Меню

Народное лечение печени тыквой



Тыква с медом для лечения печени: проверенный временем народный рецепт

Большинство людей придерживаются нездорового питания в повседневной жизни, что способствует скоплению в печени, главном фильтре организма, токсинов и шлаков. Из-за загрязненности органа нарушается пищеварение, ухудшается состояние многих систем организма, развиваются тяжелые заболевания. Эффективное средство, способствующее восстановлению естественного фильтра – тыква с медом для лечения печени. Народный метод поможет органу снова полноценно выполнять свои функции благодаря его очищению, обновлению тканей и ускорению метаболических процессов.

Полезные свойства исходных компонентов очищающей смеси

О том, что тыква с медом очищает печень, говорят не только поклонники народной медицины, но и медицинские работники. Полезные свойства этих продуктов дают возможность использовать их в терапевтических целях вместе и по отдельности. Натуральное лекарство помогает печени противостоять неблагоприятным факторам, нарушающим ее работу, выводить вредные вещества, справляться с такими болезнями, как гепатит и цирроз, уменьшать застойные процессы в желчных протоках.

  • выведение холестерина и нормализация функционирования желудочно-кишечного тракта полисахаридом пектином и клетчаткой, которые содержатся в мягкой части плода;
  • регуляция метаболических процессов и восстановление мембран клеток печени с помощью витаминов и минералов;
  • препятствие гибели гепатоцитов при паразитарных заражениях, гепатите и циррозе;
  • чистка кишечника;
  • улучшение работы кровеносной системы;
  • желчегонное действие.

  • повышение иммунитета;
  • снижение интенсивности воспаления печеночных тканей;
  • желчегонное и мочегонное воздействие;
  • восстановление нормальной деятельности ЖКТ;
  • выведение шлаков;
  • восстановление гепатоцитов.

Перед тем, как начинать лечение печени тыквой и медом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При серьезных заболеваниях применение народного средства допустимо только в комплексной терапии с медикаментозными препаратами, которые подберет специалист. Тыква с медом – лекарство от печени, завоевавшее доверие благодаря отсутствию побочных эффектов и бережному воздействию на системы органов, но при неправильном употреблении даже оно способно не только не привести к планируемому результату, но и навредить.

Противопоказания для применения тыквы с медом

Перед употреблением тыквенно-медового средства для очищения печени рекомендуется исключить наличие следующих противопоказаний:

  • сахарный диабет на тяжелой стадии (мед в тыкве для очищения органа может вызывать скачки сахара в крови);
  • гастрит с низкой кислотностью и другие нарушения равновесного состояния кислоты и щелочи в организме;
  • кишечная и желудочная язва;
  • аллергия.

Как очистить печень тыквой с медом в домашних условиях

Польза от применения тыквы и меда в дуэте заключается в том, что продукты обладают схожими свойствами, и компоненты в их составе дополняют и взаимно усиливают действие друг друга. Вместе элементы натурального лекарства оказывают мочегонное, желчегонное, слабительное воздействие, нормализуя работу желудочно-кишечного тракта, выводя из печени токсические вещества, лишнюю жидкость, натриевые соли, радионуклиды. Также тыква с медом восстанавливают ткани печени, способствуя регенерации ее клеток.

Рецепты тыквенного очищения печени

Очищение печени тыквой с медом не только обладает высоким уровнем эффективности, но и радует вкусовыми качествами. Простые и вкусные рецепты способны разнообразить повседневный рацион и сделать процесс очистки органа приятным.

Горшочек из тыквы с медом или «Тыквенный мед»

Тыквенный мед – целебное средство для ежедневного употребления. Шаги приготовления:

  1. Возьмите тыковку небольшого или среднего размера, тщательно помойте поверхность. Срежьте верхушку, отложите ее, достаньте мякоть тыквы с семенами.
  2. Затем залейте полость оранжевого плода медом до половины.
  3. Накройте образовавшуюся дырку срезанной верхушкой. Залепите сверху сырым тестом, перекрывая доступ кислороду.
  4. На десять дней поставьте тыквенный горшочек в темном прохладном месте, пока тот не настоится. По истечению десятидневного срока перелейте лечебное средство в стеклянный сосуд, герметизируйте плотной крышкой.

