Меню

Конкремент левой почки народные средства лечения



Топ-6 народных методов, как вывести камни из почек

Применение народных средств для выведения камней из почек справедливо занимает место в лечении почечнокаменной болезни. Настои и отвары воздействуют на причины камнеобразования, помогают наладить обмен веществ, изменить кислотность мочи.

Когда разрешаются при камнях в почках народные средства растворения

Нельзя начинать лечение без урологического обследования: выяснения pH мочи, химического состава солей, количества и размеров конкрементов, их расположения.

Мужчинам с аденомой простаты запрещено употреблять народные рецепты для выведения камней, это приведёт к обострению простатита и возможной блокаде мочеиспускания.

При конкрементах более 5–7 мм народное лечение нецелесообразно, может вызвать серьёзные травмы в мочевых путях, обострение пиелонефрита и закупорку мочеточника. Это приведёт к гидронефрозу почки и экстренной операции.

Когда имеют место кристаллы солей или небольшие камешки, дробление народными способами даёт хороший эффект. Это лечение применяют и для профилактики, когда отложение солей обусловлено генетическими причинами.

Какими народными средствами выводят камни почек

Их общий эффект — растворение камней, антисептическое, мочегонное, противоотёчное действие.

Топ 1: травяные сборы

Состав сбора зависит от разновидности почечных камней.

Для уратов и оксалатов:

Состав: марена красильная; трава пустырника, листья брусники, донника, бессмертника.

По одной ложке каждого растения положить в термос, залить кипятком (1л), держать в термосе 1 час. Употреблять по трети стакана до еды, около месяца.

Для фосфатов:

Состав: травы горца птичьего и золотарника, ягоды барбариса, изюм.

Смешивают в равных долях, заваривают кипятком из расчёта 1 столовая ложка смеси на 1 стакан воды. Настаивают и хранят в термосе. Принимают четырежды в сутки натощак по 1 столовой ложке. Курс 3–4 недели.

Топ 2: чёрная редька и мёд

Мёд и сок редьки берут поровну, смешивают. Принимать по чайной ложечке до еды четырежды в день. Рецепт с осторожностью применяйте при камнях в жёлчном пузыре. Есть опасность спровоцировать острый калькулёзный холецистит, удаление камней из почек народными средствами может закончиться операцией.

Топ 3: Корень шиповника

Корневище надо выкопать поздней осенью, высушить, размолоть в блендере. Взять 2 ст л. порошка на 1 стакан кипятка, кипятить 10 мин. Пить перед едой: полстакана 4 раза в день 2 недели.

Топ 4: настойка из косточек черешни

Разбить косточки, 2 столовых ложки ядрышек залить 150 мл водки, настаивать 12 дней в тёмном шкафу. Пить однократно в день по 10 капель, растворив в столовой ложке воды. Дозу не превышать, поскольку амигдалин черешневых зёрнышек содержит синильную кислоту. При соблюдении точной дозировки настойка безопасна, хорошо размягчает все виды камней и безболезненно их выводит.

Топ 5: сироп из петрушки и сельдерея

Мелко нарезать 2 крупных корня сельдерея и 1 кг петрушки с корнями. Добавить 1 литр воды и 1 кг мёда. Довести смесь до кипения и убрать в тёмное место на 3 дня. Долить ещё 1 л воды, вновь прокипятить. Принимать по полстакана дважды в день.

Топ 6: выведение камней почек на арбузе

Арбуз есть не менее 1 месяца подряд по 2 кг в сутки. Доза на один приём 400–500 граммов. Не рекомендуется смешивать с другой пищей, кроме ржаного хлеба. Вне арбузного сезона заваривают высушенные арбузные корки. Основной эффект метода — мочегонный. Разрешён только при солях, песке, конкрементах менее 3–4 миллиметров.

Удаление камней из почек народными средствами должно сочетаться с диетой, ежедневным выпиванием жидкости не менее 2,5—3 литров.

При подозрении на рак почки сразу откажитесь от самолечения и доверьтесь нашим специалистам.

Решение раздробить камни в почках народными средствами — ответственный шаг. Записывайтесь на приём в Клинику урологии имени Р. М. Фронштейна и обсудите все возможные последствия с опытным урологом. Желаем вам скорейшего исцеления.

