воды. Такое средство рекомендуется пить 3 раза в день.

Лечебные ванны

Благодаря ваннам с содержанием пихтовой вытяжки, хорошо разогревается тело. Чтобы развести продукт, он добавляется в молоко. Для этих целей в 50—60 мл продукта добавляют 9—13 капель масла. Затем набирают ванну с температурой воды 38—39 градусов и вливают полученную смесь. Пациент принимает ванну полчаса. При остывании периодически добавляется горячая вода. Нельзя принимать при больных почках.

Массажная процедура

Средство втирается в пораженный участок, разогревает кожный покров и улучшает кровообращение. Снижаются боли и отечность. Для приготовления смеси используют следующие ингредиенты:

  • масло пихтовое — 6—7 капель;
  • косметический крем — 10 мл.

Вернуться к оглавлению

Мази из пихтового масла

Крем со скипидаром

  • масло пихты — 4—6 капель;
  • масло растительное — 50 г;
  • скипидар — 2 ст. ложки.
  • Смешиваются все ингредиенты. Должна получиться вязкая смесь.
  • Средством растирается больной участок 2—3 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Рецепт мази

  • масло пихты — 1 ст. ложка;
  • нутряное сало (подойдет свиное) — 100 г;
  • пчелиный воск — 1 ст. ложка;
  • нашатырный спирт — 1 ст. ложка.

  1. Сало нагревается с помощью водяной бани.
  2. Добавляется воск пчел.
  3. Смесь растопить и держать 20 минут.
  4. Добавляется пихтовая вытяжка, держится еще полчаса.
  5. В конце добавляется нашатырь.

Приготовленное средство следует переложить в баночку.

Нагретая емкость с лекарственным средством снимается с плиты и охлаждается. Мазь раскладывают по небольшим баночкам и кладут в холодильник. Перед приемом мазь немного разогревается в руках. Эффективное лекарственное средство снимет болевые ощущения, дискомфорт и облегчит состояние пациента.

Противопоказания

Перед применением пихтового масла обязательно необходима консультация врача.

Средства из пихтовой вытяжки нельзя применять маленьким детям и в таких случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • повышенная чувствительность кожных покровов;
  • беременность и лактационный период;
  • при аллергических реакциях (зуд, сыпь, раздражение);
  • острые боли;
  • повреждения кожного покрова;
  • серьезные болезни сердечно-сосудистой системы (нельзя использовать горячие ванны);
  • желудочные заболевания;
  • обострения болезней почек и печени;
  • эпилепсия.

До использования масла рекомендуется сделать тест на чувствительность. Несколько капель продукта налить на внутреннюю часть запястья и выдержать 7—10 минут. Иногда реакция может затянуться до 50 минут. Если за это время не появились красные пятна, зуд или раздражение, то средство можно применять в лечебных целях. Категорически нельзя применять внутрь.

Источник

Пихтовое масло для суставов

Количество заболеваний, связанных с позвоночником и суставами, постоянно растет. Пихтовое масло используется в лечебных и профилактических целях. Благодаря целебному составу и свойствам пихты, обеспечивается ее хорошая всасываемость в кровь и мгновенное воздействие на очаг поражения. В терапии используются ванны, компрессы, массажи с эфиром растения.

Лечебные свойства пихтового масла для суставов

Пихтовое масло снимает воспаления и уменьшает болевые ощущения, именно поэтому его используют в лечение суставов. Камфора, содержащиеся в нем, оказывает согревающий эффект. Кроме того, применение этого лекарственного средства восстанавливает хрящевые ткани, улучшает циркуляцию крови. Использование пихтового масла помогает предотвращать скопления и растворять отложения соли, накапливающиеся в суставах.

Полезные рецепты

Растирание при болях в суставах

Наиболее бюджетный способ избавления от болей в суставах. Для приготовления раствора нужно взять 5—7 капель масла, смешать с вазелином, после чего нанести вначале легкими, а затем энергичными движениями на часть тела, которая беспокоит. Затем закутать теплым шарфом или пледом для достижения эффекта. Важным моментом при выполнении растирки является отсутствие сквозняка, в противном случае лечение не поможет.

Рецепт пихтовых ванн

Эта процедура обладает согревающим эффектом для тела. Для нее понадобится молоко и несколько капель эфирного масла. Порядок приготовления:

  1. Вылить смесь в предварительно набранную ванну, температура воды в которой составит 37—39 градусов.
  2. Процедура длится 30 минут.
  3. В процессе вода будет охлаждаться, поэтому по необходимости добавлять горячую. Противопоказано такое лечение людям, которые имеют болезни, связанные с почками.