Свежевыжатый тыквенный сок с медом

Тыквенный сок с медом – полезный напиток, способный восстановить печень. Однако, из-за отсутствия мякоти, смесь не содержит клетчатки, поэтому чистит орган не так быстро и требует длительного применения. Чтобы приготовить лекарственное питье, нужно взять свежую чистую тыкву, достать мякоть без семечек и выжать из нее жидкость для одного стакана. Для подслащивания напитка и улучшения его полезных качеств, следует растворить в нем столовую ложку медового продукта.

Тертая тыква с медом

Тертый тыквенный овощ оказывает хорошее восстановительное воздействие на функцию печени и помогает справиться с избыточным весом. Чтобы приготовить блюдо, необходимо очистить тыкву, взять полкилограмма мякоти, натереть на терке или измельчить кусочки плода в блендере и поделить на три части. Смесь каждой порции с медом (в количестве чайной ложки) рекомендуется делать не сразу, а исключительно перед употреблением.

Как принимать тыкву с медом для очищения печени в домашних условиях

Применение меда с тыквой в разных рецептах отличается по длительности курса и особенностям применения. Чтобы обеспечить наилучший эффект от лечения печени, следуйте рекомендациям:

  • Тыквенный мед. Длительность лечения – 21 день. Ежедневно, за полчаса до еды три раза в день, съедайте столовую ложку натурального средства.
  • Сок из тыквы с медом. Употреблять сок можно двумя способами – один раз в день после пробуждения натощак за полчаса до завтрака или трижды в сутки за 30 минут до еды. В первом варианте следует принимать сначала по половине стакана сока, постепенно увеличивая объем жидкости до полного стакана. Второй способ подразумевает трехразовый прием лечебного напитка в количестве 125 мл. Длительность курса – больше месяца.
  • Тыквенная кашица с медом. Разделенная на три порции тертая тыква употребляется за 30 минут перед завтраком, обедом, ужином. Перед приемом тертого плода добавьте к нему мед. Длительность курса составляет 3 недели.

Чтобы усилить полезное воздействие продуктов на печень, желательно соблюдать диету, которая щадит орган, или следовать правилам здорового питания. Это имеет особую важность для тех, кто хочет дополнительно избавиться от лишних килограммов. Чтобы улучшить состояние здоровья, во время лечения обязательно следует пить много воды – не менее 1,5 литров, так как тыквенно-медовая смесь выводит большое количество жидкости из организма.

Читайте также:  Чистка духовок народные методы

В профилактических целях необязательно применять длительное курсовое лечение, достаточно ввести в рацион блюда из приготовленной или сырой тыквы. Множество различных рецептов позволит разнообразить ежедневное питание и получить легкий терапевтический эффект от тыквенного плода, предупредить возникновение патологий печени.

Что исключить во время очистки печени тыквой с медом

Методика лечения печени с использованием любых народных рецептов включает важный пункт – исключение продуктов, провоцирующих скопление токсических веществ в органе, ведь в нем во время курса происходят процессы регенерации и очищения. Поэтому начать лечение стоит с корректировки рациона.

  • алкоголь;
  • жирная пища;
  • жареные, острые, пряные, соленые блюда;
  • консервации и маринованные продукты;
  • крутые яйца;
  • овощи: баклажаны, редька, бобовые;
  • грибы;
  • фастфуд;
  • сладкие напитки, газировка.

Видео: как правильно готовить тыквенный мед для печени

Неправильное питание, прием медицинских препаратов и наличие вредных привычек приводит к тому, что печень утрачивает способность к регенерации. В этом случае не обойтись без помощи медицины и полезных народных рецептов. В видео-ролике рассказано о свойствах тыквенного плода и о том, медовый продукт с каких растений лучше подойдет для очищения органа. Также вы узнаете классический рецепт тыквы с медом для печени и несколько рекомендаций по ее восстановлению.

Источник

Чем полезна тыква для печени и как ее готовить?

Уже в течение длительного времени полезные свойства тыквы известны людям. В первую очередь эта польза касается печени. Это связано с определенным химическим составом тыквы. Он представлен следующими полезными веществами: вода, белки, жир, углеводы, ряд витаминов (витамин А, группа В и другие), клетчатка и т.д.