Акопян Гагик Нерсесович — врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова

Источник

Лучшие рецепты народной медицины при камнях в почках

В последнее время нередко диагностируется мочекаменная болезнь. Ввиду этого появляются все новые способы борьбы с ней. Если патология выявлена на ранней стадии, не используются радикальные меры. В таком случае устранить каменистые образования помогает лечение народными средствами. Несмотря на длительность терапевтического курса, многие больные с успехом применяют рецепты нетрадиционной медицины, тем самым повышая шансы на полное выздоровление.

Опасность мочекаменной патологии

Долгое время недуг может никак не проявляться. Но при определенных обстоятельствах каменистые образования начинают двигаться. Часто это сопровождается сильными болями и коликами. Если конкременты располагаются в мочеточнике, мочевом пузыре или почечном аппарате, это провоцирует воспалительный процесс.

В большинстве случаев заболевание долго не поддается лечению, поэтому появляются осложнения. Камнеобразования нередко двигаются по направлению из чашечно-лоханочной системы в сторону мочеточника, сдавливая и травмируя его. Если же он вообще закупоривается, возникает не только острая боль, а могут развиваться и такие нарушения:

  1. Гидронефроз.
  2. Разрыв почечной чашечки.
  3. Задержка мочи.
  4. Пиелонефрит.
  5. Уринома.
  6. Пионефроз.

Развитие почечной недостаточности требует проведения гемодиализа, а иногда и пересадки органа. Наиболее опасным считается возникновение уросепсиса, так как часто он заканчивается смертью. Поэтому мочекаменная болезнь нуждается в срочном лечении медикаментозно и народными средствами.

Народные способы выведения почечных конкрементов

Многие пациенты, услышав диагноз, прежде всего, хотят знать, как избавиться от камней в почках в домашних условиях. Такой способ является хорошим на начальном этапе заболевания. При запущенных формах избавление от недуга получают путем дробления кристаллов ударными волнами ультразвука. С появлением коралловых отложений прибегают только к хирургическому вмешательству.

В борьбе с патологией медикаментозное лечение не всегда эффективно. А при легких формах недуга можно выгнать камни из почек в домашних условиях. Употребление травяных составов способствует отхождению песка и мелких образований. Данный метод считается более безопасным и для большинства больных дает положительные результаты. Часто его сочетают с консервативной терапией, особенно, когда намечается оперативное вмешательство.

Читайте также:  Народные средства лечение волос против выпадения волос

Чтобы одолеть болезнь, созданы рецепты, в состав которых входят травы, продукты животного и растительного происхождения.

Степень эффективности и преимущества

Сдерживать появление солевых отложений и разрушать уже имеющиеся помогают рецепты народной медицины. По степени эффективности они не уступают традиционным методам. Они снимают симптомы болезни и устраняют ее причину. Помимо употребления травяных комплексов, необходимо придерживаться ограничений в питании. Это поможет сохранить нормальный уровень кислотности мочи, что является важным условием терапии.

Многие пациенты предпочитают удалять камни из почек в домашних условиях. Благодаря такому способу лечения можно избежать длительного применения медикаментов или операции. Есть и другие преимущества средств нетрадиционной медицины, к которым относятся:

  1. Разнообразие рецептов.
  2. Имеют мало противопоказаний.
  3. Укрепляют иммунитет, что уменьшает частоту рецидивов.
  4. Используют для взрослого и ребенка.
  5. Бюджетная стоимость. Некоторые из них можно получить бесплатно, самому собирая сырье.
  6. Доступны в покупке (часто в наличии аптек).
  7. Имеют широкий спектр действия.
  8. Сочетаются с одновременным применением медикаментов.

Чтобы лечебный курс был максимально эффективным, вначале специалисты советуют почистить организм от накопившихся токсинов. С этой целью заваривают корни лопуха или одуванчика, зеленый чай, а в диетический рацион вводят больше клетчатки. После очищения приступают к выведению солевых образований.

Урологи отмечают, что использование народных средств от камней в почках эффективнее у мужчин. Устранение неприятных симптомов у них происходит быстрее, чем у женщин. Иногда это обусловлено отличием в анатомическом строении мочеполовой системы.

