Меню

Как убрать камни с желчного пузыря народными средствами у женщин



Как вылечить желчнокаменную болезнь народными средствами

Боль в правом боку, желтизна кожных покровов, горечь во рту и другие диспепсические расстройства – это основные признаки развития желчнокаменной болезни. Недуг проявляется формированием камней, которые перекрывают желчные протоки и нарушают отток желчи.

Причины отложения конкрементов могут быть разнообразные – неправильное питание, заболевания печени, высокий холестерин и прочее. Встречается недуг преимущественно у людей преклонного возраста. Чаще от заболевания страдают женщины. Избавиться от проблемы можно при помощи лекарственных препаратов и оперативного вмешательства, а для облегчения состояния используются средства народной медицины.

Причины желчнокаменной болезни

Спровоцировать желчнокаменную болезнь могут различные факторы:

  • Протекание в организме патологических процессов или наличие заболеваний внутренних органов: дискинезии желчных протоков, цирроза печени и гепатита.
  • Высокая концентрация желчи или ее застой в желчном пузыре.
  • Повышенный билирубин и холестерин.
  • Нарушения метаболических процессов в организме.
  • Спайки, опухоли или воспаления, которые нарушают отток желчи.

Значительно повышают риск формирования камней следующие факторы: неправильное питание (длительное голодание), употребление жирной, жаренной и острой пищи, наличие лишнего веса, низкая физическая активность, аллергия и неконтролированный прием лекарственных препаратов.

Симптомы желчнокаменной болезни

Желчнокаменная болезнь на протяжении многих лет может протекать бессимптомно. В этот период происходит постепенное отложение конкрементов. Клиническая картина обостряется, когда нарушается отток желчи из-за закупорки протоков, или большие размеры камней мешают нормальному функционированию органа.

Признаки желчнокаменной болезни:

  • Развитие желтухи, при которой наблюдается изменение оттенков кожи и склер глаз на желтый.
  • Неприятная отрыжка и постоянное чувство горечи во рту.
  • Тошнота, ощущение тяжести в животе, повышенный метеоризм и диспепсические расстройства (запор или диарея).
  • Боль в области правого подреберья. Болезненные ощущения значительно усиливаются после приема жирной, жаренной или острой пищи.
  • Повышение температуры до 38,2⁰С.
  • Сильная потливость, быстрая утомляемость и слабость.
  • Возможно обесцвечивание кала.

Лечение желчнокаменной болезни народными средствами

Для лечения желчнокаменной болезни и облегчения ситуации применяются народные средства. Перед их использованием обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, чтобы не усугубить ситуацию и не спровоцировать осложнения. Эффективные рецепты для лечения желчнокаменной болезни:

1. Справиться с проблемой способен напиток из семян укропа. Две столовые ложки сырья залейте полулитром кипятка и проварите на слабом огне 15 минут. Пейте лекарство по половине стакана трижды в сутки.

2. В течение недели выпивайте натощак напиток, приготовленный из лимонного сока и теплой воды. Такой коктейль избавит от горечи во рту, отрыжки, а также ускорит разрушение камней.

3. Перетрите клюкву с медом в соотношении 2:1. Полученное лекарство храните в стеклянной емкости в холодильнике. Принимайте ежедневно по 2 столовые ложки.

4. Снять колику в области желчного пузыря и значительно облегчить состояние поможет яблочный уксус. Столовую ложку продукта добавьте к стакану яблочного сока и выпейте. Спустя 15 минут вы отметите значительное облегчение и улучшение состояния.

5. Для растворения камней в желчном пузыре выпивайте ежедневно по 3 чашки свежевыжатого свекольного сока. Такая терапия позволит избавиться от мелких конкрементов, доставляющих дискомфорт. Для этой цели подойдет и другой рецепт на основе свеклы: тщательно вымойте плоды и варите их до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию сиропа. Принимайте лекарство ежедневно по ¾ стакана несколько раз в сутки.

6. Улучшить отток желчи способна мята. Для приготовления лекарства вскипятите стакан воды, добавьте к жидкости чайную ложку перечной мыты и дайте немного настояться. В процеженный напиток добавьте немного меда. Пейте такой напиток дважды в день между приемами пищи. Курс терапии – 30 дней.