Тыква позволяет восстанавливать нарушенный метаболизм клеток печени (гепатоцитов), восстановить их поврежденную структуру. Главное преимущество тыквы состоит в том, что она восстанавливает клеточные мембраны гепатоцитов.

Она предупреждая гибель этих клеток, особенно при наличии гепатита, заболеваний желчевыводящей системы и т.д. Восстановление правильной работы печени очень важно для нормального функционирования организма человека.

Это связано с тем, что печень выполняет детоксикационную (нейтрализует токсины и яды), белковосинтетическую функцию, участвует в процессах образования некоторых факторов свертывания, образует транспортные белки, которые необходимы для переноса гормонов с током крови и т.д.

Поэтому при развитии печеночной недостаточности полностью страдает работа всего организма. В первую очередь это касается работы центральной нервной системы (развивается печеночная энцефалопатия, которая плохо поддается лечению).

Также недостаточность печени проявляется повышенной кровоточивостью, отеками и другими симптомами. Поэтому лучше предупредить развитие этих патологических процессов, проводя регулярное поддержание нормального функционирования печени.

Как провести правильно чистку печени тыквой?

Регулярное употребление тыквы уже является своеобразной помощью для больной печени, а также профилактическим средством в отношении различных патологических процессов, поражающих печень.

Есть несколько способов того, как провести очищение печени с помощью этого овоща. Это может быть:

💥 употребление тыквенных семечек;
💥 тыква с медом;
💥 сок из тыквы (это должен быть свежевыжатый сок).

Для очищения печени тыквенные семечки используют только специально приготовленные. Для этого берут семечки, которые предварительно измельчены, и заливают их кипяченной водой, которая охлаждена до температуры 60◦. Они должны настояться в течение недели в холодном месте. Такой настой рекомендуется употреблять по одной столовой ложке натощак и перед каждым приемом пищи. Длительность такого лечения должна составлять в среднем месяц.

Тыква с медом

Тыква с медом тоже готовится по специальному рецепту, который отлично подойдет для людей с нарушением деятельности печени. Для этого необходимо срезать с тыквы верхушку и удалить всю мякоть. В дальнейшем тыква используется как сосуд, который наполняют медом. Тыкву хорошо завязывают, в том числе с помощью обрезанной верхушки, и на десять дней помещают в теплое место. После этого она готова к употреблению. Мед также используют для лечения язвы двенадцатиперстной кишки.

Для этого необходимо слить мед и поместить его в холодильник. Именно он и оказывает лечебное действие. Его необходимо принимать по столовой ложке тоже три раза в день. Курс лечения чуть меньше, чем в предыдущем случае, он составляет 21 день, то есть три недели.

Стакан свежевыжатого сока из тыквы, в который не добавляется сахар, также оказывает аналогичное очищающее действие на печень. Вместо него можно употреблять полкилограмма мякоти тыквы. Ее следует кушать в сыром виде. Те, кто не может этого сделать, могут кушать печеную тыкву. Не следует употреблять тыкву в жареном виде, так как она полностью лишается всех полезных свойств.

В заключение необходимо отметить, что тыква – это отличный способ улучшить состояние организма, а особенно укрепить печень, которая является главный органом, принимающим участие в очищении организма. Чистка организма тыквой является очень бережной, поэтому ее можно проводить несколько раз в год.

Источник

Народное лечение печени тыквой от цирроза и ожирения

Каждый год на огородах вырастает много оранжевого овоща. Многие не знают, что с ним делать. А он очень полезен для здоровья. Лечение печени тыквой от цирроза и ожирения печени по народным рецептам принесет много пользы больному человеку. Издавна практикуется чистка печени соком, сырой тыквой, запеченной в духовке.

Чем полезна тыква

Недооценивая пользу этого овоща, многие люди просто не выращивают его на своих участках. И совершенно напрасно. Места он много не занимает, потому что отлично вырастает на картофельных участках.

Кстати, специалисты говорят, что это не овощ, а огромная ягода.

Польза тыквы для здоровья

Польза тыквы для здоровья известна давно. Она просто напичкана разными полезными витаминами, поэтому используется для лечения печени, сердца, ЖКТ, сосудов, нервной и дыхательной системы.

Читайте также:  Лучший народный метод лечения простатита

Уникальная ягода способна насытить организм витаминами А, ВСЕ, К и самыми полезными микроэлементами.