Особенности лечения разных видов конкрементов

Как правило, образующиеся конкременты отличаются между собой формами, размерами и химической структурой. Во время диагностики врач выявляет их вид, чтобы терапевтический курс был эффективным и помог быстро снять неприятные симптомы. Поэтому перед тем, как прибегать к какому-либо методу терапии, с помощью УЗИ и анализов определяют их характер:

Виды камнеобразования Химическая структура Используемые лечебные травы и растения Ограничения в рационе
Уратные Мочевая кислота Брусника;
стручки фасоли;
листья березы;
трава тысячелистника;
плоды петрушки;
цветки терновника.
Алкоголь;
какао;
кофе;
шоколад;
субпродукты.
Фосфатные Фосфорнокислый кальций Марена красильная;
корни шиповника;
толокнянка;
зверобой;
аир;
лопух.
Фрукты;
молочная продукция; яйца.
Оксалатные Щавелевокислая известь Спорыш;
цветки бузины;
вереск;
перечная мята;
корни кровохлебки;
укроп;
полевой хвощ;
кукурузные рыльца; земляника.
Продукты, содержащие витамин С
(черная смородина, цитрусовые,
капуста,
перец сладкий); томаты;
картофель;
мясные бульоны; фасоль;
сыр и творог.

Противопоказания и меры предосторожности

Дробление камней в почках с помощью народных средств не всегда актуально. Такое лечение категорически недопустимо, если наблюдаются следующие обстоятельства:

  1. Обострение фазы болезни.
  2. Прописанные врачом компоненты противопоказаны при некоторых болезнях пациента.
  3. Размер конкрементов более 5 сантиметров.

Нужно помнить, что продукты и лечебные составы, направленные на удаление камнеобразований, могут вымывать и полезные минеральные вещества. Учитывая это, лечащий врач прописывает одновременный прием фосфора и калия. Игнорирование такого правила усложняет течение патологии.

Иногда растворение камней в почках народными средствами сопровождается болезненностью. Чтобы смягчить неприятные симптомы, больным советуют употреблять травяной состав из ромашки, зверобоя, шалфея, мяты и подорожника. Приготовленный отвар имеет противовоспалительные, антисептические и спазмолитические свойства.

Избавиться от патологии гораздо сложнее, чем предупредить ее. Особенно следует быть осторожным пациентам, у которых раньше диагностировался недуг. Чтобы снизить вероятность рецидивов, рекомендуются следующие меры профилактики:

  1. Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  2. Ежедневно пить до 2 литров чистой воды, чая, соков.
  3. Сократить употребление алкоголя и пива.
  4. Придерживаться диеты: отказ от жирностей, солений и копченостей.
  5. Не принимать медицинские препараты без острой необходимости.

Диетологи считают, что важным условием в предупреждении данного недуга является правильное питание. Нужно следить, чтобы в рационе присутствовало как можно меньше поваренной соли и белка. Но пища не должна быть однообразной. Пациентам необходимо употреблять больше натуральных продуктов с содержанием витамина А. Это будет положительно влиять на работу мочевого пузыря.

Обзор лучших рецептов

В нетрадиционной медицине существует много способов, помогающих разбивать каменистые отложения. По мнению врачей и пациентов, самые продуктивные рецепты представлены ниже.

Состав с лимоном. Фрукт пропускают через мясорубку с кожурой, добавляя оливковое масло. Смешать в равных пропорциях. Употреблять можно с медом 3 раза в день по столовой ложке.

Отвар из лука. В 1 кг мелко порезанного овоща насыпать 500 грамм сахара и смешать. Выход 0,5 литра лекарства, которое пьют в течение дня, разделяя объем на четыре части. Данным способом можно быстро вывести солевые образования даже больших размеров.

Состав с морковью. Натереть на терку 2 кг овоща и добавить 1 кг изюма, смешать и залить тремя литрами чистой воды. После закипания томить на слабом огне около 3 часов. Раствор процедить и принимать по половине рюмки каждый раз перед едой. В практике лекарство хорошо себя зарекомендовало, так как эффективно раздробляет даже большие конкременты в песок.

Отвар из корней подсолнуха. Около 50 грамм измельченного сырья заливают 3 литрами воды и кипятят на протяжении 10 минут. Полученный объем лекарства необходимо выпить в течение трех дней, а терапевтический курс продолжать около месяца. Приготовленный раствор можно использовать и для устранения образований в желчном пузыре.

Становится все более популярным растворять солевые образования с помощью зерновых культур. Наиболее часто применяют пшено. Один стакан крупы нужно промыть и залить литром кипящей воды. Емкость плотно закрыть и укутать, настаивать в течение суток. Полученный объем жидкости необходимо пить небольшими порциями на протяжении дня.