7. Очистите плод черной редьки, натрите ее на терке и отожмите сок. Профильтруйте напиток через несколько слоев марли. В емкость с соком добавьте столовую ложку меда и размешайте. Принимайте напиток по 1 ст. л. трижды в сутки перед едой. Храните лекарство в холодильнике.

8. Ускорить выздоровление поможет отвар из одуванчиков. Чайную ложку измельченных корней растения залейте 250 мл кипятка и проварите 20 минут. Принимайте полученное средство по ¼ стакана один раз в день.

Облегчить самочувствие и ускорить растворение камней в желчных протоках поможет народная медицина. Предварительно обязательно проконсультируйтесь со специалистом, а также соблюдайте рекомендованные дозировки и сроки лечения.

Источник

Очищение желчного пузыря народными средствами в домашних условиях

Всем привет! Сегодня поговорим про очищение желчного пузыря народными средствами в домашних условиях. Функционирование желчного пузыря напрямую зависит от общего состояния организма, режима питания и рациона. На этот орган влияет также наличие вредных привычек, уровень физической активности, стрессы.

Чтобы защитить желчный пузырь необходимо обеспечить правильное питание, здоровый образ жизни и достаточный уровень физической активности. Если же не удалось предотвратить проблемы с этим органом? Необходимо начинать лечение как можно раньше.

В этой статье будут рассмотрены народные, безопасные средства для эффективной очистки желчного пузыря от сгустков желчи и камней.

Кому подойдут народные методы

Народная медицина – это не панацея от всех болезней. В случае с желчным пузырем она может быть эффективна только тем, у кого нет других, сопутствующих заболеваний. Кроме этого, эффективно очистить желчный пузырь можно только до того момента, как начнется процесс кальцинирования камней (отвердения). То есть, применять народные средства можно только на начальных стадиях.

Кроме этого, народные методики очищения желчного пузыря можно использовать в составе комплексной терапии, то есть комбинируя их с основным лечением. Нередко народная медицина спасает от повторного образования камней после хирургического удаления. Но в таком случае необходимо согласовывать выбранные методики с лечащим врачом, чтобы избежать неприятных осложнений.

Общие правила

Важно понимать, что процесс очищения желчного пузыря требует немало времени и некоторых изменений в режиме питания, образе жизни, привычках. Чтобы обеспечить нормальное функционирование органа и избежать в будущем потребности в его удалении, необходимо придерживаться в период чистки следующих правил.

  • Важно питаться часто и дробно – это основа. За счет этого после каждого приема пищи начинает вырабатываться желчь, за счет чего усиливается ее выведение.
  • Не стоит комбинировать несколько типов желчегонных средств, а также совмещать прием природных продуктов такого действия с аналогичными лекарствами.
  • Важно на время профилактики или лечения обеспечить здоровое питание. Не есть жареную, чрезмерно жирную, острую и соленую пищу. Избегать маринадов, консервантов, выпечки и сахара.
  • Ни в коем случае нельзя проводить чистку, если желчный пузырь воспалился. Важно дождаться состояния ремиссии и купировать воспалительный процесс.
  • Нельзя использовать методики народной чистки желчного пузыря, если к проблеме присоединился острый панкреатит. Когда воспаление утихнет, можно будет приступать к лечению.
  • Нельзя голодать! Ни в коем случае нельзя допускать промежутков между приемами пищи более 5 часов.
  • Важно пить много воды – не менее 2 л в сутки. Нельзя пить газированную воду, даже минеральную. О сладкой газировке нужно на время забыть.
  • Нельзя употреблять алкоголь, даже в небольших количествах. Исключение составляют спиртовые настойки, которые принимаются в лечебных, небольших количествах.
  • Для длительных чисток необходимо производить отслеживание результатов. В случае наличия камней в желчном пузыре необходимо проверяться на аппарате УЗИ каждые 2-3 месяца.
Читайте также:  Терапия климакса народными средствами

Важно также отслеживать свое состояние.

В случае ухудшения самочувствия, повышения температуры тела, рвоты, острых болей в правом боку, необходимо отправиться к врачу или вызвать бригаду скорой помощи.

Народные средства для очищения желчного пузыря

Все народные средства для очищения желчного пузыря можно условно разделить на 2 группы.