Кроме того, мякоть тыквы обладает мягким желчегонным действием, подавляет рост опухолевых клеток, угнетает патогенную микрофлору и выводит паразитов.

Народными врачевателями издавна практикуется чистка печени тыквой с мёдом.

Противопоказания

Однако здесь надо соблюдать меру и знать противопоказания. Какой бы ни была простой чистка печени этими двумя продуктами, всегда имеются противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Аллергия на мёд.
  • Беременность.
  • Детский возраст.
  • Пониженная кислотность.
  • Язва желудка.
  • Сахарный диабет.
  • Чрезмерное увлечение чисткой тоже может принести вред. При больной печени лучше проконсультироваться с врачом.

Кому полезна тыква

Блюда из оранжевых плодов — не только вкусны, но и полезны. Больные гепатитом, при ожирении печени обязательно должны включать их в свой рацион. Если у вас диагностировали холецистит, то в меню непременно включайте блюда из этого овоща.

Людям с желчекаменной болезнью, хроническими колитами и энтероколитами в фазе обострения, с гипертонией, атеросклерозом, плохим кровообращением, острым и хроническим нефритом и пиелонефритом тыква принесёт много пользы.

Полезна она и беременным женщинам, особенно во время токсикоза. Её употребляют при укачивании во время езды. Для лечения почек очень полезен свежевыжатый сок из сырого овоща — полстакана в день. Сок поможет успокоить нервы, наладить сон.

Экзему, ожоги, высыпания на коже поможет вылечить компресс из растертой мякоти. Её просто прикладывают на пораженные участки до выздоровления. Замечено, что блюда из тыквы выводят излишнюю жидкость из организма, благодаря мочегонному эффекту.

Читайте также
Лечение печени народными средствами: самые эффективные методы
Печень – природный фильтр, очищающий организм от шлаков, токсинов, вредных веществ. Она, как никакой другой орган, подвержена вредному влиянию и склонна к заболеваниям. Лечение печени народными.

Лечение тыквой с медом

Чтобы вылечить и очистить печень, народные врачеватели используют тыкву с мёдом. То, что это соединение эффективно очищает печень, говорят даже медицинские работники. Они назначают тыквенный мёд как дополнительное лечение.

В оранжевой огородной культуре содержится пектин. Это то известное вещество, которое выводит все вредные соединения, накапливающиеся в организме. Регулярное употребление продукта способствует обновлению клеток, предупреждению многих заболеваний органа.

Благодаря тому, что тыква очищает печень, то все другие органы тоже начинают лучше работать, например, поджелудочная железа. В организме налаживается процесс выведения желчи, повышаются защитные реакции, нормализуются обменные процессы.

Тыквенная диета для лечения сердечных и почечных отеков

Наш знаменитый терапевт С.С. Зимницкий назначал тыквенную диету для избавления от сердечных и почечных отеков. На протяжении 3-4 месяцев его пациентам назначалась вареная или печённая тыква. Надо съедать её по 1,5 кг в сутки.

Запекать в духовке её очень просто:

  • Накройте противень фольгой, смажьте маслом.
  • Тыкву освободите от семян, нарежьте на кусочки, кожуру очищать не надо.
  • Каждый кусочек обмакните в сахар, разложите на фольге.
  • Запекайте в духовке при 200 градусах до образования корочки.

Лечение тыквенными семенами

Тыквенные семена помогают избавляться от ленточных и круглых глистов, аскарид и остриц. В ступке надо растереть 300 г семечек с тонкой оболочкой, затем смешать с 50 г мёда. На голодный желудок съесть в течение 1 часа. Через 3 часа выпить слабительное, а через 30 минут поставить клизму.

Отвар: сырые семена (120-200 г) очистить, измельчить, залить двойной порцией воды. Затем на водяной бане выдержать массу в течение двух часов, не доводя до кипения.

Смесь отжимают, фильтруют и выпивают по 1 ст. ложке в течение получаса. Через 2 часа принимают солевое (не масляное) слабительное. В течение 2-х суток необходимо соблюдать молочно-растительную диету.

Способы приготовления лечебного продукта

Лечение соком

Почистить организм, убрать запоры, снизить массу тела поможет свежеприготовленный сок. Напиток следует пить перед завтраком: первые 2-3 дня по 100 мл, в остальные дни по 200 мл.