Некоторые больные лечатся веточками груши. Считается, что заваренный чай из них выгоняет отложения солей. Он полезен при заболеваниях мочеполовых путей у мужчин. В качестве альтернативы можно использовать ветви вишни. Напитки пьют после еды для лучшего усваивания.

Чтобы бороться с недугом, нужно посещать баню или принимать горячие ванны. Под действием высоких температур происходит расширение мочеточных каналов. Благодаря этому образовавшиеся кристаллы растворяются и вымываются вместе с уриной. Ускорить процесс вывода солей можно путем добавления арбузной диеты. Ягода оказывает диуретический эффект, чистит мочевые пути.

Очень эффективным считается применение молочной сыворотки. Советуется употреблять ее внутрь до трех литров в день на протяжении месяца. Этот напиток разрешается принимать и беременным. Он не только устраняет отечность, но и очищает почечный аппарат от отложений.

Если обстоятельства больного не позволяют ему ежедневно готовить лечебные напитки, в качестве альтернативы предлагаются аптечные фитокомплексы: « Почечный», «Монастырский чай», «Нефрофит», «Доктора Селезнева». Для удобства они расфасованы в пакетах для разового пользования.

Часто пациенты ищут способы, как вывести небольшие камни из почек народными средствами. В таком случае подойдут рецепты, которые усиливают мочегонный эффект, но не вызывают дробления образовавшихся солей. К ним относятся следующие методы:

  1. Каждое утро пить на тощий желудок медовый раствор в течение нескольких месяцев. В стакане теплой воды развести 1 десертную ложку меда (лучше темных сортов).
  1. Листья петрушки измельчить, залить 200 мл кипятка. Настаивать около 24 часов. Лечебное средство принимать четыре раза в день по половине рюмки.

Применяя травы с мочегонным действием, нужно быть осторожным. Они провоцируют движение образований, что может сопровождаться спазмами или острым воспалением.

Хорошим подспорьем в борьбе с заболеванием является ежедневное употребление свежевыжатых соков. Особенно полезны: свекольный, морковный и лимонный напитки. Их рекомендуется разводить с небольшим количеством воды и пить по 1 стакану перед каждым приемом пищи.

Нетрадиционная медицина уже давно по достоинству оценила целебные свойства клюквы. Приготовленные компоты, соки или морсы из ягоды вызывают диуретический эффект. Это способствует очищению организма от солей тяжелых металлов, участвующих в формировании конкрементов. Но продуктивность такого метода видна лишь при растворении камнеобразований фосфатной природы.

Прогнозы лечения нетрадиционным способом

В большинстве случаев прогноз благоприятный, особенно при раннем диагностировании патологии, но многое зависит от химической структуры конкрементов. При этом играет роль их величина: микроскопические убрать гораздо легче. Коралловидные не всегда поддаются даже медикаментозной терапии. Позднее обнаружение недуга с появлением осложнений может представлять опасность для жизни человека. Иногда орган необходимо удалить или же сделать его пересадку.

Отзывы пациентов

Нетрадиционные методы применяются людьми по-разному. Одни предпочитают лечиться только лишь природными веществами, а другие сочетают их с аптечными препаратами. В большинстве случаев больные наблюдали положительные результаты и оставили хорошие отзывы.

«Я на себе ощутила эффективность экстракта «Шеншитонг». С патологией живу уже несколько лет, делали и литотрипсию, но снова появились ураты. Лечиться дорогостоящими препаратами не было возможности, поэтому врач посоветовал китайскую продукцию. Прошла 2 курса по 15 дней, после чего почувствовала улучшения: моча выходила с песком, а болей я не ощущала. Сейчас пью чай каждые полгода для профилактики, пока проблем со здоровьем нет».

«У меня на УЗИ обнаружили мелкие каменистые образования. В связи с этим лечиться рекомендовали дома. Так как я страдаю диабетом, не все фитопрепараты мне подходят, поэтому нашел для себя оптимальный вариант – настой с кукурузными рыльцами. Технология простая: сырье заливается стаканом кипятка, пить в течение дня мелкими порциями. Результаты были очевидны: показатели анализов мочи были чистыми, еще заметил, что стало легче удерживать уровень сахара».

Источник

Камни в почках

Камни в почках – твердые кристаллообразные отложения, которые состоят из нерастворимых солей, образующихся в человеческом организме при нарушении обмена веществ. Камни могут быть разной величины – одни размером с песчинку, другие от нескольких сантиметров в диаметре. Обычно пациент даже не подозревает об их наличии, пока они не начинают продвигаться к выходу из почки, чем способны причинить сильную боль.