  • Очищение желчного пузыря народными средствами — первая группа содержит вещества, которые обеспечивают растворение камней.
  • Очищение желчного пузыря народными средствами вторая группа – это средства, которые усиливают выработку организмом веществ, способных растворять сгустки желчи и камни.

И те и другие эффективны, более того, их можно комбинировать. Лучшие средства для очистки желчного описаны ниже с инструкцией и особыми указаниями, касающимися использования.

Чистка желчного пузыря овсом

Чтобы очистить желчный пузырь в народной медицине с древности использовали овес. Но готовые хлопья или уже очищенное зерно не подойдет. Необходимо приобрести готовое. Необработанное сырье.

Рецепт приготовления очищающего средства:

  • 100 грамм овса;
  • 1 литр воды;
  • 50 грамм меда.

Необходимо залить кипятком овес, проварить 10 минут, а затем остудить и процедить. В процеженном отваре растворить мед. Принимать по 100 мл перед каждым приемом пищи – примерно за 10-15 минут. Предостережение: средство обладает мягким слабительным действием. Курс лечения – от 21 дня до 60 дней. Если нужно больше времени для растворения камней, можно повторить курс, но только спустя 30 дней.

Конопляное масло

Масло, выжатое из семян конопли, не содержит в своем составе наркотических веществ, но при этом оно содержит массу других полезных компонентов. В нем есть алкалоиды, которые стимулируют секрецию желчи, при этом дела ее состав более насыщенным.

Антиоксиданты защищают клетки печени и желчного пузыря. Органические кислоты, которые есть в масле, растворяют желчные сгустки, улучшают аппетит и укрепляют иммунитет. Способ применения:

  • разовая доза – 1/2 чайной ложки;
  • кратность приема – 3 раза;
  • способ приема – внутрь, запивая теплой водой.

Желательно пить конопляное масло за 1 час до еды или же через такой же промежуток времени после приема пищи. Конопляное масло можно использовать для профилактики и после лечения – добавлять в пищу.

Мед с чесноком

Мед в небольших количествах благотворно воздействует на пищеварительную систему. Главное не переусердствовать. Для взрослого человека максимально допустимая суточная доза приема меда – 100 грамм. Если превысить рекомендованное количество, может случиться разлад в функционировании пищеварительной системы. Это же касается и чеснока. Рецепт приготовления лечебного очищающего средства:

  • смолоть 100 грамм чеснока;
  • смешать с таким же количеством меда;
  • добавить 1 чайную ложку куркумы;
  • настоять трое суток в холодильнике.

Принимать лекарство необходимо перед едой по 1 чайной ложке. Можно запивать небольшим количеством теплой воды. Курс лечения не должен превышать 30 дней, а повтор возможен только через 2 недели. Для людей, у которых есть склонность к образованию камней, рекомендуется проводить каждые полгода тридцатидневный курс чистки данным средством.

Одуванчик

Корень одуванчика необходимо измельчить и готовить из него отвар. На 1 литр воды необходимо 2 столовых ложки измельченного сырья. Проваривать на водяной бане 15-20 минут после закипания. Настаивать под закрытой крышкой 2 часа. После принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи, запивая теплой водой.

Отвар из корня одуванчика можно хранить в холодильнике, в закрытой таре не более 5-7 дней. Если появился неприятный запах или же отвар сильно помутнел – необходимо вылить его и приготовить новый.

Горькая полынь

Полынь используется для приготовления настоя. Если осуществляется самостоятельная заготовка сырья, то лучше брать только верхушки растения – в них сконцентрировано наибольшее количество активных веществ. Заваривать из расчета 1 чайная ложка на 200 мл воды. Настаивать 2 часа, пить по 40-50 мл перед едой.

Очищение желчного пузыря народными средствами

Про очищение желчного пузыря народными средствами мы вам объяснили. Если в процессе лечения состояние ухудшилось, появилась желтушность кожи или другие неприятные симптомы – не стоит медлить. Закупорка желчных протоков – серьезное и опасное для жизни состояние. В таком случае решить проблему может только хирургическое вмешательство.

Про очищение желчного пузыря народными средствами в домашних условиях вы теперь знаете. Но своевременно начатое лечение и следование рекомендациям врача избавит от негативных последствий!

Желаем всем крепкого здоровья!

© Лекарственные растения , сад и огород 2019. Все права защищены.