Для улучшения вкуса добавить 20-30 мл сока апельсина или яблок и 1 ч. ложку мёда.

Осторожно, напиток наделён слабительным эффектом. Курс приёма – 2 недели.

Тыквенное пюре

Полезно употреблять мякоть в сыром виде. Нужно взять 0,5 кг мякоти натереть на терке, съесть на завтрак, не смешивая с другими овощами.

У многих сырая мякоть плохо воспринимается организмом, поэтому продукт лучше немного потушить. Лечебные свойства от тушения остаются в неизменном виде.

Масло тыквы

Народные целители для чистки советуют приготовить полезное масло. Масло тыквы готовится таким образом:

  1. Возьмите 230 грамм семечек оранжевой ягоды, измельчите в блендере.
  2. Полученную массу переложите в кастрюлю, залейте оливковым маслом так, чтобы оно покрыло семечки.
  3. Поставьте кастрюлю на водяную баню, немного подогрейте, не доводя до кипения.
  4. Для очистки натощак по утрам принимать по 1 ч. ложке семечек в масле в течение 4-х недель.
  5. Сделать перерыв на 4 недели и курс снова повторить.

Тыквенная настойка

Эффективный рецепт настойки внутри овоща:

  1. Срезать «крышку» у плода весом до 2 кг
  2. Вынуть ложкой семена,
  3. Внутрь положить 200-250 г меда.
  4. Закрыть верхушкой, а срез залепить тестом или скотчем.
  5. Убрать на 10 дней в тёмное прохладное место.
  6. Потом перелить содержимое в банку.

Есть по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды в течение трёх недель. Затем сделать «отдых» на 1-2 недели, потом повторить.

Читайте также
Народное лечение почек: эффективные рецепты
Народное лечение почек. Принятие настоев, отваров, мочегонных и противовоспалительных чаев. Народные рецепты.

Сироп

Крупный плод – до 9 кг очистить от кожуры, пропустить через мясорубку, ничего не убирая изнутри.

Читайте также:  Народная медицина лечение орз

Перемешать кашицу с 3 кг мёда, дать настояться 10 дней. Потом сироп отжать через марлю, принимать по 1 ст.л. до каждой еды.

Курс лечения — до окончания массы. Потом можно повторить.

Тыква с сахаром

Зашлакованную печень можно почистить тыквой с сахаром. Для приготовления лекарства очищенную мякоть – 1 кг, порезать на кусочки, сложить в кастрюльку, посыпать 230 г сахара.

Когда мякоть пустит сок, его надо слить в отдельную тару, добавить сок лимона. Принимать трижды в день по 1 ст.л. до еды в течение 3 недель.

Очистка желчного пузыря

Чтобы убрать застойные явления в жёлчном пузыре, необходимо приготовить лекарства с тыквой.

Прежде, чем приступить к лечению, нужно посоветоваться с доктором.

Важно: если жёлчный пузырь забит камнями, то все очистительные процедуры с тыквенным маслом строго запрещены!

Первый способ

Смешать ¼ стакана тыквенного масла и столько же сока грейпфрута, выпить. Через 3 часа сделать очистительную клизму.

Лечение маслом делать дважды в неделю. Повторить лечение через 2 недели.

Второй способ

Такая очистка оздоровит печень, подействует как общеукрепляющее и омолаживающее средство.

  • 100 г масла оранжевого продукта
  • 2 лимона
  • 1 головка чеснока
  • 0, 5 кг мёда
  1. Чеснок и 1 лимон перемолоть через мясорубку.
  2. Второй лимон почистить, перемолоть и смешать с полученной смесью.
  3. Залить тыквенным маслом.
  4. Добавить негустой мёд, перемешать, поставить в холодильник.

Принимать по 2 ч. ложки за 25 минут до еды. Повторять чистку печени 2-3 раза в год.

Читайте также
Безопасная чистка печени в домашних условиях народными средствами
Чистка печени в домашних условиях. Методики чистки по Морицу, Неумывакину, Малахову. Чистка печени аллохолом. Как почистить печень без вреда для.