Вернуться к оглавлению

Компрессы с эфиром

Рецепт приготовления такой:

  1. Взять морскую соль, предварительно прогреть и насыпать в хлопчатобумажный мешок.
  2. В прогретую до комфортной температуры соль капнуть несколько капель эфира.
  3. Сделать компресс, предварительно под мешочек положив плотную ткань, а после хорошо закутав. Держать необходимо около получаса.

Существует еще один вариант лечебного компресса для суставов:

  1. Больной участок тела разогревается солью и на него кладут ткань, пропитанную эфирным маслом пихты, закутав после теплым пледом или шарфом.
  2. Держать такой компресс необходимо около 30 минут. При появлении первых неприятных симптомов — снять.

Вернуться к оглавлению

Рецепты мази

Эффективным методом лечения является мазь по рецепту тибетских монахов, которую можно приготовить заранее и использовать при появлении первых болевых симптомов. Для приготовления нужно смешать и растопить сало свиньи с воском. К смеси добавить пихтовое масло и проварить в течение получаса. По истечении времени в полученную смесь капнуть немного нашатыря, после чего дать остыть. Далее разложить по герметичным баночкам и хранить в холодильнике. При использовании небольшое количество разогревается руками и наносится на больную поверхность.

Читайте также:  Нарушение гормонального фона у женщин симптомы лечение народными средствами

Массаж с пихтовым маслом

Проводится процедура в течение месяца, с повторением через две недели. Для массажа необходимо смешать оливковое и пихтовое масла, после чего массажными круговыми движениями втирать в болезненную область. За счет этого активные компоненты масла впитываются в кожный покров пораженного места. Лечебную процедуру лучше всего проводить перед сном, после укутаться теплым одеялом.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед использованием эфирного масла необходимо провести тест на аллергические реакции. Для этого нанести несколько капель масла на запястье и подержать около 10 минут. Если по истечении этого времени, место нанесения слегка покраснело и ощущается тепло, то аллергии нет. Когда покраснение более выражено, к нему добавился зуд и жжение, необходимо проконсультироваться с доктором — аллергологом.

Несмотря на все положительные свойства эфирного масла, оно также имеет и свои минусы. При лечении эфиром нельзя злоупотреблять им, так как пихта способна раздражать кожу. Не следует заниматься самолечением, а перед применением обратиться к врачу для подбора верной дозировки использования. Только доктор сможет определить индивидуально противопоказания. В случае соблюдения всех правил эфирное масло пихты поможет в лечении патологий суставов, а также в решении других проблем со здоровьем.

Источник

Как использовать пихтовое масло для лечения суставов

Человек, имеющий проблемы с суставами, для облегчения своего состояния или полного избавления от недуга использует любые доступные средства. И если одни больше доверяют медицинским препаратам, то другие отдают предпочтение натуральным снадобьям. Пихтовое масло – это бесценный дар природы, который рекомендован к применению даже дипломированными врачами, специализирующимися на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Особенности и физико-химические свойства

Сибирская красавица – пихта произрастает исключительно в районах с экологией, близкой к идеалу. Это дерево не переносит загрязнённого промышленными выбросами воздуха, поэтому его можно встретить в зонах с благополучной экологической обстановкой. Такие «островки» ещё остались, но с каждым годом их становится всё меньше. Пихта растёт в Восточной Сибири, а именно – на территории Республик Хакасия и Тыва, Иркутской области, Красноярского края. Сырьём для получения масла служит хвоя и молоденькие побеги пихты.

Продукт плохо растворяется в воде, отличается высокой летучестью по причине повышенного содержания ароматических углеводородов. Пихтовое масло нужно хранить в ёмкостях из тёмного стекла с плотно притёртой крышкой. Под воздействием прямых солнечных лучей оно разлагается и теряет целебные свойства. Даже при соблюдении всех правил хранения, данный продукт не может полностью сохранить свои характеристики. Максимальный срок годности – 3 года.

Химический состав

Пихтовое масло содержит большое количество полезных веществ, а его химический состав относится к разряду сложных. Потому что данный продукт является смесью, состоящей из камфена, скипидара, борнеола и борнилацетата. Помимо этого, в составе были обнаружены:

  • бета-каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • монотерпеновые углеводороды;
  • олеиновая, капроновая, лауриновая кислота;
  • флавоноиды;
  • цинеол.