Источник

Камни в желчном пузыре (ЖП): лечение народными средствами

Основными причинами развития желчных камней являются обменные нарушения и желчный застой. Важным моментом в развитии болезни является течение без видимых симптомов на первых этапах, однако, как только протоки забиваются камнями – начинают появляться резкие боли и дискомфортные ощущения. Если невозможна операция – можно применить народные средства.

Читайте также:  Народные средства от головной боли травы

Камни в желчном пузыре лечение народными средствами: основные понятия

Накопление желчных камней (ЖКБ) – грозное заболевания системы печени с формированием плотных образований, характеризующихся определенными формами, размерами и химической консистенцией. Зачастую конкремент представляет собой смесь холестерина, кальцификатов, пигментов желчи, слизи. Возможны примеси дополнительных частиц (сгустки крови, возможно – паразиты и т.д.).

Чаще всего они являются образованиями из холестерина, возможно известковое начало (кальцификат) или наиболее часто встречаемый – смешанный тип. Размер камней может быть в среднем от 0,1 мм до 5 см. Для того, чтобы произошел желчный застой и осуществилась дальнейшая кристаллизация, должны быть следующие факторы:

  • Длительное инфекционное воспаление в пузыре;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Патология сократительной функции желчного пузыря;
  • Гипергликемия (повышенный сахар), ожирение;
  • Зависимость от алкогольсодержащих напитков;
  • Нарушения обмена веществ в гепатоцитах по типу гепатоза.

Провоцирующие факторы и основные рекомендации при выходе камней из ЖП народными средствами

Кроме того, дополнительными провоцирующими факторами являются: беременность, нарушенное питание, холестероз желчного пузыря, низкая физическая активность. При появлении клиники могут быть следующие признаки:

  • Пожелтение кожи и слизистых оболочек;
  • болезненные ощущения по типу колики вследствие перемещения камня по желчным ходам;
  • вздутие живота, нарушения дефекации;
  • светлый стул;
  • чувство горечи во рту;
  • тошнота, иногда рвота.

Одним из базисных принципов при ЖКБ является неуклонное соблюдение всех правил диеты. Это поможет предупредить прогрессирование болезни и свести к минимуму болезненные колики. Соблюдение диеты должно быть пожизненным, особенно если есть еще возможность избежать вмешательства хирургов. Итак, основные рекомендации следующие:

  • кушать малыми порциями, от 5 до 8 раз в день;
  • преимущественно использовать растительные жиры (не животные!);
  • ни в коем случае не кушать жирное мясо, солености, копчености, полуфабрикатные продукты, острые и поджаренные блюда;
  • запрещен прием этанола, можно и даже нужно – чай для печени и желчного пузыря (желчегонный, например);
  • нельзя бобы, луковые, спаржу, клюквенные ягоды;
  • употреблять чистую воду без газа, можно чаи из трав;
  • можно кисломолочную пищу, мед, кашки (гречку, овсянку).

Возможности лечения желчных камней при помощи народных средств

Основными условиями домашнего лечения являются: размер камня менее двух сантиметров, «здоровая» возможность сокращений органа, отсутствие острой фазы заболевания и другие. Народная медицина применяется для того, чтобы удалить желчные камни, если они представляют собой образования небольших размеров или по типу песка. При больших камнях методы народной медицины запрещены. Также важно не допускать народные методы лечения при аномалиях желчных ходов. Врачи рекомендуют использовать рецепты средств, которые способствуют:

  • чтобы растворять камни (одуванчиковый сок, картофельный отвар);
  • желчному выходу, с одновременным улучшением состава (кукурузные рыльца в виде отвара, кора крушины, отвар из бессмертника);
  • общему улучшению состояния желчных ходов (овсяный отвар).

Травы для чистки печени и желчного пузыря

В настоящее время специалисты все чаще применяют народные средства лечения, которые могут принести пользу больному органу. Их подбор осуществляется в зависимости от клиники заболевания у конкретного человека:

  1. Травы для печени и желчного – по типу пижмы, бессмертника, зверобоя – однако они не являются безопасными при больших камнях, особенно кальциевых;
  2. Спазмолитические растения с эффектом уменьшения клиники печеночных колик – семена аниса, петрушки, а ромашка, кроме указанного спазмолитического эффекта, проявляет противовоспалительную активность.
  3. Для уменьшения застоя желчи, но более безопасными растениями (по эффекту стимуляции) являются следующие: герань, полынь, корень аира, хвощ полевой и другие.