Образование камней в почках (уролитиаз) является наиболее распространенной формой мочекаменной болезни. Заболевание может развиться у человека любого пола и возраста, даже у детей. Однако главная «целевая аудитория» этой патологии – пациенты от 20 до 60 лет. У мужчин камни в почках наблюдаются в 3 раза чаще, чем у женщин, однако у последних эти образования обычно имеют более сложную форму.

Как правило, камни образуются в одной почке. Но в 15-30% случаев патология способна поражать сразу обе почки. Могут образовываться как одиночные камни, так и множественные – иногда их количество доходит до нескольких тысяч.

Виды камней в почках

Камни в почках различаются по форме и составу. По форме они могут быть:

  • плоскими;
  • округлыми;
  • угловатыми;
  • коралловидными (имеют размеры почечной лоханки и имитируют ее внутреннюю форму – это наиболее сложная и редкая разновидность заболевания).

В зависимости от состава, встречаются следующие камни:

  • Фосфатные. Образуются из солей фосфорной кислоты. Такие камни имеют сероватый цвет и мягкую консистенцию, за счет чего легко крошатся. Могут быть как гладкими, так и шершавыми.
  • Цистиновые. Возникают из соединений цистина (серосодержащей аминокислоты). Камни округлой формы, гладкие, мягкие, желтоватого цвета.
  • Оксалатные. Образуются из солей щавелевой кислоты. Камни плотные, с сильно шероховатой неровной поверхностью.
  • Уратные. Образуются из солей мочевой кислоты. Камни гладкие или слегка шероховатые, плотные.
  • Карбонатные. Возникают из солей карбонатной кислоты. С гладкой поверхностью, мягкой консистенцией, бывают разной формы.
  • Холестериновые. Возникают на основе холестерина. Имеют черную окраску, мягкую консистенцию, легко крошатся.
  • Белковые. Образуются из белка фибрина и солей. Это плоские и мягкие камни, окрашенные в белый цвет.

Карбонатные, холестериновые и белковые образования в чистом виде встречаются редко. Существует еще одна разновидность камней – смешанные. Это значит, что они имеют неоднородную структуру и разный состав на отдельных участках. Чаще всего смешанными являются коралловидные камни.

Причины образования камней в почках

Факторы, провоцирующие образование камней, бывают внутренними и внешними. Внутренними причинами являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • пиелонефрит, уретрит, цистит и другие воспалительные заболевания мочевыделительной системы, имеющие инфекционное происхождение;
  • нарушения обмена веществ: гиперпаратиреоз (гиперфункция околощитовидных желез), подагра;
  • инфекционные заболевания, не связанные с мочевыводящим трактом (ангина, остеомиелит, фурункулез, сальпингоофорит и т.д.);
  • избыток, нехватка или повышенная активность некоторых ферментов в организме;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • врожденные аномалии почек, мочеточников;
  • заболевания ЖКТ (гастрит, панкреатит и т.д.);
  • недостаток двигательной активности, обусловленный постельным режимом (вследствие травм, болезней).

К внешним причинам относятся:

  • неблагоприятное воздействие окружающей среды;
  • особенности почвы, климата, химического состава употребляемой в местности проживания воды (наличие некоторых солей в составе);
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные условия труда (тяжелая физическая работа, высокие температуры, химические испарения и т.д.);
  • злоупотребление пищей, богатой пуринами (азотистыми соединениями, которые преобразуются в человеческом организме в мочевую кислоту): к таким продуктам относятся мясо и субпродукты, рыба (особенно речная), спаржа, цветная капуста, брокколи;
  • употребление слишком малого количества жидкости.

Симптомы

О наличии в почках камней сообщают следующие признаки:

  • Боли в области поясницы, в боку или внизу живота (также могут отдавать в паховую область). Неприятные ощущения обычно усиливаются при физических нагрузках, движении, езде по неровным дорогами, а также после употребления жидкости в большом количестве или спиртного. Боли могут быть периодическими или постоянными (в этом случае они периодами усиливаются, затем стихают, но не проходят полностью). Часто встречающаяся разновидность боли при камнях – почечная колика. Приступ длится от нескольких часов до нескольких дней. Схваткообразные боли то нарастают, то спадают, и временами способны быть настолько сильными, что пациент не может сдержать крика.
  • Кровь в моче. Урина может быть интенсивно красной или розоватой. А у некоторых пациентов кровь в моче обнаруживается лишь по результатам анализов.
  • Задержка мочеиспускания при наличии позывов. Это опасное состояние, при котором необходимо немедленно обратиться к врачу. Оно обусловлено закупоркой мочевых путей камнями. Самостоятельно опорожнить мочевой пузырь пациент неспособен – требуется установка катетера. Задержка мочеиспускания может сопровождаться рвотой, кожным зудом, диареей, судорогами, головной болью, выделением холодного пота, ознобом, лихорадкой.
  • Песок в моче.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Тошнота и/или рвота.
  • Помутнение мочи.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Повышение температуры и артериального давления.