Польза для суставов

Целебные свойства масла (экстракта) пихты объясняются высокой концентрацией биологически ценных веществ и отсутствием вредных добавок. Если продукт применять правильно, с учётом перечня противопоказаний, то он не окажет негативного влияния на здоровье.

В основном, пихтовое масло подразумевает наружное применение. Оно наделено выраженными дезинфицирующими, противовоспалительными, ранозаживляющими и согревающими свойствами. Пихтовое масло помогает при простудных заболеваниях, герпесе, грибке, повреждении кожных покровов, полученных в результате механического воздействия или по причине наличия патологий дерматологического характера.

На данный продукт давно обратили внимание народные целители и представители официальной медицины, занимающиеся лечением заболеваний ОДА (опорно-двигательного аппарата). Масло пихты (экстракт) способствует:

  • восстановлению хрящевой ткани и замедлению процессов её старения;
  • улучшению микроциркуляции крови в мягких тканях, в том числе, окружающих суставы;
  • устранению болевых ощущений и отёков;
  • избавлению от застоев лимфы и крови;
  • снятию воспалений;
  • улучшению состояния суставов и укреплению тканей (суставной, костной и мышечной).

При соблюдении правил применения, этот уникальный продукт может вернуть суставам подвижность, частично или полностью ликвидировать неприятные ощущения, возникающие при движении. Но самое главное: масло пихты способствует укреплению иммунитета. Терапевтический эффект возможен не только за счёт его прямого воздействия на кожу, но и благодаря летучим веществам – фитонцидам, неизбежно попадающим в органы дыхания.

Общие лечебные свойства

  1. Анестезирующие.
  2. Антибактериальные.
  3. Противовоспалительные.
  4. Согревающие.
  5. Укрепляющие.
  6. Противоотёчные.
  7. Антивирусные.
  8. Общеукрепляющие.
  9. Дезинфицирующие.
  10. Тонизирующие.
  11. Регенеративные.
  12. Ранозаживляющие.

Показания и противопоказания

Перечень суставных и невралгических заболеваний, подлежащих лечению пихтовым маслом, солидный:

  • Артриты и артрозы (голеностопного и коленного сустава).
  • Невралгия тройничного нерва.
  • Ревматоидный артрит.
  • Остеохондроз.
  • Ревматизм.
  • Суставные патологии.
  • Дефицит питательных веществ в хрящах, провоцирующий появление болевых ощущений.
  • Бурсит.
  • Шейная грыжа
  • Механическое повреждение связок.

Противопоказания

Пихтовое масло не может быть использовано лицами с повышенной чувствительностью кожных покровов, не переносящих этот продукт из-за аллергии. В период вынашивания ребёнка и во время грудного вскармливания будущим и настоящим матерям запрещается наружное применение масла пихты, не говоря уже про приём внутрь. Противопоказаниями являются: вероятность эпилептических припадков, опухоли периферических нервов, инфекции в стадии обострения и наличие на теле открытых ран.

Способы применения

Оптимального результата можно добиться при условии одновременного использования пихтового масла и медицинских препаратов, прописанных врачом. Комплексный подход особенно рекомендован для тяжёлых клинических случаев. На ранних стадиях суставных заболеваний или периодически возникающем дискомфорте, у больного есть шанс избавиться от неприятных ощущений посредством действенных снадобий.

Читайте также:  Народное средство выводит сахар

Скипидарный крем

Чтобы приготовить чудо-крем, потребуется 50 г растительного масла, 2 ст. л. скипидара, 7 капель экстракта пихты. Все компоненты тщательно смешиваются. «На выходе» должна получиться вязкая масса, использующаяся для растирания воспалённых участков. Процедуру нужно проводить дважды в сутки – утром и вечером.

Мазь на свином сале

Для её приготовления потребуется нутряное или топлёное сало, которое берётся в количестве 100 г. К нему нужно добавить по 1 ст. л.: пихтового масла, пчелиного воска и нашатыря. Сначала сало и пчелиный воск растапливаются на водяной бане. Через 20 мин. в состав вводится масло пихты, и в последнюю очередь (через 30 мин.) – нашатырный спирт. Готовую мазь необходимо хранить в холодильнике, в таре из тёмного стекла. Используется в случаях, когда возникают боли (в области сочленений или позвоночного столба).

Пихтовое масло + мёд + мумиё

Это – даже не мазь, а настоящий регенерирующий бальзам! Для его приготовления потребуется 5 таблеток мумиё и 5 капель воды. Растолочь таблетки и растереть их с водой до получения кашицеобразной массы. Далее требуется ввести в состав кашицы 3 ст. л. мёда и 1 ст. л. масла пихты. Перед каждым употреблением смесь рекомендуется перемешивать. Наносится бальзам тонким слоем, после чего слегка втирается в кожу. Процедуру следует проводить в утренние и вечерние часы.