Травяные сборы для ЖП

Кроме того, помочь в растворении камней и принести пользу для желчного пузыря и поджелудочной железы могут травяные средства с использованием корня шиповника или спорыша, листьев одуванчика. Всеобщего рецепта травы от печени и желчного пузыря нет, поэтому нужный рецепт подбирается индивидуально, возможно с проведением проб. Далее приведены некоторые способы, рассчитанные на срок три-четыре недели (после чего необходим перерыв на две-три недели):

  • В одинаковых пропорциях смешать листья (мята, мелисса и ромашка), берем 1 стол. ложку смеси и заливаем стаканом воды. Далее смесь кипит на водяной бане около пятнадцати минут, накрытое крышкой. Принимать за 30 мин. до приема пищи по трети стакана. Данное средство также снимет метеоризм, боли, поможет нормализовать стул.
  • В равных пропорциях смешиваем стебель чистотела, одуванчиковый корень, анисовые плоды и плоды кориандра, цветы фиалки, собранные стебли и листья спорыша, рыльца кукурузы; берем 3 стол. ложки и заливаем кипятком, оставляем на один час. Принимать по полстакана перед каждым приемом пищи за 30 минут.
  • 5 граммов почек березы, по десять граммов листочков багульника и мать-и-мачехи, и 15 граммов валериановых корней – перемешиваем, добавляем полтора литра воды, закипятить и прогревать под крышкой на малом огне в течение 2 часов. Оставляем на шесть часов, чтобы настоялось в нагретой до 100С духовке (отключенной) или заливаем в термос. Затем нужно процедить и пить желчегонные травы утром и днем по 50 мл до приема пищи, перед сном – сто мл.

Расторопша при желчнокаменной болезни

Имеет ли расторопша желчегонное действие? Да, расторопша обладает способностью усиливать желчеобразование и желчевыведение, что помогает нормализовать состояние организма. Более того, она напрямую влияет на холестериновый обмен, способствуя его снижению. Рецепт: отвар готовится из 30 граммов семян, они заливаются 0,5 литра воды, кипятятся до выпаривания половины объема. Далее охлаждаются и настаиваются около 10 минут, затем процеживаются и пьются по 1 стол. ложке каждый час, на протяжение двенадцати часов. Общий курс – 21 день, перерыв – 2 недели, затем повторно курс – на 21 день.

Как вывести камни из желчного пузыря народными средствами в виде соков

Хорошо влияет на консистенцию желчи применение свежих соков из различных овощей, трав и т.п. Их нужно пить на голодный желудок, небольшими порциями. Начинать следует с 1 стол. ложки и доводить постепенно до рекомендованной доктором дозы, естественно при хорошей индивидуальной переносимости (около месяца). Возможен прием следующих соков:

Читайте также:  Пневмония что это такое и как лечить ребенка народными средствами
Сок из капусты по типу белокочанной теплый сок пить перед пищей (примерно за полчаса), до полстакана за раз, примерно 2 раза в день
Сок из моркови 100 мл. до еды около трех раз за сутки
Земляничный сок лучший прием – на голодный желудок утром по 4-6 столовых ложек, может помогать довольно длительное время
Рябиновый сок 50 мл до приема пищи утром и днем, можно кушать просто ягоды рябины – для поддержания здоровья пузыря – полтора месяца по два стакана, при чем плоды с дикого дерева. При этом можно добавлять сахар, мед
Яблочно-свекольный (1:1) сок после того, как открыли глаза после сна, сразу выпить небольшими глотками один стакан. Такую процедуру делать каждые 6 дней, 2 месяца
Смесь сока петрушки и шпината или листьев салата по 1-2 стол. ложки перед едой (за десять минут) с частотой 3 раза в день
Брусничный сок положить одну стол. ложку в стакан с кипятком, настаивать 30 минут и профильтровать. Для того, чтобы это имело эффект при камнях – пить по две столовых ложки до 5 раз в сутки

Свекла: народные средства при камнях в ЖП

Очень известными являются народные средства от камней, базисом которых является свекольный сок/отвар. Считается, что эти средства помогают хорошо дробить желчные камни до «желчного песка» и выводить из организма. Лечиться таким способом следует около полугода, но необходим жесткий контроль при наличии гипертонических проблем. Способ лечения:

