Меню

Как почистить печь народными средствами в домашних условиях



Как быстро почистить печень в домашних условиях

Метаболизм — это естественный процесс, в результате которого наш организм выделяет массу продуктов распада. Наибольшему негативному воздействию со стороны токсинов и шлаков подвергается печень. Таким образом, требуется время от времени производить чистку данного органа. Можно проводить чистку печени в домашних условиях, используя безопасные для здоровья методы. Сегодня мы и поделимся секретами, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью. Поехали?

Существуют много народных рецептов и способов чистки печени, мы расскажем Вам самые быстрые и эффективные.

Эффективный отвар овса

Начнем с одного из самых эффективных методов, как почистить печень без вреда для здоровья – очищение овсом в домашних условиях.

Подготовьте 3 стакана цельных овсяных зерен, 1 ст.л. листьев брусники, 3 ст.л. почек березы, 200 г сушеных плодов шиповника, 2 ст.л. кукурузных рыльцев.

Теперь возьмите две кастрюли. В одну налейте 1,5 л воды, доведите ее до кипения и всыпьте плоды. После 15-ти минут варки снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар в течение суток. Во вторую емкость поместите промытый овес и почки с листьями, затем наполните ее водой комнатной температуры и также настаивайте жидкость 24 часа. По истечении данного срока овсяный настой нагрейте, а когда тот закипит, добавьте туда рыльца кукурузы и кипятите еще четверть часа. В конце концов требуется процедить оба отвара, соединить, разлить по флаконам из темного стекла и поставить в холодильник.

Как почистить печень полученным отваром? Это делают до еды 4 раза в день. На одну порцию берут 150 мл теплого настоя. Через 5 дней такой чистки прерываются на трое суток и повторяют курс. Меню в этот период желательно составлять исключительно из овощей. Постарайтесь исключать из рациона все вредные продукты питания, жирную и сладкую пищу, газировки и алкоголь.

Особенности очищения красной свеклой

Следующий способ чистки печени в домашних условиях связан с полезным и вкусным овощем – свеклой.

Как почистить печень без вреда здоровью? Из полезного корнеплода нужно приготовить отвар. Для этого вам понадобится 1 небольшая свекла, которую следует залить прохладной водой и сварить. Длительность тепловой обработки продукта составляет несколько часов. Готовую свеклу надо извлечь из кастрюли для остывания. Затем корнеплод измельчают при помощи крупной терки. Образовавшееся сырье отправляют обратно в емкость с водой и варят еще полчаса. В итоге получится густой свекольный отвар, который для чистки печени рекомендуется пить по 1 стакану через каждые 4 часа в течение суток, причем первую порцию надо употребить сразу же после утреннего пробуждения. В день осуществления данной процедуры ваш рацион должен состоять лишь из вареных овощей.

Противопоказаниями к чистке печени с помощью красной свеклы служат гипертония и сахарный диабет.

Использование фиолетового лука

Для осуществления данной методики чистки печени в домашних условиях рекомендуется заранее заготовить целебную смесь. Вам потребуется 1 кг фиолетового репчатого лука, который необходимо очистить от шелухи и дважды пропустить через мясорубку. Полученное на выходе сырье смешайте с сахаром песком, взятым в количестве 0,8 кг. Данную смесь переложите в кастрюлю, закройте емкость крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. За это время в таре образуется жидкость — сладкий луковый сироп. Его надо слить в стеклянный сосуд. Именно луковый сироп в рамках данного способа и применяют для чистки печени без вреда здоровью. Настой употребляют каждый день по 4 ст.л. на протяжении месяца.

Как быстро почистить печень изюмом

Для чистки печени в домашних условиях с помощью изюма выбирайте коричневый изюм средних размеров. Чтобы приготовить одну порцию очищающего средства, понадобится 1/2 стакана растительного продукта. Промойте его водой из-под крана, залейте 200 мл чистой теплой жидкости. Настаивайте смесь на протяжении суток. Употреблять это снадобье рекомендуется по утрам на голодный желудок. После нужно лечь на спину, а на область правого подреберья поместить на 60 минут грелку с теплой водой.

Есть и другой вариант, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью: отвар изюма и моркови. 0,5 кг свежего корнеплода почистите, помойте и натрите на мелкой терке. Добавьте к морковной кашице такое же количество изюма. Залейте смесь водой в объеме 1,5 л. Поставьте кастрюлю с будущим очищающим средством на плиту, дождитесь закипания. Остывший отвар профильтруйте и поместите в холодильник. Принимать его следует по 2 ст.л. перед каждой трапезой на протяжении месяца.

Эффективное сочетание мяты и цитрусов

Чтобы эффективно и быстро почистить печень мятой и цитрусами из указанных компонентов готовят вкусный напиток, «на ура» избавляющий орган от шлаков и токсинов. Под словом «цитрусы» понимают апельсин и лимон. Из этих плодов нужно выжать сок. Листья мяты промывают, заливают 200 мл холодной воды и кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Когда отвар остынет, в него вводят сок цитрусов и 1 ч.л. меда. Все хорошо перемешивают. В сутки нужно принимать по 1 стакану напитка. Курс чистки печени в домашних условиях может продолжаться сколь угодно долго, так как не имеет противопоказаний.