Ванночки при проблемах с голеностопными или коленными суставами

Ванночка будет особенно полезна для лиц, страдающих ревматоидным артритом. Наполнить подходящую ёмкость (таз, ведро) умеренно горячей водой. На каждый литр нужно добавить 2 капли пихтового масла. Расположиться таким образом, чтобы вода полностью покрывала проблемный сустав. Время воздействия – 20 минут. Для достижения выраженного терапевтического эффекта процедуру следует проводить ежевечерне на протяжении двух недель.

Лечебная ванна при проблемах с позвоночником и суставами

Пихтовое масло плохо растворяется даже в горячей воде, и чтобы облегчить этот процесс, рекомендуется приготовить эмульсию. Для этого нужно взять 100 мл горячего молока и накапать в него 25 капель масла пихты. Эмульсию вылить в ванну, наполненную в меру горячей водой. Продолжительность водных процедур – не более получаса. При наличии почечных заболеваний принимать такую ванну нельзя.

Местные ванночки

Рецепт для тех, у кого болят мелкие суставы кистей рук. Взять миску, влить в неё 2 л горячей воды, растворить в ней 1 ст. л. морской соли и капнуть 7 капель пихтового экстракта. Опустить кисти в воду на 10-15 минут. После этого нужно насухо вытереть руки полотенцем и втереть пихтовое масло в зоны, расположенные над проблемными суставами.

Компрессы

  1. Прогреть больной сустав при помощи любого сыпучего продукта (соль, крупа), нагретого на сковороде и помещённого в холщовый мешочек. Пропитать лист пергамента пихтовым маслом и приложить его к проблемному сочленению, зафиксировав повязкой. Через полчаса снять компресс.
  2. Лечение голеностопного сустава подразумевает использование нагретой йодированной соли, в которую нужно капнуть несколько капель пихтового масло. Соль высыпать в носок или мешочек из х/б ткани. Приложить горячий компресс к суставу и держать до тех пор, пока соль не остынет.
  3. Приготовить раствор, состоящий из 1 стакана тёплой воды, 3 ст. л. морской соли и 6 капель масла пихты. Кусок ткани из натуральных волокон пропитать раствором и слегка отжать. Приложить к больному суставу, сверху прикрыть целлофаном и утеплить шарфом. Зафиксировать компресс и держать его не более получаса.

Растирания

При отсутствии противопоказаний, для растираний можно задействовать данный продукт в чистом виде. Только не нужно проявлять излишнее усердие – количество масла должно быть ограниченным, а движения – не слишком интенсивные (лёгкие массажные).

Для того, чтобы улучшить скольжение рук массажиста по коже пациента, растирания следует проводить смесью, состоящей из 10 г топлёного свиного жира или вазелина и 10 капель экстракта пихты. После процедуры рекомендуется укрыть участок тела, подвергшийся растиранию, шарфом, а лучше – поясом из собачьей или верблюжьей шерсти.

Массаж

Помогает при артрите, артрозе и остеохондрозе. Массаж проводится после бани, сауны или горячей ванны (тело должно быть распаренным). Для проведения процедуры требуется массажный крем, состоящий из оливкового и пихтового масла (1:1). Массажист выполняет движения: разминающие, круговые, растирающие. Движения выполняются непрерывно, на протяжении 20 мин., после чего нужно накрыть больного одеялом. Данная процедура проводится перед отходом ко сну.

Вопрос-ответ

В каких случаях показан внутренний приём пихтового масла? При отсутствии противопоказаний в виде: почечных заболеваний, склонности к судорогам, индивидуальной непереносимости, болезней органов ЖКТ.

Отзывы

Марина, 49 лет: «С детства страдаю остеохондрозом, перепробовала множество народных рецептов. Остановилась на самодельной мази из нутряного сала и масла пихты. Это единственное средство, которое мне реально помогает».

Светлана, 55 лет: «Имею проблемы с коленными суставами. Подозреваю, что это – артрит. Пока к врачам не обращалась, болевые ощущения и воспаления снимаю компрессами с пихтовым маслом. Просто делаю солевой раствор, добавляю в него немного пихтового масла, пропитываю ткань этим составом и прикладываю её к коленям минут на 40. Иногда использую масло пихты в чистом виде для растираний».

Источник

Adblock
detector