  1. Очистить и порезать один килограмм красной свеклы, предварительно промыв.
  2. Подлив воды, варить на протяжении полутора часов на умеренном огне.
  3. Выжать сок из отваренной свеклы, долить жидкости из-под проваренной свеклы (чтобы получился один литр), поставить на огонь.
  4. Держать на маленьком огне под накрытой крышкой, но не кипятить. В итоге должно остаться 280-320 мл. в загущенном виде.
  5. Всю жидкость, приготовленную в виде сиропа, принимать по три-четыре стол. ложки до еды в течение первых дней, а затем в течение дня, чтобы закончились приготовленные 250 мл. жидкости. Такие курсы делать по месяцу, между ними промежуток в виде 3 недель. Такой способ лечения поможет постепенно безболезненно растворить камни.

Лечение при помощи рылец кукурузных

Лечение рыльцами возможно только на первых этапах развития болезни, когда размер камней еще маленький и они не представляют из себя плотных кальцификатов. Некоторые народные рецепты с применением рылец для очистки печени:

  • Закипятить на среднем огне пол литра воды с двумя столовыми ложками рылец. Выключить огонь, оставить настояться полученную жидкость под крышкой. Затем процедить, принимать по одному стакану (только в теплом виде) за полчаса до еды до двух-трех раз в сутки, так в течение 2 недель. В качестве индивидуальной пробы первые двое суток пить по полстакана для оценки реакции на средство ЖП.
  • Около получаса на водяной бане готовить 3 стол. ложки рылец в 200 мл кипятка, не доводя до кипения. После приготовления, охладить, добавив теплой воды до 200 мл (предварительно ее закипятив). Принимать перед пищей, за десять минут до каждого приема пищи, по четверти стакана, на протяжении двух недель.

На заметку: рыльца помогут уменьшить вязкость желчи, что поможет предотвратить появление новых камней.

Дробление камней березовым листом

  1. Готовить отвар из листьев березы нужно следующим образом: к двум стол. ложкам листьев долить 200 мл кипятка, отваривать на маленьком огне до уменьшения всего объема жидкости на 50%. Далее – охладить, процедить. Принимать три раза в сутки до приема еды, в течение 3 месяцев. Такой подход к лечению возможен только при маленьких камнях, при этом очищение от этих самых камней может проявляться болезненными ощущениями, провоцируя тошноту.
  2. Заварить стакан кипятка со столовой ложкой листьев березы, держать на малом огне около 20 минут. Затем укутать отвар для настаивания на протяжении часа. Пить уже процеженный настой два раза в день (утро-вечер) за полчаса до приема пищи по одному стакану. Если человеку уже поставили диагноз ЖКБ – принимать такое средство нужно продолжительное время.

Дополнительные народные рецепты для здоровья ЖП (лимон, овес, куркума)

Подходящей для всех универсальной схемы лечения ЖКБ не существует, все зависит от каждого конкретного клинического случая. Народные способы лечения могут эффективно помочь, если болезнь находится на первых стадиях, далее уже потребуется медикаментозная терапия или их сочетание. Если с разрешения доктора можно обходиться народным лечением, то есть следующие дополнительные эффективные средства:

  • Пропустить через мясорубку четыре лимона с неочищенной кожицей (предварительно порезав и убрав косточки), добавить по пропорции 1 к 1 – мед. Поставить в холод на три-четыре часа. За одни сутки съесть эту смесь, можно с чаями из трав (смородиновый, малиновый, мятный, брусничный). Соблюдать эту схему – до полутора месяцев.
  • Овес при желчнокаменной болезни. Вскипятить один литр воды, добавить промытый овес – 300 граммов. После этого накрыть крышкой, настаивать два часа, процедить. Пить в теплом виде по 75 мл до каждого приема пищи, на протяжение двух месяцев.
  • Куркума – очень мощный антиоксидант, желчегонный продукт. Обладает противобактериальными свойствами, помогает преодолевать инфекции организму, положительно влияет на микробиоту кишечника и уменьшает холестериновый индекс. Рецепт: к одной стол. ложке куркумы добавить треть стакана кипятка и перемешать, затем долить 2/3 стакана теплого не кипяченого молока и мед по вкусу.

Источник

Adblock
detector