Признаки обычно проявляются при запущенном заболевании. На ранних стадиях патология может длительное время протекать бессимптомно. Поэтому важно ежегодно проходить профилактические осмотры у уролога.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения при наличии камней в почках могут возникнуть следующие осложнения:

  • нарушение оттока мочи вследствие закупорки мочевыводящих путей камнями;
  • инфекции органов мочевыделительной системы;
  • хронические воспалительные заболевания почек;
  • боли, не проходящие при применении консервативных методов лечения;
  • острая почечная недостаточность;
  • анемия (развивается при регулярном присутствии крови в моче).

Диагностика

Диагностика заболевания осуществляется урологом, который при необходимости направляет пациента к хирургу. Сначала проводятся сбор анамнеза и осмотр пациента. Затем назначаются следующие обязательные исследования:

Дополнительно могут быть назначены:

  • компьютерная томография почек (для оценки размеров и плотности камня и состояния окружающих тканей);
  • радионуклидное сканирование почек (для оценки функции почек);
  • посев мочи на микрофлору (для выявления инфекции в органах мочевыделительной системы).

Лечение

Хирургическое лечение назначается в следующих случаях:

  • при неэффективности консервативной терапии;
  • при наличии осложнений.

Перед операцией пациенту назначают антибиотики, антиоксиданты и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови.

Хирургическое вмешательство может быть:

  • малоинвазивным (малотравматичным, операция производится через небольшие проколы или естественные отверстия);
  • традиционным (открытое хирургическое вмешательство осуществляется через разрезы).

К малоинвазивным методам относятся:

  • Лапароскопические операции. В области поясницы делают маленький надрез (1-2 см), через который в почку вводят специальный инструмент троакар (представляет собой трубку) и зонд. Если камень небольших размеров, его извлекают сразу, если крупный – предварительно дробят.
  • Эндоскопические операции. Такое хирургическое лечение проводится через естественные пути или через небольшие проколы с помощью прибора эндоскопа.

К традиционным хирургическим методам относятся:

  • Нефролитомия – операция, при которой камень устраняют из лоханки или чашечек почки;
  • Уретеролитотомия – хирургическое удаление камня из мочеточника;
  • Пиелолитотомия – устранение образования из почечной лоханки.

К традиционным хирургическим методам прибегают, если камень имеет внушительные размеры или у пациента наблюдается почечная недостаточность.

Профилактика

После операции важно принимать профилактические меры. В противном случае камни могут возникнуть повторно. Профилактика включает в себя:

  • Употребление достаточного количества воды (1,5-2 л в день). А в жаркую погоду или при активных физических нагрузках рекомендуется пить раз-два в час (по 100-150 мл воды).
  • Соблюдение диеты. Разработку рациона должен осуществлять доктор, учитывая состав камней, а также особенности организма и анамнез пациента.
  • Ежедневная физическая активность – для улучшения кровотока. Пеших прогулок будет вполне достаточно. Однако они должны быть регулярными и включать в себя не менее 10 000 шагов в день (необязательно проходить такое количество за один раз).
  • Ограничение количества употребляемого спиртного (а лучше вообще от него отказаться).
  • Сокращение количества употребляемой соли – для уменьшения нагрузки на почки.
  • Избегание переохлаждения.
  • Отказ от употребления слишком холодных напитков (особенно тех, что содержат дрожжи: квас, пиво).
  • Своевременное лечение заболеваний, особенно инфекционных.
  • Ежегодная сдача общего анализа мочи.
  • Санаторно-курортное лечение. Пациенту, перенесшему операцию по удалению камней из почек, рекомендуется по возможности ежегодно (1-2 раза) посещать курорты с минеральными водами.

Также доктор может назначить лекарственную терапию, направленную на предупреждение повторного образования камней.

Источник