Как применять сок редиса

Следующий распространенный способ чистки печени в домашних условиях — использование сока редиска. Здесь все просто: надо натереть корнеплоды редиса на мелкой терке либо измельчить любым другим способов так, чтобы из образовавшегося сырья можно было без труда отжать сок. Его принимают через час после еды. Начинают с употребления 1 ст. л. средства, в дальнейшем увеличивая эту дозу на 1 ст. л. раз в неделю. Курс чистки соком редиса рассчитан на 1,5 месяца. Если вы все сделаете правильно, то завершите его приемом 7 ст. л. целебной жидкости за раз.

Читайте также:  Болит ухо что можно закапать народное средство

Данный народный метод не подходит людям, страдающим гастритом или язвенной болезнью.

Чистка печени оливковым маслом с лимоном

Комбинация оливкового масла с лимоном делает возможным не только безвредную чистку печени от ядов и шлаков, но и кишечника.

Как это сделать? Наполните стакан теплой водой, добавьте туда 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Перемешайте и употребите напиток вечером, за час до сна.

Другая вариация данного метода чистки печени эффективно и быстро в домашних условиях предусматривает приготовление специальной смеси из расчета 1,5 мл натурального средства на 1 кг веса тела человека. Масло оливы и лимонный сок в этом случае соединяют без участия воды. Смесь обязательно должна быть теплой в момент приема. Знайте, что рассчитанная вами порция — это суточная доза, которую надо разделить на 3 равные части и употребить, соблюдая перерыв между ними в 25 минут. Разрешается не смешивать составляющие народного снадобья, а сначала выпить масло, а затем — сок цитруса. Следует отметить, что за 3 часа до осуществления процедуры нельзя есть. А непосредственно за 20 минут до проведения очищения таким образом очень желательно поместить в область печени теплую грелку для усиления эффекта чистки.

Не пугайтесь частых позывов в туалет и диареи спустя 3 часа после приема средства — они свидетельствуют об успешном процессе детокса.

Лекарство Аллохол

Из всех медикаментозных средств чистки печени Аллохол — самое безопасное для здоровья, если применять его именно в целях очищения печени от шлаков. Препарат имеет натуральный состав. Его компонентами являются сухая желчь животных, сухие экстракты крапивы и чеснока, активированный уголь. Чистку Аллохолом осуществляют в течение двух недель по следующей схеме:

  • первый день — по 1 таблетке трижды в сутки;
  • второй день — по 2 таблетке 3 раза;
  • третий день — 3 таблетки с такой же периодичностью и т.д.;
  • когда дойдете до седьмого дня приема лекарства, начинайте уменьшать число употребляемых капсул ежедневно на одну;
  • дозировка, используемая в последние сутки курса, аналогична таковой, применяемой в первый день терапии.

Вы познакомились с наиболее щадящими способами чистки печени в домашних условиях. Однако для перестраховки предварительно все же лучше получить консультацию врача на этот счет.

Источник

6 лучших народных средств для очищения печени: рецепты и схемы приёма

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

Стоит ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

Когда это необходимо

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

  • головные боли, головокружения;
  • проблемы со стулом;
  • бледные кожные покровы;
  • белый налёт на языке и слизистой рта;
  • пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
  • тошнота и рвота;
  • стремительный набор веса;
  • неприятная отрыжка;
  • тяжесть в животе, вздутия;
  • горечь и металлический привкус во рту;
  • хроническая усталость, апатия;
  • перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.
Читайте также:  Как убрать морщин на шее народными средствами

Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Подготовка

Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

  • Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
  • Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
  • Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
  • Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
  • Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
  • Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
  • В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
  • В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
  • За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
  • Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

Способ №1. Изюм

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

  • Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
  • Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
  • Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
  • Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника,морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Способ №2. Растительное масло

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

  • С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
  • В 20.00 выпить стакан оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
  • Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
  • Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
  • После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Способ №3. Овёс

Можно прочистить печень овсом— этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

  • 200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
  • Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
  • Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
  • Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.
Читайте также:  Гемангиомы на коже у взрослого лечение народными средствами

Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Способ №4. Травы

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

  • бессмертник;
  • дымянка;
  • женьшень;
  • зверобой продырявленный;
  • крапива;
  • кукурузные рыльца;
  • мята;
  • одуванчик;
  • подорожник;
  • полынь;
  • расторопша;
  • ромашка аптечная;
  • спорыш;
  • толокнянка обыкновенная;
  • тысячелистник;
  • цикорий;
  • чистотел;
  • шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

  • 50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
  • Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
  • Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
  • Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

Способ №5. Яблочный сок

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

  • обострение холецистита;
  • обострение язвенной болезни;
  • нарушенный обмен веществ;
  • беременность;
  • пожилой возраст.

Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

  • Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
  • Второй день = первый.
  • Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
  • После испражнения снова сделать клизму.
  • Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.
  • За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
  • В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
  • В 19.00 выпить раствор магнезии(50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
  • В 21.30 — клизма.
  • В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
  • В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
  • В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
  • В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
  • Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
  • Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Способ №6. Свёкла

Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

  • Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
  • Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
  • Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
  • Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
  • Процедить.
  • По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
  • После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.
  • Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
  • Уложить в 3-х литровую банку.
  • Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
  • Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
  • Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
  • Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
  • Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
  • Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
  • Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
  • Пить, пока не закончатся 3 л.
  • Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

Источник

Adblock
detector