Специально для чистки внутренних органов

Салат для чистки печени

Для очистки печени можно приготовить салат:

  • 300 г бахчевой культуры
  • 1 репа среднего размера
  • 4 ст. ложки меда
  • 2 яблока

Сырую тыкву нарезать мелкими кубиками, смешать с медом, оставить на 40 минут. Яблоки очистить от сердцевины, затем яблоки и репу нарезать мелкими кубиками, добавить тыкву, перемешать. Есть салат между едой.

Отвар для чистки почек

Очистить почки поможет отвар:

  • Сырая мякоть овоща с семечками
  • 2 стакана кипятка

Из середины оранжевого овоща набрать 1 стакан мякоти с семечками и залить кипятком, поставить на 10 минут на водяную баню. Отвар процедить, затем пить тёплым по 0,5 стакана до каждой еды.

Тыквенная настойка для чистки сосудов

Тыквенная настойка для очистки сосудов позволит убрать холестериновые бляшки из сосудов и сделать их эластичными. На 100 г семечек понадобится 500 мл водки.

Семечки перемолоть, залить водкой, дать настояться 21 день. Принимать для лечения по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до приёма пищи с 50 мл воды. Курс лечебных процедур – 21 день. Можно провести 3–4 курса в год.

Очистка лимфы

Для приготовления настойки возьмите 200 г неочищенных семян овоща и 0,5 л водки.

Как лечить:
Семечки пропустить через мясорубку, залить водкой и настаивать 2 дня. Принимать по 1 ст. ложке с 50 мл воды за 30 минут до каждой еды. Повторить лечение ровно через месяц.

Как вывести антибиотики

Для выведения антибиотиков из организма понадобится пшенная каша. Тыквенная каша на молоке полезна будет для детей, которых лечили антибиотиками. Это же блюдо будет полезно есть от цирроза печени.

  • 1 кг оранжевой огородной культуры
  • 1 л молока
  • стакан пшена
  • соль и сахар по вкусу
  • Ягоду почистить, нарезать кусочками.
  • Залить двумя стаканами воды, проварить 10 минут.
  • Пшено промыть так, чтобы дойти до прозрачной воды.
  • Залить пшено водой, чтобы её было в два больше, проварить 10 минут. Такое пшено быстрее сварится с тыквой.
  • С пшена слить лишнюю воду, добавить его к оранжевой массе, перемешать.
  • Залить молоком, положит соль и сахар, варить ещё 15-20 минут до готовности пшена, часто помешивая, чтобы пшено не пригорело.

Кашу на молоке есть дважды в день, добавляя в неё 2 капли масла виноградных косточек. Курс лечения — 20 дней.

Тыквенные семечки от глистов

Тыквенные семечки размолоть, смешать с мёдом в соотношении 3:1. Лекарство из тыквы съедать целый час небольшими ложечками натощак.

  • Детям до 4-х лет дают только 75 г смеси.
  • До 7 лет – 100 г смеси.
  • После 7 лет – по 150 г.

Через 3 часа следует принять слабительное или сделать клизму.

Читайте также
Польза и вред тыквенных семечек: народные рецепты
Тыквенные семечки уже на протяжении долгих лет считаются самыми востребованными в мире среди множества продуктов. Тыква родом из Центральной Америки, именно там она была лучшим лакомством для.

Лечение тыквенным супом

У современных людей часто страдает поджелудочная железа от неспособности следить за питанием. Оказывается, оранжевая ягода поможет справиться с болезнями поджелудочной железы или панкреатитом. Простые средства улучшат состояние больного.

Попробуйте 20 грамм очищенных и размолотых семян добавлять в ряженку и выпивать стакан ряженки на ночь. Такое лечение надо проводить 2 недели.

Лечебный суп готовится так:

  • 150 г мякоти ягоды, приготовленной на пару
  • 600 мл молока
  • 180 мл воды
  • 60 г риса
  • 20 г сливочного масла
  • сахар соль по вкусу
  1. Промытый рис сварить в подсоленной воде, протереть сквозь сито.
  2. Влить горячего молока, добавить тыкву, соль, сахар, потом немного проварить, снять с огня.
  3. Добавить сливочное масло.
  4. Можно брать гречневую крупу и варить суп. Такая диета лечит не только печень, но и помогает вылечить панкреатит.

Уважаемые друзья, лечение печени тыквой поможет избавиться от многих заболеваний. Используйте простые и доступные рецепты оранжевого огородного чуда.

Источник

Adblock
detector